1樓：匿名使用者
我覺得是營養不夠。。。因為我有時也這樣。。。一開始我以為是我鏡片太髒了。。
慧帶。。後來又覺得是體力不足，但是又要上課，我就喝牛奶補充體力啊。。。姿碧鬥。
覺得還滿有跡磨效的。。。不妨你也試試。。。如果太嚴重的話就去看醫生吧，不然會發炎的。。。
還有多哭，流點眼淚，對眼睛也是有好處的。。。
經常眼疲勞有那些**方法?
2樓：申冷珍
不是紅籮卜，是胡蘿蔔。
眼疲勞怎麼治？
3樓：網友
平時注意眼睛的衛生。
不要用手揉眼睛！
多做眼保健操。
日過實在是很嚴重，還是建議你到醫院看下噢！
4樓：蒔鞝貓
塗些眼膏，我估計你得了乾眼病。
眼睛太乾，不溼潤了``
眼睛疲勞導致模糊多久才能恢復？
5樓：網友
一般一兩天就會恢復，如果沒有恢復的話建議到醫院檢查，可能有發炎的症狀。
眼睛疲勞 視力模糊
6樓：匿名使用者
我以前也眼睛乾澀，用過眼藥水，沒太大作用，在網上尋找了好久，找到乙個叫葉黃還瞳茶的產品，效果很不錯，我現在一直在用，就當茶合理，你不防也去了解一下，也許會對你有幫助！
7樓：ns你叫我大爺
可能是最近泰國疲勞，泡一些檸檬枸杞菊花茶，可以明目。
眼睛疲勞會造成視力模糊嗎?
8樓：網友
調查發現，大部分人每天盯著看電腦、智慧型手機、電視的時間足足有400分鐘。研究顯示，人們在這期間的眨眼次數會減少近70%。眨眼次數過少，會造成眼睛酸澀和刺痛。
同時，在螢幕上閱讀會讓眼睛工作起來更為費勁，因為數位化的**是由微小的點形成的，並不像印刷頁上的實體字元那樣清晰。久而久之，會讓閱讀者患上「數碼眼疲勞」，出現視力下降和視物模糊等。
9樓：臭豆腐也有愛
眼睛疲勞一旦出現，一定與眼睛習慣和日常生活有關，像用眼的習慣一樣，要提高近距離用眼的時間，這樣眼睛才能工作和休息。
如果長期出現眼睛疲勞，那麼一定要引起重視，及時的予以糾正，一般常用的方法有：
1、熱毛巾熱敷眼睛。
在眼睛疲勞的時候可以用熱毛巾熱敷一下，很多人眼睛感覺到疲勞，區域性的血液迴圈還可能會受到影響。
如果可以用熱毛巾熱敷一下眼睛，保持眼睛周圍血液迴圈正常的狀態，有足夠的血液提供給人的眼睛，通常眼睛疲勞感也會減輕一些。因此，感覺到眼睛疲勞，可以通過熱毛巾熱敷的方式進行緩解，這樣能防止眼睛過度疲勞。
2、及時休息。
在眼睛疲勞的時候最簡單的方法就是去睡覺，很多人總是過度勞累，長時間使用眼睛就容易感覺到疲勞乏力。
如果可以去休息，每天保證充足的睡眠時間，通常對眼睛放鬆有幫助，人在進入睡眠狀態的時候，眼睛也處於放鬆狀態中，讓眼睛保持輕鬆對眼睛疲勞緩解有幫助。因此，感覺到眼睛有疲勞感出現，可以通過睡覺的方式進行緩解，保持眼睛放鬆狀態。
3、多看綠色植物。
眼睛過度疲勞可以通過看綠色植物的方式進行緩解，很多人眼睛之所以會疲勞主要和長時間對著電腦工作有關。
如果可以看一看綠色的植物，通常對眼睛調節有利，在眼睛調節合理的情況下保持放鬆狀態，通常眼睛才會清澈明亮，不容易感覺到疲勞。有這種情況時，可以通過多看綠色植物的方式進行緩解。
4、補充營養物質。
眼睛疲勞乏力沒有進行改善，有可能會讓視力下降。一般在眼睛疲勞的時候可以通過飲食調節的方式，獲取人體需要的營養物質。
眼睛想要保持正常功能，需要有足夠的營養物質提供，很多人沒有重視飲食問題，眼睛需要的營養物質獲取不足，同樣也會出現視力下降，眼睛疲勞的情況。因此，平時應該多吃新鮮的水果和蔬菜，獲取人體需要的維生素，才能保持眼睛功能正常。但是飲食的補充會比較緩慢，一般醫生都是建議通過口服樂睛視力營養素，每天兩次，堅持使用就能補充眼睛所需的營養，從根本上更好的緩解眼睛的疲勞。
5、做眼保健操。
多做眼保健操是保護眼睛，提高視力的方法。如果在眼睛疲勞的過程中可以適當做眼保健操，通過按摩的方式保持眼睛放鬆、疏通血管，通常對眼睛疲勞情況有緩解作用。平時偶爾感覺到眼睛疲勞了，可以通過做眼保健操的方式來改善，維持眼睛功能正常，防止視力下降。
10樓：老程健康談
眼睛疲勞，視力模糊？按摩腳上這一處也能改善，而且好處還不止這些。
11樓：網友
會的、平時用眼過久，眼鏡就會出現疲勞，這本身很正常，但是我們時常感覺有乙隻眼更加容易出現酸脹等疲勞狀況。
12樓：free_翊
對於這樣的問題可以選擇積極的多休息較好的，再就是需要注意適當的增加飲食的營養，多吃動物的肝臟，適當的外用珍視 明滴眼液**就可以，也可以配合服用魚肝油滴丸**。
13樓：吊蘭
眼睛疲勞，平時多閉目養神，看遠處綠樹，讓眼睛休息，輔健視佳葉黃素，這樣眼睛酸澀會得到緩解。
