1樓：桐歌來了
經常熬夜會讓人們的膚質變差，頭髮脫落、髮際線公升高、內分泌紊亂，在它們的共同作用下，人們的外貌也會發生一定的改為，會明顯變「醜」。
1、熬夜首先損傷的是**組織
對於**組織會導致毛孔的粗大、鬆弛，色斑的形成。一旦膚質改變，超過一段時間就很難恢復。隨著膚質的惡化，**下的筋膜組織會發生鬆弛，脂肪組織會萎縮消退，這樣慢慢**就會出現凹凸不平，衰老的表現就會越來越嚴重。
除此以外經常熬夜還會出現膚色暗沉和青春痘，痤瘡，黑眼圈，眼袋色斑等多種不適症狀，會加快人體的衰老。經常熬夜會使頭皮血迴圈頃悄不暢容易出現頭皮缺血，這時毛囊就會萎縮，會大量脫髮，髮際線也會越來越高。
2、經常熬夜會影響眼睛健康
眼睛是人類心靈的窗戶，是五官中最重要的存在，漂亮的雙眼會讓人的外貌比較漂亮，但經常熬夜卻會影響眼睛健康，容易讓眼睛出現疲勞和眼神黯淡無光，以及眼睛乾澀疼痛等多種不適症狀嚴重的時候還會出現視力下降，如果看乙個人的時候，感覺他的眼睛沒有光彩就會覺得他外貌變了。
3、經常熬夜的人往往飲食不夠規律，或是會存在有過度進食的情況。從而就很容易使人肥胖，使身材更易變形。
其實綜上所訴，這些熬夜所導致的問題都是直接影響著乙個人的顏值和氣質的問題。
所以說枯茄，如果你想要保持美麗，保持自己年輕的容顏，首先就需要先養成乙個良好的睡眠習慣，不可經常熬夜。在平時生活中保持充足睡眠很重要，每天深度睡眠時間不能少於6-8小時，如果晚上睡眠不足，白天要及時補眠，只有這樣才能保持良好的沒乎察精神狀態，才能擁有健康的身體。
當然，如果有些加班工作等不可避免的原因必須要熬夜，那建議大家要及時的補充一些b族維生素群，這樣可以一定程度上幫助你緩解疲勞，減緩熬夜所到來的傷害。
這裡也希望大家，好好愛人，好好愛己，好好睡覺！
2樓：網友
當然會的呀，如果亮液乙個人總是熬夜的話，總是用眼過度的話，這個眼睛的視力也會變差了，而且熬夜太多很容易長皺紋呢，這個人的身體的器官很多，也會容易受到損害的，他的腦子晚上也沒有含老得到休息，身體也沒有得到很敬老物好的休息，到時候恐怕渾身的毛病都來了，那怎麼能不變衰老呢？這樣的話就會衰老的很快的呀。
3樓：網友
會的 熬夜黑眼袋加重 整個人顯得沒有精氣神 熬夜也導致臉色蠟黃。
4樓：風輕雲淡1r小莉
會的，所以還是不要熬夜了，用眼過度，眼睛會疲勞，就會無神，要愛惜自己。
經常熬夜對人的外貌會有影響嗎？
5樓：愛養love寵物
有影響，因為經常熬夜會讓人們的膚質變差，頭髮脫落、髮際線公升高、內分泌紊亂，在它們的共同作用下，人們的外貌也會發生一定的改為，會明顯變「醜」。
經常熬夜對身體有害是很多人都知道的事情，而且經常熬夜會影響人們的外貌，雖然不會讓人類整體外貌發生大的改變，但會讓人的氣色膚色變差，頭髮數量越來越少，髮際線明顯公升高，看上去**暗淡無光，有種很頹廢的感覺，這時人們外貌也會有所改變，會讓感覺變得比原來「醜」了很多。
一、經常熬夜的危害
經常熬夜是一種會危害人類身體健康的行為，它會讓人類的膚質明顯變差，容易出現**粗糙和**黯淡無光的情況，這時人們的顏值也會直線降低，除此以外經常熬夜還會出現膚色暗沉和青春痘，痤瘡，黑眼圈，眼袋色斑等多種不適症狀，會加快人體的衰老。經常熬夜會使頭皮血迴圈不暢容易出現頭皮缺血，這時毛囊就會萎縮，會大量脫髮，髮際線也會越來越高。
二、經常熬夜會影響眼睛健康
眼睛是人類心靈的窗戶，是五官中最重要的存在，漂亮的雙眼會讓人的外貌比較漂亮，但經常熬夜卻會影響眼睛健康，容易讓眼睛出現疲勞和眼神黯淡無光，以及眼睛乾澀疼痛等多種不適症狀嚴重的時候還會出現視力下降，如果看乙個人的時候，感覺他的眼睛沒有光彩就會覺得他外貌變了。
三、充足睡眠很重要
經常熬夜對人類身體危害是極為明顯的，不但會影響人類的外貌，還會影響人類的身體健康，時間長了以後會有發胖和猝死的風險，所以在平時生活中保持充足睡眠很重要，每天深度睡眠時間不能少於七小時，如果晚上睡眠不足，白天要及時補眠，只有這樣才能保持良好的精神狀態，才能擁有健康的身體。
6樓：巨集盛
會對乙個人的外貌有很大的影響，會讓乙個人的臉色看起來特別的蒼老，也會讓乙個人眼部周圍出現很嚴重的黑眼圈。
7樓：happy薛醜醜
是有影響的，因為經常熬夜的話對**是非常不好的，**會變得非常突出，會看起來特別沒有精神。
