職場女性懷孕後發現很多事情是沒法辦到的,應該怎麼辦?

2025-04-19 14:55:21 字數 5288 閱讀 4677

1樓:二郎聊影

女性結婚生子看似是一件再正常不過的事情了,但是卻總是在職場上被人嫌棄。還有不少的公司,只要女職員懷孕就會被被迫調整崗位,等一切都過去之後,卻發現自己再也回不到自己原來的崗位了。

職場女性在懷孕之後千萬不能為了工作忽視自己的身體,很多職場女性在懷孕之後擔心自己工作不能像之前那麼努力了,害怕領導會責怪自己,所以初期大缺隱瞞懷孕的事實,其實這是一種非常危險的事。

懷孕之後,身體各種反應,人也比較容易疲勞。所以這時候需要對工作有乙個合理的安排,一定要提前完成工作的交接,部分自己做不了的工作可以向領導反應,也可以請人幫忙,這樣就可以對家庭有乙個合理的交代。

對於長時間滾纖坐在辦公室的人來說,工作時的運動也就只有去衛生間和接水喝可,孕媽可以多去接水,讓自己多多走動,活動一下身體,不要讓身體長時間保持乙個姿勢,同時多喝水還可以減少孕媽身體水腫的情況,防止出現尿路感染等。

有些孕媽,上班一忙起來就忘記補充營養。我覺得最好準備點水果以及堅果帶到辦公室,適當補充營養,也可以迅速補充身體所需要的能量,更有助於胎兒的發育。

要儘量保持平和冷靜的心態,這樣才有利於胎兒的生長發育。職場孕媽媽既要兼顧工作又要兼顧生活,往往壓力非常大,大仿仿所以時常調節自己的心態,為了寶貝也要保持輕鬆的心態並且照顧好自己。

孕晚期,孕媽媽的身體越來越笨拙,可以讓同事幫助分擔一些工作,或者把工作分時段的去完成。孕媽媽在職場有時候工作會比較忙、事情比較多,所以一定要記著每次產檢的時間。孕媽媽可以提前把工作安排好,請好假,準時地去醫院產檢。

這樣才是對自己和寶寶負責的。

家人的呵護對於職場孕媽來說真的很重要,最重要是自己丈夫的關懷,所以家人在孕期注意對孕婦的關懷。

2樓:小美美學姐

應該和領導去請假的,這個時候就應該去放鬆一下自己,或者是可以直接待在家裡面,安心養胎。

3樓:生活導師小馨馨

可以和上司好好的溝通一下,做一些力所能及的事情,也可以讓領導給你安排一些自己能做的事情。

4樓:安妮的心動錄目

把自己遇到的問題和領導講清楚。這樣的話才可以解決,也不會讓自己感覺到特別的焦慮。

5樓:周**強強

我覺得應該和領導說明情況,因為這是乙個意外,所以我們一定要理智的看待,千萬不要胡亂的猜測。

6樓:魚與魚塘

我覺得可以申請調崗,你可以調去乙個比較輕鬆的崗位,這樣對自己好。

職場女性懷孕後發現很多事情是沒法辦到的,該怎麼辦?

7樓:雜談趣事

職場女性懷孕之後發現很多事情做下去不方便了,這時候基本上就是兩個選擇,跟領導反映自己現在身體狀態的變化,要求調換相應的工作崗位,或者說工作內容,另外就是提前休假,這個看公司同不同意,公司同意的話自然也沒有問題。<>

調換工作崗位相對來說是比較容易實現的,或者是把工作分派出去一部分,本來在職場上面這個工作沒懷孕的時候是100個工作量,然後現在因為懷孕的時間越來越久,做很多工作不方便,不能像以前那麼幹淨利落了,那就可以要求適當降低自己的工作強度,把100個工作量變成80個甚至是70個分出去一部分,這是可以的。這個對領導來說更容易實現自然工作分出去了一部分,但是關鍵的主要的工作還是可以你自己做的。<>

