1樓：無敵胖寶
女人 每月會有大姨媽。 。沒轍。 。有個專業詞語 叫宮寒。
2樓：撐傘csd擋寂寞
多吃點補品或生血的東西。
女人的體內寒氣太重怎麼辦？
3樓：木容
女人的體內寒氣太重，寒氣會導致經絡血管收縮，阻塞氣血執行，那麼手腳就易冰涼，怕冷，消化不良，大便稀糖，身體還會痠痛乏力。
要驅逐體內寒氣，需要強健體質，長養氣血，增長陽氣和能量，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，體內氣血執行通暢，便會得到恢復了。
4樓：匿名使用者
女人的體內寒氣太重怎麼辦？..如果沒有其他症狀，應為氣虛或陽氣不足，可以用紅參10克、阿膠10克、構杞15克、大棗7--10枚在煮粥的時候放在公尺里一起煮，每週可以煮3--5次。一般用一段時間就能改善症狀。
要堅持運動，每天運動距離不低於6公里，補充陽氣。再就是堅持每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
祝你健康。
5樓：匿名使用者
如果就是有手腳冰冷的狀態，說明你體質不是很好，心臟的幫浦血能力不強，導致血液迴圈不暢，血液在到達你的血管末梢的時候時間比較長，熱量在路途中都散發了的原因，可以加強鍛鍊，在天氣寒冷的時候多新增衣服，穿著舒適些的鞋子和手套，這樣基本可以保持手腳的溫度。
6樓：
每晚泡腳泡到身上發熱出汗為好，多運動汗蒸刮痧，自己沒事按摩按摩穴位，拔罐不建議，我朋友拔罐背上半年多了還是看的嚇人。
7樓：喬巴
女人體內寒氣太重，老咳嗽，痰也出不來怎麼辦？
女性寒氣重是由什麼引起的
8樓：苗楚
寒氣中是怎樣引起的，這個問題要說清楚，需要一些時間，我在這裡只能簡要說說：人的生活習慣和居住的環境，自身的體質和器官的功能失常都會引起。首先說生活習慣吧！
大家知道，多吃辛辣，肥膩和油炸食品的人就會上火，反之一樣，這類食物吃的太少，人體內部的陰陽失調就會出現寒氣，這是從身體內部引起的，所以，人們常說要食物多樣化呢？就是這個道理。再就是居住環境和工作環境。
人長期的生活在某個潮溼和陰暗的環境中，就會在生體中堆積溼氣。由於體質不同，體質好的人，通過自身的調節可以保持均衡，有的人體質較弱，不能去除這些溼氣，就會影響到人體的各個器官。使人體的器官異常。
一旦異常有沒有進行**或在飲食上調整。這樣就會出現一種惡性迴圈。長期處在一種陽虛，怕冷的狀態下。
怎樣去除女人體內的寒氣
9樓：平心靜氣
可以經常煮竹 葉加菊花水喝，效果不錯的。
10樓：網友
體內寒氣過重時，寒氣會導致經絡血管收縮，氣血執行變慢，脾胃喜暖怕寒，因而寒氣重的人，會感覺身體怕冷，食慾不振，消化不好。手腳冰涼，精神，精力差勁。
寒氣瘀滯關節，還會導致關節痠痛。
要祛除寒氣，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒氣隨著汗液排出體外，久之，體內氣血充足通達，周身獲得充足氣血能量支援，將變得溫暖有力。
女性身體裡寒氣太大該怎麼辦
11樓：馬馬虎虎
科學方法說吃點溫補的中藥，迷信方法說佩戴乙個硃砂製成的飾品。
12樓：兜兒破了個洞
艾灸。。泥灸。。火罐 穴位按摩 中藥調理。
乙個女人身上寒氣太重平時應怎樣護理
13樓：sky丶
看中醫，拔火罐。都能有點作用，但是自己的輔助鍛鍊是不可缺少的。運動從裡逼出來的汗，能帶走更多的體內寒氣。輔助火罐等，效果更好。
指導意見：晚上用熱水泡腳，如果寒氣重，就用煮好的艾葉水泡腳，但一週用艾葉一兩次，可去除身上寒氣。多吃些補血的食品，如黃鱔，芝麻，紅棗等。氣血不足也容易發寒，可用中藥調理，如阿膠。
也可以到中醫院開膏方全方面調理身體，這個季節就可以調理了，效果很好。
14樓：匿名使用者
你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎陽虧虛，內生虛寒所導致的症狀。
指導意見：這個情況，可以服用一些補腎助陽的中成藥來調理，堅持服用一段時間，效果當佳。
祝你健康快樂！
15樓：來自天門寺冰雪聰明的淩統
多喝熱水！少吃涼的東西。
16樓：子夜冰心
首先飲食要注意，其次要注意保暖，這些都是預防寒氣進入，但是現在體內的寒氣必須要排出來，否則容易引發很多疾病。你可以看一下有個五行光子座專門排寒氣的。我就在用。
17樓：樸陽珈藍
多吃紅糖大棗，晚上用熱水泡腳。
18樓：心焦力竭
平時多點鍛鍊，少吃陰寒的食物。
女生寒氣重是怎麼回事？
19樓：人累了心也碎
經期來的很慢，寒氣重與吃生冷、腎陽不足、脾氣虛弱等相關，**在於少吃生冷的食物，多吃溫補的食物，中成藥可以服用桂附地黃丸、艾附暖宮丸等調理。
女人身體寒氣重吃什麼好，女生吃什麼東西會去除體內的寒氣
女人體寒吃什麼調理 1 生薑 我們這裡說的生薑當然不是叫你生吃，生吃估計沒多少人吃得下去，只是說買姜的時候買生薑，越解釋越亂，經常做飯的人應該知道我所說的生薑是什麼，生薑本身就有一定禦寒的作用，吃點生薑對於體寒的女生也是有好處的。在炎熱的夏天，因為人體唾液 胃液分泌會減少，因而影響食慾，如果飯前吃幾...
黃體酮是什麼？如果女人身體里長期不足，會引發什麼後果
孕酮能保護子宮內膜，維持子宮的正常運作。如果能保持適當的狀態，女性的生育能力會更好。如果孕婦有足夠的黃體酮，也有利於胎兒的發育。如果女性不想惹麻煩，她們必須確保黃體酮足夠。如果還不夠，他們必須及時補充。不管你體內有沒有足夠的黃體酮，你也可以測試一下自己。如果黃體酮不足，你的身體會正常運轉。我們來談談...
大姨媽的推遲，對女人身體有什麼危害
正常的月經週期是28天左右，提前或推後一個星期之內屬正常的，月經不規律會引起排卵不正常影響懷孕，根據你上述描述的情況出現停經三個月考慮內分泌激素水平失調引起的月經不調，有性生活史的需排除懷孕，建議具體就診醫院查子宮附件b超，性激素六項檢查明確，平時注意生活飲食規律，不要熬夜 月經不調是臨床的症狀，指...