1樓：放手的田園
這州巨集李是因為對於踢足球來說，它是一項長期堅持的運動，而且對體力的要絕戚求也是很高的，從小開始訓練冊遲就會有一定的球感，還會形成相應的肌肉記憶，從而會有更高層次的練習。
2樓：殷琬
因為小時候各仿沒個系橘大前統正處於發圓清育期間，這時候學習踢足球，比較有利於規範化，以及身體各部分的協調發力，而且從小學習相比其他人就會有更多的經驗，其在踢足球領域也有更好的發展。
3樓：創作者
因為這樣做可以更好的鍛鍊乙個人的體能，鍛鍊乙個人的靈活程度，可以更好的培養運動精神，培養足球精神。
在踢球的幾個環節中，決定踢球動作質量的最重要環節是？
4樓：小新科普生活
決定踢球動作質量的最重要環節是腳觸球。
腳觸球尤為重要，比賽中，當對方隊對場進行壓縮式防守時，中場球員的可活動空間就會很小，因此，當隊友傳球給自己時，如果第一腳觸球沒處理好，這個時候就會很可能丟掉球權。
足球的第一腳觸球的核心理念在於控制好球，然後合理地去處理球；或者在觸球時直接改變球的運動方向，將球處理到對自己有利的區域。
腳觸球的作用
腳觸球在比賽時有的情況下，腳觸球是將球停到開闊地而非自己身前，這樣做有時候會讓對方防守球員無法預判，並且可以直接過掉對方並迅速推進。
射門的關鍵之一是漂亮的第一腳觸球，第一腳觸球沒有處理好，就像跑步時腳粘在地上一樣，想跑也跑不快。
腳觸球傳球可以幫助自己的球隊迅速轉移球，保持球權並且創造得分機會。在有的情況下第一腳觸球傳球是最好的選擇，但有的時候不是。因此拿球前要提前觀察好隊友的跑動以及四周的情況來幫助自己做出最好的選擇。
5樓：小溪趣談電子數碼
在踢球的幾個環節中，決定踢球動作質量的最重要環節是腳觸球。
第一腳觸球顧名思義是足球運動員與足球發生的第一次接觸，它是運動員從無球狀態轉變到有球狀態過程中最重要的環節之一；之所以這樣說是因為它既是盤帶、傳接球、射門等後續動作是否能順利完成的起點，也是連續一腳出球的終點；它是運動員通過在極短時間內對周圍環境的閱讀評估，並馬上作出此刻最合理的應對。
6樓：請叫我八戒哈
我是我們學校校隊的，我認為在射門的時候，b選項比較重要 在傳球的時候 我認為d比較重要，因為這個力度是很重要的，而射門比較再議精確度。
足球基本踢球的方法 足球基本踢球的方法有什麼
7樓：樂燕鈮
1、踢定位球：腳背。
外側踢平直球時，助跑、支援腳的位置和踢球腿的擺動基本上與腳背正面踢球相同。在踢球腿的膝蓋擺到接近球的垂直上方的剎那，小腿加速前擺，腳尖內轉，腳背外側與地面垂直，腳面繃直，腳趾扣緊，以腳背外側部位擊球的後中部。踢球后，踢球腿隨球繼續前擺。
2、踢地滾球。
腳背外側踢地滾球時，根據身體和球所處的位置和出球方向可分別採用直線和斜線助跑。一般靠近踢球腳一側來球多用直線助跑；正對踢球腳和內側來球多用斜線助跑。直線助跑支援腳踏地位置距球較遠，一般踏在球的側後方20～25釐公尺處；斜線助跑則較近約10～15釐公尺。
踢球腿的動作基本上與腳背正面踢球相類似。
3、腳尖踢球：腳尖踢球是用腳類部位接觸球的一種踢球方法。特點是腳接觸球的面積小，起腳出球較快，但準確性較差。
運動中的踢球技術要領是什麼？
8樓：匿名使用者
1）運球：運動 接觸球 靜止。
踢球：助跑 支撐腿站立 擺動腿擺動 踢球 結束。
2）空踢球技術動作中，包括五個動作環節，即踢球前的助跑、支撐腳的選位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和踢球的隨前動作。