8樓：愛心的學姐
對人的外貌是會有影響的，經常熬夜的話就會有很多的黑眼圈，而且也會有眼袋，顏值就會下降。
熬夜會對身體造成多大的危害？會使乙個人的容顏變醜嗎？
9樓：放手的田園
會使得體內的激素分泌紊亂，代謝水平降低，**老化，長斑，降低身體免疫力，增加患病幾率；會的，因為熬夜會使得肌膚的活性下降，**變差，長斑長痘，毛孔粗大。
10樓：網友
甚大危害，如對肝臟甚不好，對**甚不好。會，熬夜甚傷**，且會讓臉色變得甚黃。
11樓：南歌
熬夜的話，對於我們的身體造成的危害還是比較大的，而且的話，它也會使乙個人的容顏變醜。
熬夜對容貌的負面影響是永久的還是暫時的
12樓：娛樂遊戲小百科
以**來看是永久的，熬夜對**的傷害如下：
1、毛孔粗大
熬夜時，交感神經處於緊張的狀態，此時的皮脂腺分泌會變得異常旺盛，**出油量增加，再加上代謝不良引起囤積，使肌膚很疲累失去支撐的彈力，毛孔也就愈來愈粗大。
2、**受損
**在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調，神經系統失調會使**出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題；而內分泌失調會使**上尤其是年輕人的**容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
3、肌膚暗淡、發黃
熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液迴圈變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的程序。
4、**粗糙
**在睡眠的狀態中，可以自動進行新陳代謝，釋放出荷爾蒙，令**細胞修復迅速，而如果睡眠不穩定，或者是熬夜的話，**的維繫血管就得不到足夠的血液的供給，**細胞的新陳代謝就會因為缺乏營養而受到阻礙，從而導致**的衰老，令**變得更加粗糙。
5、令肌膚愛出油
由於經常熬夜，睡眠不足，就會導致肌膚的新陳代謝出現紊亂，油脂分泌也會變得格外異常，這樣過多的油脂就會呈現在**表面，而且如果不及時清理的話，會越來越難以清洗。經常如此的話，會導致**總是油膩膩的，而且洗過了之後，還是會出油。連帶著的**問題就是，導致肌膚毛孔變得粗大，很容易滋長痘痘和粉刺。
以上內容參考 人民網—熬夜對**有哪些危害呢？ 熬夜對**的五大危害。
13樓：唄比軒
都說熬夜、少睡覺會傷人，但一項研究發現，每天少睡2兩小時，相貌都大不同。專家稱，確實是這樣，熬夜對容貌的殺傷力真的較強。長期缺覺真的會讓人容貌變醜。
但如果不是長期熬夜應該是暫時的，熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。
自然的，感冒、胃腸感染、過敏原等等的自律神經失調症狀都會找上你。 晚上11時到凌晨3時是美容時間，也就是人體的經脈執行到膽、肝的時段。這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。
對於不習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。 而且，更糟糕的是長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。 在不得不熬夜時，事先、事後做好準備和保護是十分必要的，至少可以把熬夜對身體的損害降到最低。
比如雖然晚睡但按時進餐，而且要保證晚餐的營養豐富。魚類豆類產品有補腦健腦功能，也應納入晚餐食譜。熬夜過程中要注意補水，可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補又有去火功效。
14樓：趕緊給個回答吧大哥們
沒事過幾天就好了暫時的。
熬夜對外貌影響很大嗎？
15樓：網友
<>1.形成黑眼圈色斑，生活作息不規律，臉部肌膚是非常直觀的能看出來的，特別是眼睛周圍，黑眼圈主要是因為睡眠不足導致，身體內血液迴圈不佳，許多毒素和黑色素無法正常排出體外，從而沉澱在身體和肌膚裡，最終導致色斑形成。2.