另外乙個選擇就是提前休假,這個要看公司同不同意,這個提前休假是不受到產假的限制的,只要個人和公司協商之後就可以。比如現在是5個月6個月,然後覺得自己現在身體狀態不太適合工作,跟公司協商過後,公司覺得你這個工作崗位別人來做好像也可以,就讓你提前休假,等到9個月8個月的時候再計算產假,但是提前休假這幾個月只跟你保留人事關係,不給你開基本工資,你覺得沒問題,公司也覺得可以給你保留這個關係,那自然就可以休假。<>

工作上的問題是可以通過協商來解決的,就算公司上面兩個方法都不同意,就要求你負責原來的本職工作,你也可以慢慢的做,因為孕婦現在的身體狀態決定了做不了以前那麼快,只能完成這些工作,沒有辦法。而且勞動法有規定,女性職工在懷孕的時候公司是不能開除員工的,非要開除的話可以要求公司付多少賠償金的,這個是受到法律保護的。

8樓:眼睛笑彎彎

職場女性懷孕後發現很多事情沒法辦到,這個時候可以主動告訴領導自己的特殊情況,希望可以獲得對方的理解。遇到這種事情要勇敢地說出來,否則沒有人知道自己的能力和極限在**,要多為自己身體著想。

女性懷孕這是很正常的事情,面對職場女性懷孕應該多為自己著想,不要把所有的心思放在工作上面,容易對自己和胎兒造成很大的影響。當自己面對很多事情無能為力的時候,應該勇敢的告訴同事和領導自己無法辦到,希望獲得他們的理解,畢竟現在情況不允許。

懷孕是乙個敏感時期,很多時候面對工作都會心有餘而力不足,所以不要凡事逞強,這樣會給自己帶來很大的麻煩。自己辦不到的事情就果斷承認,不會遭到其他同事的嘲笑,承認自己的問題也沒有什麼大不了。孕婦本就有很多不便,比不上常人,所以面對工作的時候一定要懂得斟酌,不要輕易冒險 ,否則會讓自己後悔。

我相信懷孕這件喜事上級會為自己感到高興,畢竟這代表乙個新生命的到來,也是員工的幸福事情。當自己很多事情無法辦到的時候,可以向上級說一下自身的情況,然後針對懷孕期間工作可以適當做出一些調整,也是為了工作更好地完成。

職場女性懷孕後工作上遇到一些問題,可以尋求同事和領導的幫助,向其說明自身的原因,希望可以特殊對待。我相信對方也是人,可以理解孕婦的不易,會體諒自己的身體原因,只有自己勇敢地說出來,對方才會知道自己的想法。

9樓:真心無心

出現這種情況應該調換一下工作崗位,比如放棄出差應酬。在孕期的時候一定要注意保證胎兒的健康,所以一定不要為了應酬吸菸喝酒。

10樓:吱吱吱吱心

如果這些事情自己辦不了的話可以尋求同事的幫助,也可以選擇請假。因為懷孕是比較重要的,所以這個時候一定要學會靈活變通。

11樓:巨集盛

可以讓別人幫助自己,才會有乙個非常好的完成,否則只會影響到乙個人的工作效率,應該主動的和老闆說清楚。

12樓:魚與魚塘

這時候你可以在家好好安胎,這樣你就不用幹那些活了。

職場中女性懷孕了怎麼辦啊?

13樓:檸檬

分情況:1,已婚未孕沒啥影響,除非你年紀接近30,結婚且未育,公司會怕你一過來就生個娃,不幹啥事,公司還得白養你。但是我老公同樣是網際網絡行業,他最近也聘用了28歲已婚未育的女員工,所以完全不需要有這方面顧忌。

但是這是在大公司,所以無所謂,可能有的小公司會顧忌,畢竟小公司不樂意養閒人。但總體影響不大。

2,已婚已孕,這個是影響最大的,已孕跳槽是最不受待見的,這時候跳槽失敗率最高,幾乎百分百。挺著大肚子找工作很難很難,幾乎沒有公司會接受,畢竟生育要一年,生娃後哺乳期的哺乳假又得一年,小孩年紀小容易生病,三天兩頭得請假,哪個公司能接受?當然也有孕初期期騙公司找到工作的,這就是很多職場歧視孕婦的新聞產生的原因。

