1樓：小愛手工
吃榴蓮以後維生素b和維c能吃的。
榴蓮不可和以下食物一起吃：
1酒與榴蓮。
榴蓮果肉也內含熱氣，如果過量食用的話，可能會導致流鼻血。而酒也屬於熱氣之物，如果，兩者一起吃的話，可能導致火氣過於旺盛，而產生不純緩並必要的後果。如果食用者是糖尿病患者的話，後果更嚴重，可能會導致血管的爆裂，而出現中風的症狀。
2螃蟹與榴蓮。
同時食用螃蟹和榴蓮後，會出現胃痛胃脹等不適症狀。
3牛、羊、狗肉哪亂與榴蓮。
榴蓮上火，牛肉、羊肉、狗肉也屬燥熱易上火，如果同時食用的話做跡，同樣會產生「酒與榴蓮」的後果。
4龍蝦與榴蓮。
龍蝦含有五價砷化合物，榴蓮富含維生素c，兩者化合反應之後的產物是，三價砷化合物，毒性。
注意事項。1心腦血管患者不宜吃榴蓮。
榴蓮上火，如果心腦血管患者食用過量的榴蓮，極易導致血管的堵塞，甚至可能引起血管爆裂、中風等症狀。
2腎病、心臟病患者不宜吃榴蓮。
榴蓮富含鉀質，而鉀質對腎病和心臟病的影響都頗大。
2樓：青草
說起榴蓮，喜歡吃人們特喜歡吃，但是不喜歡吃的人們就連聞到了味道也覺得十分的反感。其實榴蓮鉛猜的營養價值相對於其他水果來說，還是非常多的，即便如此，吃榴蓮也是有著諸多的禁忌的。榴蓮不能和什麼一起吃呢？
1、牛奶(會猝死)
榴蓮不能和什麼一起吃，吃完榴蓮後要遠離這8種食物。
雖然說榴蓮和牛奶的營養價值都是十分豐富的，但是民間卻有說法稱，吃榴蓮之後再牛奶，毒過眼鏡蛇。這可不是說的玩的，因為二者同時會導致人帶衡體內的咖啡因中毒而使血壓飆公升，引發心血管疾病而猝死。是非常不利的，如果不慎同食，最好是去醫院檢檢視看。
2、可樂(心血管疾病)
榴蓮不能和什麼一起吃，吃完榴蓮後要遠離這8種食物。
吃完榴蓮之後也不能喝可樂，原因與牛奶是一樣的，在可樂中也含有大量的咖啡因，二者同食也會引發心血管疾病，對於人體的生命健康造成極大的威脅。
3、荔枝(火上加火)
榴蓮不能和什麼一起吃，吃完榴蓮後要遠離這8種食物。
榴槐行型蓮不能和什麼一起吃呢，吃完榴蓮之後最好也不要吃荔枝，因為榴蓮本身就是一種熱姓食物，而荔枝好吃了也是會引起身體上火，二者一起吃只會讓身體火上加油，所以不建議。
4、山竹(便秘)
榴蓮不能和什麼一起吃，吃完榴蓮後要遠離這8種食物。
人們認為榴蓮與山竹一起食用可以降火，但是卻很可能導致便秘。因為這兩種水果雖然說都有著潤腸通便的功效，但是一起食用會導致人體胃中會吸水膨脹，反而引發了便秘的現象。
5、螃蟹(胃疼)
榴蓮不能和什麼一起吃，吃完榴蓮後要遠離這8種食物。
朋友們在吃過榴蓮之後，千萬不要嘴饞的想吃螃蟹，因為二者同吃的話，很可能會引起胃部的疼痛，引發人體的不適。
6、茄子(上火)
榴蓮不能和什麼一起吃，吃完榴蓮後要遠離這8種食物。
如果午飯剛剛吃過了茄子的話，那麼這個時候最好也不要著急去吃榴蓮。因為二者的功效不一，一起吃也會引起上火的現象發生，對身體是有害而無利的。
7、酒類(堵塞血管)
榴蓮不能和什麼一起吃，吃完榴蓮後要遠離這8種食物。
人們在喝酒之後，最好也不要食用榴蓮，因為二者都屬於熱燥的事物，如果一起吃的話，很容易引起血管爆裂的現象，威脅到生命安全。並且在泰國還有明確規定，稱食用榴蓮之後8小時不應飲酒。
榴蓮裡的維生素有哪些
3樓：北網域名稱醫
榴蓮富含維生素a、維生素b和維生素c。
榴蓮的七大營養價值：
1、滋陰壯陽。
榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
2、增強免疫力。
榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。
榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
3、**痛經。
榴蓮的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦！因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的女生吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上公升，對寒性體質的朋友非常有幫助。
4、開胃促食慾。
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，可你不知道吧！榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦！這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。
5、通便治便秘。
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，**便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。
6、預防和**高血壓。
榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。
鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助於預防和**高血壓。
7、防癌抗癌。
榴蓮果中維生素含量豐富，維生素a、維生素b和維生素c都較高。大量研究證明，維生素a是人體必需的重要微量營養素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素a維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長發育；增加對傳染病的抵抗力。
4樓：廣州市唐三鏡企業管理****
營養元素。含量（每100克）
營養元素。含量（每100克）
熱量。147千卡。
維生素毫克。
蛋白質。克。
脂肪。克。碳水化合物。
克。葉酸。微克。
膳食纖維。克。
維生素a3微克。
胡蘿蔔素。20微克。
硫胺素。毫克。
核黃素。毫克。
尼克酸。毫克。
維生素毫克。
維生素毫克。
鈣。4毫克。
磷。38毫克。
鉀。261毫克。
鈉。毫克。碘。微克。
鎂。27毫克。
鐵。毫克。鋅。毫克。
硒。微克。銅。毫克。
錳。毫克。
維生素b族和維生素c能一起吃嗎，維生素B和維生素c可以一起吃麼
可以的維生素b包括維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 煙酸 泛酸 葉酸等。b族維生素是推動體內代謝，把糖 脂肪 蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。如果缺少維生素b，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時人體會出現怠滯和食慾不振。相反喝酒過多等導致肝臟損害，在許多場合下是和維生素b缺乏...
請問維生素b片能長期吃嗎，請問維生素B片能長期吃嗎？
什麼東西都是適量最好啊,不過現在有複合維生素b片,可以吃那個.大劑量服用可出現煩躁,疲倦,食慾減退等.複合維生素b片 藥品成分 本品為複方製劑,每片含主要成份 維生素b13毫克,維生素b21.5毫克,維生素b60.2毫克,煙醯胺10毫克,泛酸鈣1毫克 適應症 預防和 b族維生素缺乏所致的營養不良,厭...
斷奶吃維生素b6有用嗎，口臭吃維生素b6有用嗎
你好，維生素b6可以幫助回乳的，一般一次6 10粒，一天2 3次，服用三天左右。如果乳汁過多，可以服用生麥芽湯可以幫助回乳，效果較好。吃是可以吃的啊，維生素什麼時候都是可以吃的，沒有什麼 的。但是你想斷奶的話，還是採取斷奶的方法吧 口臭吃維生素b6有用嗎 口臭吃維生素b6沒有用，維生素b6是 口腔潰...