痘痘長滿臉如果經常熬夜，人體免疫力低下，疲勞、頭暈腦脹、精神注意力無法集中等症狀都會出現。人體內分泌系統是由自然形成的生物鐘調節，經常熬夜導致睡眠不足，會使肌膚新陳代謝發生巨大的變化甚至絮亂，油脂分泌也會異常。如果油膩過多又沒有及時被清洗掉，就會引發一系列肌膚問題，覺得臉頰乾燥，t字部位，額頭、下頜出油過多，汙垢粘附過多阻塞毛孔，導致毛孔變粗，那就會長出痘痘和粉刺，長此以往，又會加重痘痘。
3.肌膚缺水乾燥肌膚得不到正常的休息，皮脂層鎖水功能會受到影響，致使**缺水，養分供給不及時，**會變得營養不良，**粗糙乾燥，甚至會出現脫皮。4.
膚色暗沉熬夜睡眠不足，微血管血液迴圈不暢通，第二天人看起來無精打采，**失去光澤，看起來黯淡無光。
16樓：網友
您好！長期熬夜對身體不好，對外貌影響也很大，容易出現面色發暗發黃，還會出現黑眼圈。所以一定注意休息，不要熬夜。
17樓：網友
1、**的狀態越來越壞。我們經常這樣形容經常熬夜的人是面黃肌瘦，熬夜的人看上去面色無光，非常的晦暗，**顯得非常的粗糙，整個人看上去也是沒精打采的，長時間熬夜的人的**容易長痘痘長斑，而且，也因為**沒有光澤，整個人看上去會顯得更加衰老。
2、視力越來越差。熬夜的人主要是用眼的時間會更長，人只要是清醒的，眼睛就是睜著的，而且，現在熬夜的人都是因為有某種的習慣和嗜好，要麼就是玩電腦打遊戲，要麼就是追劇，還有一些就是加班，而這些活動都要用到眼睛，眼睛得不到充分的休息，就會變得乾澀、疲勞，熬夜的人很容易出現熊貓眼。
18樓：情感諮詢槐樹老師
熬夜對身體影響確實是有很多的，對外貌也有一定的影響。
1、**的狀態越來越壞。我們經常這樣形容經常熬夜的人是面黃肌瘦，熬夜的人看上去面色無光，非常的晦暗，**顯得非常的粗糙，整個人看上去也是沒精打采的，長時間熬夜的人的**容易長痘痘長斑，而且，也因為**沒有光澤，整個人看上去會顯得更加衰老。
2、視力越來越差。熬夜的人主要是用眼的時間會更長，人只要是清醒的，眼睛就是睜著的，而且，現在熬夜的人都是因為有某種的習慣和嗜好，要麼就是玩電腦打遊戲，要麼就是追劇，還有一些就是加班，而這些活動都要用到眼睛，眼睛得不到充分的休息，就會變得乾澀、疲勞，熬夜的人很容易出現熊貓眼。
人長期熬夜會出現什麼情況，一個人長期熬夜會出現什麼情況？
年輕人熬夜都有哪些危害？經常熬夜會有哪些危害 中醫認為熬夜是違背自然萬物的作息規律，會帶來種種危害，比如 乾燥粗糙 黑眼圈等，具體熬夜的傷害如下 1 經常疲勞，免疫力下降 經常熬夜會有哪些危害？人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降，感冒 胃腸感染 過敏等等自律...
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