1樓：校愛景兆詞
長期穿高跟鞋之後穿平底鞋會頭暈，不適應。
足部受力不均引起病痛。
一般情況下，鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上，全身的重量由全足負擔。由於高辯輪跟鞋跟部的過高設計並不符合人體力學，加上前部緊窄，穿上高跟鞋以後蘆州，身體會前傾，全身的重量落在了腳掌，受力集中於腳趾而不均勻，而腳掌腱膜前後各與跗骨及腳跟相連，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破壞了正常的重力傳遞負荷線，牽連至膝部及腰部承受壓力，如不留意，不僅會造成使腳部痠痛、扭傷、摔攜譁信傷等，還往往導致蹠趾關節變形，蹠骨骨折及腰痠背痛等症狀，嚴重時更會影響行走活動。
女士連續半年每天穿高跟鞋步行五千步，（「白領」在日常工作中行走的步數一般不會低於此數），除會出現腳趾長水泡等問題，並會引致關節炎、脊椎移位等毛病。
應該避免穿逾一英吋半高（約4釐公尺）的高跟鞋，否則會令整個下半身承受極大壓力，有機會導致坐骨神經痛等毛病。
女士們不應經常穿超過一英吋半高的高跟鞋，因為當穿上高跟鞋時，前腳掌承受很大壓力，有機會導致前腳掌起繭、長「雞眼」，大腳趾的關節也會腫大及慢性發炎。
腰骨痛女性患者中，有七至八成是由於長期穿高跟鞋所至。因為在穿上高跟鞋後，除腳部承受壓力外，而且為了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後拗，長期會令腰部的肌肉、關節及骨骼受壓，出現腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴重者更會導致脊椎移位，甚至坐骨神經痛等問題。
穿高跟鞋對身體有什麼害處嗎？
2樓：湯霞姝進越
芽高跟鞋對足骨生長發育的影響。
成年女性穿高跟鞋自有長處，但也要付出代價。穿高跟鞋，使身體前傾加大，這樣維持直立姿勢的肌肉群就必須加大收縮力，才能保持所需體態，因而容易造成這些肌肉疲勞。天長日久，就會造成腰背部肌肉損傷，產生慢性腰痛。
再有，穿高跟鞋後，足前掌、腳趾承重成倍增加，長時間站立和行走後，容易引起足前掌增厚，長雞眼，甚至可以引起腳趾潰瘍和壞死。成年人穿高跟鞋尚有如此弊端，足骨正在生長發育的青春少女穿後對足部將帶來什麼後果？想穿高跟鞋的同學可自己推測。
芽高跟鞋對骨盆主長髮育的影響。
骨盆在胯的內部。女性骨盆上下口都比較寬大，這一形態特點與妊娠和分娩有關。少女穿高跟鞋，由於受力的變化，會影響骨盆的正常發育，將來會影響婚後生育。
3樓：京榮花赤畫
會出現腳趾長水泡等問題，並會引致關節炎、脊椎移位等毛病。
穿上高跟鞋時，前腳掌承受很大壓力，有機會導致前腳掌起繭、長「雞眼」，大腳趾的關節也會腫大及慢性發炎。
穿上高跟鞋後，除腳部承受壓力外，而且為了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後拗，長期會令腰部的肌肉、關節及骨骼受壓，出現腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴重者更會導致脊椎移位，甚至坐骨神經痛等問題。
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