1樓：星星會閃
可能是因為自己對自己不自伏蠢梁信，或者自己沒有擅長的東西，所以害怕被關注。
一般這種情況下，我們自己要先找到自己擅長的東西或者自己感興趣的愛好，然後努力學習，把自己變得優秀，這樣自己會有底氣，或者在多個知識領域裡瞭解一下，對自己也是有幫助的。
我也是怕被關注，因為我沒有像別人家的孩子一樣，報了各種興趣班，沒有學過任何樂器，沒有學過各種舞蹈等。缺運。
當我看到別人什麼都會的時候，羨慕和不自信就會把我包圍，所以我非常害怕別人關注我，因為我什麼也不會，所以畢業後的我在努力改變自己，讓自己變得優秀。
這樣優秀的我和別人沒有檔拆什麼不同，別人可能歌唱的非常好聽，舞蹈非常好看，但我同樣也不差，因為別人只是找到了自己擅長的東西，我也有我擅長的東西，我們沒什麼不同，大家都一樣。
2樓：明鏡於心甲
應該是自己能量不足，自己不好不願意讓別人發現，不願意讓別人瞭解自己。
對這個狀態不要太在意，越在意越痛苦，是對自己傷害。允許自己這個樣子，這個不舒服沒信心，也不要太糾結，允許自己的不好存在。這樣你能穩得住，而不會害怕焦慮痛苦。
在這個基礎上自己在去枝神豐富自己讓自己變好。這個沒信心，心態猛返虧不好也是會影響身體的好壞，會變成亞健康身體。
要調整自己的心態，修心。在允許自己這個沒信心，心情狀態不高的情況下。多調整正向的，看別人的優點，看外界好的一面，心中常保持祝願，知足，與人和善。
反過世檔來要注意自己的負面心態，嫉妒，不輕，痛苦，外界醜陋冷漠，與人鬥氣，與家人鬥氣，這些都會影響自己身心。這個也不是一下就能改正的，要慢慢來。
另有要觀察自己，自己是不是原先性格就是這樣，還是突然間有個分水嶺。這個要注意，也許是時間段的行為習慣可能是有害身心的。
總之要把不好的身心習慣改變。讀一些簡單的古人家訓，也可以幫助自己修整身心。
3樓：懷安荷
這就是應該是因為自閉心理，就是屬於那種社恐。
這必須要樹立自己的信心才行。
想要被關注，又特別恐懼害怕被關注是怎麼回事？
4樓：醬紫拖走
這應該算是一種正常心理現象，可能人比較容易害羞就會這樣。
平時和朋友一起出去玩，我最害怕三人行。因為感覺三個人在一起，總會有乙個人受到冷落，心裡會有些不舒服。
而且我的話平時不太多，而且是乙個比較慢熱的人。對於不太熟悉的人，沒有幾句話。基本上就是別人問什麼，我回答什麼。不會活躍氣氛，不能讓全場焦點就是我。
一旦有三個人，說話的時候，我就不知道該怎麼說。尤其不擅長七嘴八舌，大家一起討論這一種。別人一說話，自己就馬上停下來，等她說完自己再說。
但是經常很長時間，一句話都說不上，這種感覺太痛苦了。
感覺明明是三個人的約會，為什麼我變成了透明的。想說幾句話，但是真的感覺沒有插嘴的地方，心裡很不是滋味。
但是有時候自己出門，就像乙個人安安靜靜的，不想別人過多關注我。特別是不熟悉的人，不認識的人，目光突然聚集在我身上，我就有點無所適從。
感覺很尷尬，手腳都不知道要放在**了。連路都不會走，不知道該邁哪隻腳，擺哪個手臂。同手同腳的走路，也太尷尬了吧。
如果還突然要我說幾句話，那才是更加完蛋。易緊張體質，易緊張，頭腦一片空白，乙個字都說不出來。
所以，我感覺我們可能是有些內向，不會表達自己。
5樓：科普小星球
這是因為你心中還是有一些自卑，渴望得到關注，但是又害怕被過多關注，對於社交還存在著一定的疑惑和猶豫。
6樓：花花就是我
其實就是比較自卑的情況，雖然很想要讓自己變得更優秀，但是存在著害怕。
對關注別人沒有信心，為什麼？
7樓：基業長青通天下
對關注別人沒有信心，可能就是因為首先是自己沒有自信才會造成你這樣的心理問題的。
8樓：漫雨衣
你對自己做的事沒有信心，對自己不自信，要相信自己是最棒的。
9樓：戈碩
因為你感覺你自己不配或者不夠好。
10樓：小調
沒有必要去關注別人呀，提公升自己的能力，提高自己的自信就好了。
11樓：開拓者老李
你是乙個事不關己，高高掛起的人。
12樓：網友
對關注別人沒有信心為什麼可能你是乙個冷漠的人，你不喜歡交朋友性格比較古怪啦。
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