3,已婚已育,這是分時間的,首先、已婚已育、但小孩還很小,這時候是最需要陪伴的時間,小孩三天兩頭去醫院 或者要打疫苗,哺乳期還有哺乳假,一孕傻三年、工作沒辦法好好集中注意力,這個時候的職場媽媽也是有點受歧視的。

然後,寶寶年紀越大(當然不能太大,否則媽媽也上年紀了),職場媽媽的優勢越大,因為已經家庭穩定下來,寶寶也逐漸成長獨立,能夠更好的投身職場。

當然現在二胎開放了,很多生了一胎,還會繼續生,誰都不敢打包票已婚已育就能好好上班 不再整出什麼么蛾子。

如果說職場歧視,那女性都得改為歧視群體:

比如乙個本科畢業生隨便工作幾年就到結婚年紀,這時未婚的、公司不敢要,怕你突然結婚生子;已婚了、不敢要,怕你突然生孩子;生孩子了、不敢用,怕你要二胎。所以這個事情真要糾結,可以糾結個沒完沒了,所以hr也就面試時問問你,結果僅供參考,實際上參考價值有限,只要不是孕期跳槽,一般都不會太大的影響。你不需要想太多,安心上班領證就是了。

當工作遇上懷孕時,我該怎麼辦?

14樓:神經哥玩遊戲

其實這與你從事什麼樣的工作有關。對於剛走上工作崗位的女性,首先考慮還是要以工作為重。儘快熟悉你的工作職責、工作內容,要對你所從事的工作做到心中有數。

等到工作步入正軌駕輕就熟以後再考慮懷孕這個問題。一般需要兩三年後再考慮。在平時的工作中要和同事們搞好關係,要有幾位知心朋友。

如果懷孕了,就要大大方方的把這件事告知老闆和同事們,以便求得大家的幫助。這時候,老闆可能會根據情況,適當調整一下你的工作,會減輕一些工作壓力和勞動強度。

女職工懷孕、產假及哺乳期國家都有相應的法律法規。在女性懷孕期間,不準企業以懷孕為由辭退女工。等產假過後,應儘快回單位工作。

個人認為還是融入社會做職業女性為宜,不要當了寶媽就做全職太太。當然每個人家庭情況不一樣,這就要根據自身情況而決定是否還要繼續工作

準備好充飢的零食

很多孕媽在孕早期都容易出現噁心、嘔吐等不適反應,建議在辦公桌和口袋裡放幾個塑膠袋,以備嘔吐時急用。

此外,空腹易加重妊娠反應,可以在上班時帶些健康小零食,在不影響工作的情況下隨時吃一點。

記得隨時補充水分

多喝水以補充水分,而且不要不好意思小便次數增加,孕期隨時排淨小便很重要,否則不利於健康。

見縫插針活動休息

孕媽們可以每隔1~2小時休息一下,先放下手邊的工作,適當做做伸展運動或者走一走,午休時儘量創造條件閉目養神30分鐘。

別讓工作影響心情

由於懷孕時女性荷爾蒙改變,加上工作上的心理負擔重,會讓人產生悲觀、煩躁等情緒。

懷孕期間,保持愉悅的心情對胎寶寶健康很重要,孕媽要及時調節好自己的情緒。

職場裝扮要舒適

在工作中,孕媽穿著可以適當休閒一些,不要因為上班而穿得過於正式、拘謹,如穿寬鬆的衣服。

一般來說,穿的衣服要比身材大一號,這樣才能給自己的身體和胎寶寶乙個自由的空間。

還可以嘗試專為孕媽準備的貼身內衣和特製襪子,有利於減輕靜脈曲張和腫脹感。

儘量不要化妝

職場孕媽在妝容方面要注意趨利避害。在化妝品質量上把好關,選擇性質溫和的化妝品,避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬過多的化妝品。

隨時觀察身體變化

定期到醫院進行圍產期檢查是保證母嬰健康的前提,千萬不能大意。

15樓:乙個

在最開始的時候還是比較敏感的,所以應該好好去養身體,得到穩定之後可以去工作兩個月,然後就是應該待在家裡面積極休養,生產完之後再去上班。

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