14樓：
長期視力疲勞不僅會表現出眼睛紅腫、澀脹、視物難受、嚴重時會出現視覺障礙，以及突發眼疾，如「爆發火眼」。尤其是眼肌性視疲勞，這種視疲勞由肌肉不平衡、斜視造成，嚴重情況下需手術才能解決。再者，本身是乾眼或者平時易眼乾的人更是容易視力疲勞的人群，重視合理作息，或者加以外在藥物緩解，都是良好的自我保護視力方法。
如何將視力疲勞緩解，恢復眼睛生機？又如何在節後做好控制近視度數加深呢？
長假是未成年人易誘發近視，以及近視度數易加深時期，面對即將開學，家人及監護人可帶孩子在開學前進行一次視力檢查，真正知曉當前視力動態，才能有方法有頭緒進行更好乾預，而不是等到近視度數加深到高度近視才著急擔心。除外，視力疲勞也要處之有法，青少年兒童應在節後調整作息，不熬夜，儘量遠離手機電腦、多進行戶外或室內體育鍛煉，恢復眼睛生機。成年人也一樣，儘量避免長時期使用手機電腦，保證充足睡眠，確保眼睛真正得到休息。
作為國內知名數位化mct技術的原創設計師、上海福仁眼科的王教授總會在節後遇到不少關於視力疲勞與近視度數加深問題的諮詢。他已為數以萬計的視力不良人群制定了矯正計劃，他們不僅獲得良好的裸眼視力，近視度數加深情況也得到有力控制。
**眼疲勞用什麼眼藥水最好？
15樓：網友
眼疲勞，首先是要減少看電腦的時間，你工作原因如一定要用的話，那麼每間隔45分鐘需要休息5分鐘，可以做眼保健操，也可以舉目遠望，讓眼睛休息一會，另外就是多做一些戶外運動，親近大自然。吃魚肝油會有一定的作用，主要是補充維生素a，用滴眼液我一直用潤全球，個人感覺還不錯，一方面可以緩解眼疲勞，另一方面對用眼過度引起的紅血絲作用也很明顯。
16樓：真真夏雪
珍視明還不錯，緩解眼疲勞。
眼睛疲勞怎麼**？
17樓：惠之戀填
樓主，**眼疲勞主要有三種方法，你可以視情況而定。藥物**就是使用要藥水，這種方法快捷，效果也很不錯。建議選擇瑞珠滴眼液賣雹液，這種人工的淚液無防腐劑，是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品。
用了很滋潤，不會感覺乾澀了，而且沒有***。食療的有的有材料和時間長期不間斷的使用，這種方法一般人很難堅持，自己可以根據情況而定。物理**，可以根據鬧帆自己的工作、配慎學習時間進行設定。
時間多的可以多做幾次，沒有時間的可以選擇其他的**方式。
18樓：紫晴聊養生
眼睛疲勞怎空答麼乎虧森辦？歲畝。
19樓：慧瑩養生情報
眼睛肆模汪疲勞裂仔，視力差，3樣食物換著碼賣吃，養肝明目，老了眼不花！
如何**眼睛疲勞？
20樓：跌斷翅膀的我
其實**眼疲勞的方法不外乎是一些生活環境、習慣造成的。光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。還可以補充人工淚液，如瑞珠滴眼液。
將毛巾浸入茶裡，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞。每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息。我知道的**方法就這麼多，希望可以幫助到樓主。
兩眼度數相差較大是青光眼嗎，兩眼度數相差較大是青光眼嗎？
您好 兩眼視力相差太大,多為先天性的問題所引起,只是有一隻眼睛較好,所以沒有被發現和引起重視,差的眼睛不及早 常發展為弱視眼,若右眼才0.2,為矯正視力的話,那手術的矯正視力也差不多這個樣子,建議您到專業醫院眼科作進一步詳細檢查,並及時對症 希望回答可以對您有所幫助,祝早日 病情分析 您好，根據您上...
兩眼視力差距大和外斜視有聯絡嗎？做手術要不要2眼都做？
斜視不是遺傳的，你先天性近視屬於遺傳，但近視會導致斜視的產生，斜視如你所描述 看近不斜看遠斜屬於集合不足，即雙眼的共同配合才能是兩隻眼處於乙個平衡狀態，兩個機制就是集合與分開功能，正常人看近是需要運用集合功能，而近視則不需要，長期不使用集合會導致分開功能的相對提高這樣就會導致眼睛的外斜。近視是有遺傳...
夢見自己眼睛下面又長兩眼怎麼解夢
夢見臉上又長了個bai眼睛意味著du 你今天的zhi 身體狀態欠佳。你對於身dao邊的人的 版態度務必要熱情權些，在你困難的時候，能夠給予你幫助的唯有他們了，你可以拜託他們許多事情。夢見臉上又長了個眼睛的吉凶 成功順利伸展，無障礙而向上發達，基礎境遇亦安泰，事事順利，興盛隆昌，終生得幸福繁榮，身心健...