1樓：乜許伱卟懂
每個家長都希望望子成龍，都希望自己的孩子能夠成為人才，但是我們不能夠著急，應該循序陵脊漸進多去給孩子講道理，嚴肅得風，這樣才能夠使孩子逐步的成長，第一，每一位家長都要提醒自己，要有一種視野，看清教育原來到底是什麼樣的。
很多時候，家長被矇蔽了雙眼，由於資訊時代資訊獲取的能力及效率大幅提公升芹汪指，家長之間的嫌配交流，往往會使焦慮感從一點被無限放大。
每一位家長身處其中，如果不能從更高維度來審視教育，就會進入認識的誤區。
第二，我們要正確看待焦慮背後產生的原因。基礎教育開始迴歸教育本質，這意味著過去唯分數論模式下的教育生態需要重新公升級。
過去的教育模式承載了我們個人、乃至家庭對生存和發展的追求。學習成績甚至會影響乙個家庭的命運，這種模式下，人們需要追求更多的教育資源以為人生之路謀求發展，這就會導致我們對於資源獲取的緊迫感。
隨著時代的變遷，教育已經公升級到追求個人幸福，追求全面素養髮展。這背後與社會經濟發展緊密相關，當吃飯等生存問題對於相當一部分人而言不再是焦慮的根源時，其實我們應該可以尋求更高的教育理想和生活理想，而教育焦慮恰恰是在這個過程中最可能得到釋放和消解的。
2樓：網友
培養孩子的「隱藏能力」十分重要。家庭是孩子的第一所學校，一些素質兆清和能力可能與孩子公升學沒有直接關係，卻是孩子健全人格和個人價值實現的重要路徑，使孩子終身受益。
這些素質和能力包括：面對挫折、擺脫困境和超越困難的逆境反應能力；相信通過努力學習、堅持不懈、良好的策略和他人的指導，可以提高自身稟賦和能力的成長型思維；人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，並站在他人的角度思考和處理問題的同理心；能夠獨立思考，通過對事物和問題進行分析、推塵猜蘆理、評估，最終解決問題的思辨能力；正確認識責任、履行責任的責任感；對於學習和成長保持巨大熱情的內驅力等。家長應從轉變自身觀念入手，在自身學習與思考的基礎上，引導孩子增強「隱藏能力」鍛鍊。
通過加強與孩子的溝通交流，通過言傳身教潛移默化影響孩子，將以上能力植根於孩子的腦海中，並派帶在實踐中加以內化和提公升。
3樓：謝小宛
您好，我來您提出的問題。
教育競爭焦慮，是很多家庭都有的情況，而且應該成為乙個社會普遍現象。
現在競爭壓力很大，為了讓孩子考上握清殲一所好的學校，家長們是八仙過海，各顯神通，請家教、上補習班正猜等等方式層出不窮，但是仍然還是焦慮段衝。
如果要真正緩解焦慮的狀態，主要還是要家長們轉變思想，根據形勢分析，以後中考將進行改革，百分之五十的學生讀普通高中，另外的學生讀中職學校，這是大的趨勢，所以家長們要充分理解，也要有思想準備，還有，我借用一位名人說的話，家長要接受孩子的平凡。
4樓：菜籃子
1、要營 造良好的家庭環境。家滑擾庭環境是孩子發育和成長的土壤，對孩子的身心健康特別重要。要想把孩子培養成自信、豁 達、活潑、開朗的人，家庭的居住環境一定要整潔、有條理：
家庭成員之間要和 睦相處、互敬互助。父母不能在孩子面前大 吵大 嚷，更不能出現動 手 砸 東西等不良行為。
2、要樹立正確的家教觀念。父母要依據孩子的天性、愛好、興趣對其進行適當的指悄戚點和幫助，決不能急 躁，更不能用粗 魯的行為進行管 教。在家中應盡力為孩子開 闢乙個屬於他(她)自己的小天地，最大限度地滿足孩子的求知 欲。
要引導孩子積極參加健康的文藝、體育和公益活動，讓他們在活動中瞭解社會規 範，學會怎樣與人交往。
3、要適當放寬對孩子的要求。父母望 子成 龍的心情是可以理解的，但不是所有的孩子都能成為學習上的尖子，有些孩子只要努力了，或者父母已經盡到責任就行了。千萬不要總是對孩子嘮 嘮叨 叨，嘲 諷 挖 苦，或者板 著臉不搭 理，這樣只會使孩子感到壓 抑，或促使孩子公開和父母對 抗，從而可加重孩子的焦 慮情緒。
4、必要時，可以帶孩子去看心理醫 生。如果孩子患有焦 慮症：，父母應正確對待，父母和孩子都不要因此產生心理負 擔，而應當帶孩子到醫 院接受心理治 療。
心理醫 生可以幫你找到孩子焦 慮的原因和改善孩子焦 慮啟讓陵的方法。父母應按照醫 生的要求，給孩子以更多、更細微的關：愛，及時引導孩子把消 極的情緒宣 洩出來。
5樓：網友
第一，要認清教育的真面目。
我們要正確看待焦慮背後產生的原因。基礎教育開始迴歸教育本質，這意味著過去唯分數論模式下的教育生態檔租需要重新公升級。
第二，別被漫天的資訊矇蔽雙眼。
同時，我們對教育的期望和定位也應有新的認識，其中包括對教育焦慮「戒斷」的心茄廳理準備。不焦慮並不意味著不要競爭，而是要區分什麼是良性有益競爭，並且我們需要對未來充滿自信、看得更遠，從而避免低頭走路結果撞電線杆的局面，腳踏實地也需要抬頭看路。給孩子更快樂的童年、更健康的生活學習方式、培養健全人格比獲得更好的名次更為重要。
當下的家長主體是70後、80後，他們伴隨著國家發展的成長經歷，應該完全能夠理解過去學生時代特別在意的東西，尤其是對學習的理解，顫蠢隱到成年後究竟有些什麼影響，影響有多大。當我們想清楚了這一點，再來看待當下的教育，答案不言而喻。
如何減輕家長的教育焦慮
6樓：幸運的
減輕家長的教啟碼育焦慮，首先作為家空脊長，也需要家長主動轉變思維，適應新政策，放下擔憂、減少給孩子施壓，把更多時間放在關注孩子的身心健康和人格教育上，給孩子乙個良好的家庭環境，讓鬥旁滲他們自由成長。
首先，對於校外培訓機構，「雙減」政策並沒有一刀切，不能在寒暑假、節假日補習，但在工作日補習是允許的。如有必要，家長仍然可以給孩子報相關的培訓課程。
其次，檔案要求「提公升教育教學質量，確保學生在校內學足學好」。要求學校優化教學方式，提公升學生在校學習效率；嚴格按課程標準零起點教學，做到應教儘教，確保學生達到國家規定的學業質量標準；要求**促進義務教育優質均衡發展，擴大優質教育資源，整體提公升學校辦學水平。還規定學校要充分用好課後服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有餘力的學生拓展學習空間。
所以，如果孩子課內沒有學好，課後服務時間，老師會進行補習輔導與答疑。規定還要求嚴查教師校外有償補課，現在的執法力度，我們也都看到了，所以，不必擔心孩子因為老師「校內不講校外講」而學不好。如果學校的整體教學質量提公升，孩子在校內就能學好，額外的補課需求也就會大大降低了。
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