1樓：劉心安兒
比如說太早的接觸慢跑，或者是舉槓鈴，又或者是游泳，或碰族者是太早的學習跳舞，也包括耐睜拳擊昌吵歲這項運動等等，都會傷害孩子的健康成長。
2樓：愛小樹苗
1拔河，2長跑，3負重跑，4掰手腕，5兔子跳，6碰碰車，7滑板車，8小區的健身器材。
3樓：昕昕學姐
讓孩子過早的學習游泳或者是長跑攀叢晌巧巖，這些運動都不利於孩子的健康，同時也會造成孩子的骨骼受損或者是影響滲鍵孩謹簡子的發育。
過早接觸哪些運動的孩子，容易傷害到自己的身體？
4樓：花媽育兒觀
很多家長可能都覺得孩子年齡小正青春，應該從小就多運動，鍛鍊自己的體質和能力。其實運動本身沒有什麼不好的，但是家長們在孩子小時候就報各種興趣班：游泳班，舞蹈班，籃球班等等，讓孩子忙的苦不堪言，體力透支太嚴重，也不利於孩子的健康成長。
經專家分析，這幾種運動，孩子過早接觸只會對身體有害而無一利。由於孩子身體在小的時候還沒有發育完全，像一些舉槓鈴，攀巖，長跑，游泳等比較依靠耐力和體力，甚至對大人而言都有難度的運動，是不適合孩子的。
前段時間看到乙個新聞說，父母比較喜歡健身，也拉著孩子一起，孩子在很小的時候就被寄予厚望，舉槓鈴，鍛鍊臂力，隨著年齡增長，槓鈴的重量也逐漸增加，可是有一天，孩子突然手一軟，承受不住小槓鈴的重量，又不敢跟父母說，結果槓鈴一下子砸到了腳，父母連忙把孩子送醫院，還好只是輕微骨折，不過也要休息很長時間。
醫生說，孩子在小的時候，骨骼還沒發育完全，身體沒有耐力，承受不住太大的重量，過早讓孩子進行這些運動只會害了孩子。有的父母想讓孩子學會游泳這個技能，可是孩子心肺功能發育還不完善，有的孩子下水久了就會造成呼吸不過來，溺水等現象。
因此，我們父母在給孩子選擇運動專案的時候，應該選擇難度小，比較適合孩子做的運動。
那麼家長們應該如何選擇孩子能做的運動呢？
1.孩子喜歡且感興趣的運動。
2.不同年齡段適合不同的運動。
在孩子剛出生到六歲的時候，儘量不要讓孩子做一些太劇烈的運動，因為這時候孩子的各個器官都還沒發育完全，不過家長可以通過陪孩子多散步，讓孩子學騎小自行車等方式讓孩子得到一定的鍛鍊。
在六歲到十二歲，可以做一些運動量不是很大的球類運動，比如說桌球，羽毛球等，鍛鍊孩子眼手協調的能力。在十二歲到十八歲，就可以讓孩子跑跑步，學習一下舞蹈，鍛鍊自己的小身板，凸顯自己的氣質。
總之，在孩子不同的年齡段，可以進行不同的運動，前提是要選擇真正適合孩子的，這樣才能在安全的前提下鍛鍊身體。
3.不花錢的運動也不錯。
很多家長可能只考慮了花錢給孩子報游泳班，舞蹈班，武術班等，卻忘記了不花錢也可以進行運動，比如家長可以在早晨陪著孩子一起去跑步，呼吸新鮮空氣，陪孩子一起打羽毛球，桌球等。
晚上在家裡一起練瑜伽，或者出去牽著狗散步兜風等等。這些不花錢的運動也能起到很好的鍛鍊效果，而且這樣不僅省錢，也能夠促進家人們之間的感情。
5樓：買飛的漢字
1、舞蹈訓練，容易出現韌帶和肌肉拉傷。
2、游泳，不利於寶寶骨骼發育，而且寶寶體力不夠。
3、對抗類運動，如拳擊，容易誤傷。
4、使用健身器材的運動，這些東西太費勁，容易誤傷孩子。
6樓：晴天在哈佛
並不會傷害到自己的身體，反而有助於身體的長高，骨骼的乙個發育之類的，而且孩子會漸漸喜歡上打籃球桌球之類的。
7樓：哭了誰疼
第乙個運動是長跑，孩子的關節還沒發育好，容易受傷。第二個運動是舞蹈，太小的孩子不建議學舞蹈，尤其是下腰的動作，最近有些孩子都因為下腰的動作癱了。
兒童運動要注意哪些損傷？
8樓：白公尺糰子
多累及肘部，外側受累者為網球肘。內上髁炎則累及肘內側。腰部損傷：
如肌肉拉傷，多見於需經常彎腰的運動，高速度和劇烈撞擊的曲棍球和橄欖球運動多造成頸和脊柱損傷。如椎間盤突出，即椎間盤從脊椎向椎管等部位突出(詳見椎間盤疾病)。劇烈的腿部運動，包括扭轉、伸展，可損傷連線腿、恥骨的外展肌。
膝蓋損傷是下身損傷中最常見的一種。持續跳躍可撕裂髕骨下韌帶，造成髕腱炎或稱跳躍者膝。膝關節也可受到其他損傷，如半月板破裂，半月板為膝關節中股骨和脛骨間的一片軟骨。
過度運動可造成肌纖維突然斷裂。肌肉中體液積聚導致疼痛、壓痛、區域性腫脹，即「四頭肌僵痛」表現。對散步和十字訓練的熱情高漲與腿部損傷發生率增加相平行。
包括外踝炎、肌腱炎、疲勞性骨折，好發於脛腓骨。長時間站立、奔跑、行走所致的疲勞性骨折可導致更為嚴重的骨折。由於雙腳需支援全身的重量，困此，更易發生損傷。
蹠筋膜炎多表現於沒有經驗的慢跑者，表現為足跟內側足弓疼痛，有時伴足跟僵硬、麻木。另一常見的疾病為行軍者骨折，當高強度塌碰皮壓力長期施加在足骨上時造成，包括奔跑、行走等。**突然撞擊一側肩部或過度伸展可造成肩峰鎖骨關節分離。
當偶爾參加帶有過頭動作的運動如網球肘，可導致旋轉套腱炎。創傷、反覆上臂動作如投籃球可導致內上踝炎。還可由突然劇烈的肘部扭轉或持續伸拉前臂肌肉所致。
四頭肌僵痛通常由突然伸拉腿部肌肉所致。亦可由輕微損傷、內分泌失衡、肌肉中鈣質沉積、脫水等因素引起。肌肉吵汪力量不平衡、雙腿不齊、在硬路面上奔跑、鞋不合適均可團差導致疲勞性骨折。
膕繩肌的反覆舒縮可誘發腰部疾病，緊繃的跟腱可導致足、踝部肌腱炎。
太小的孩子碰哪幾項運動，會容易受到傷害呢？
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