大家說一下，心情壓抑的時候，都會怎樣？

1樓：白曉靈

作為一名略有神經質的女性者搜正，心情不好時是常態。看不進書，聽不進勸解，跑步太累，逛街也煩，做什麼都很煩躁，看誰都不順心。只能說，無論怎麼樣心情不好，千萬不要把憤首悔怒、幽怨的情緒轉嫁給身邊的親人朋友。

沒有人有義務一直容忍你的暴脾氣，等到眾叛親離，才知道你的不良情緒給漏者別人帶來多少傷害。

2樓：康小寧

有很多次，心情極度不好，甚至想過輕生。有好幾次，心情跌落谷底，就往田地正洞裡舉猜枯跑，跑到渾身沒有力氣再跑，然後往麥田上兆畢一趟，閉上眼睛，感覺只有自己和天與地。有種歸為塵土的感覺，瞬間煩惱就消散了。

3樓：化宣採

我心情不好的時候，喜歡自己乙個人待著，我性格比較倔，如果我自己沒有想明白，誰勸都是沒用的，自己待著這段時間，我鋒扮會找一部無模基歲聊的電視劇集，就這麼開著，腦袋裡卻不是看劇，都是在想讓自己心情不好的那旦睜件事，想法可能會千奇百怪的，但最終都會接受這個事實。慢慢淡忘就好了。

4樓：bd小葵

花錢！因為敗培碼自察哪己一直都是經濟獨立，但是，自己辛苦攢的錢，自己捨不得花，有人幫自己花，心裡就總是覺得委屈憋屈，抑鬱。吵架之後，心情中判堵得時候，就覺得該對自己好點，然後就買買買。

5樓：尹朶月

每次心情不好，戴上耳機，聽幾首自己喜歡的歌，完全與外界隔絕，心情立馬可以平復。從襪悶2016年開始，因為用唱歌調解情緒，甚至都痴迷於了唱吧全告掘彎民k歌。在虛擬的世界裡，散嫌尋找乙份簡單快樂安靜和諧。

6樓：樂奏文章

心情不好的時候，總想要找人傾訴，說出來，發洩出來，心情就好了。很多人在漂流虧茄瓶裡其實就是不安好心，宴爛我在漂流瓶裡晌空漏，是去complain。

7樓：小皓粉絲團

心情不好的時候買了一堆零食在家揮霍。還有的自己去歌廳，唱歌快成喊麥了。

8樓：絆你一生

喜歡在水悄穗仔中嬉啟汪戲的感覺，喜歡躺在沙灘感受陽光滋潤的感覺。在水裡，猶如快樂的魚，簡族凳單沒有煩惱，忘記一切恩怨煩惱。

9樓：沉夜孤星

我媽常說，看別人不好，多數是自己不咋地。誠然，可能修為達到一定境界，就可以看透以致看開。就像你小時巨集納耐候覺得考60分很可怕，不敢回家見家長，而你讀大學時，卻覺考60分也沒啥大茄唯不了的，甚至會沾沾自蔽春喜。

10樓：知61286謔短

站在橋上，望著遠方，大吼，誰把自己惹生氣了，就吼我恨你。