球前的助跑是為了獲得身體前移的速度和調整人與球的位置與方向的關係，以選擇適當的支撐腳的位置，為準確地踢球和增大踢球力量創造條件。三五步的助跑要平穩而有節奏，助跑的最後一步要跨大，支撐腳落地是由腳跟過渡到腳掌的。最後一大步的支撐起到制動支撐和維持平衡的作用，為踢球腿的後襬和準確地踢球創造了穩固的平衡狀態。
支撐腳的選位就是助跑最後一大步支撐腳落地點的問題。支撐腳的正確位置，應以能最大限度地擺腿和準確地觸球為原則，凡採用的踢球方法是直線助跑而支撐腳又必須在球的側方時，支撐腳與球的距離應為10～15釐公尺；斜線助跑支撐腳又需在球的側右方時，支撐腳應距球20～25釐公尺為宜。如果是踢活動球，還應將球的滾動或飛行距離與擺腿時間估計準確，以保證踢球時支撐腳位置的準確。
支撐腳位置選擇是否準確，對踢球的準確性和出球的力量有很大的影響，應該通過讓學生反覆練習，特別要通過踢活動球的練習，不斷強化，才能較好地達到動作要求。
踢球力量主要**於踢球腿的擺動，擺動的幅度越大，擺動速度越快，力量就越大，而且擺動的方向要正，要從後向前擺，防止由外向裡的弧線擺動。擺動速度不是勻速擺動應是加速擺動，特別是小腿的爆發式的擺動是擺腿踢球的關鍵，應反覆練習，反覆強調，形成動力定型。
影響出球質量在於腳與球的接觸部位，也就是擊球點準不準的問題。各種踢球方法都要求踢球的後中部，作用力通過球的中心，使球沿直線飛行，才能做到踢球準確。支撐腳位置，踢球腿的擺動，腳型的控制以及身體的協調動作都影響著踢球的準確性，在教學中，應將踢球的準確性練習，作為主要的教學內容之一。
足球技術練習方法的基本步驟是什麼是舉例說明技術練習要素的變化可起到什麼作
9樓：
步驟第1課：使球和身體進行蛇形移動練習，是練習中基本的移動方法。第2課：
往返跑動進行。這組練習是基本練習。直線加速跑＋彎道勻速跑。
第3課：用右腳的腳尖將球截回，然後使左側腳外腳背將球向前推送出去；接著，用左腳的內側腳背將球截回，反覆練習。第4課：
用右腳將球撥到自己身體下，接著用左腳的內腳背將球推踢出去。反覆進行。第5課：
球正在向自己左側滾動，用右腳的腳背外側將球停住。 （此時，支撐腿位置 距球相當後面）與右側外腳背扣球同時，身體也向球移動的方向移動過來。然後用右腳的鍵亂滑腳背內側將球推出，然後再用右腳腳背外側扣回球。
重複練習。第6課：右腳的足尖內側將球撥到身體下，然後用右腳外足尖外側將球推出去；右腳腳背外側再把踢出的球扣住，身體一起向球移動的一側移動，用右腳足內側再將球推踢出。
第7課：用右腳的外側置於正在滾動的球的前面，將球停住（此時支撐腳在球的後面）。以右腳為軸轉身180度，然陪判後用右腳背外側向前推出。
第8課：用右腳內側，放在正在向右方滾動的球的前面，將球停住。再用右腳背內側將 球推出，可以改變前進的方向。
第9課：用左腳的腳尖將球向自己的身體這邊拉回來，然後用右腳背外側將球推出去， 接著用右腳尖將球拉向身體方向，繼續反覆上述練習。第10課：
用右足的腳尖將球扣住，以稿臘左腳為軸使身體轉90度，然後用左腳背內側將球向 前推踢出。
在踢球技術動作結構的五個環節中什麼是主要因素
10樓：岩心七
在踢球技術動作結構的五個環節中支撐腳的站位、踢球腿的擺動、腳觸球是主要因素。
1、支撐腳的站位：踢球時的支撐腳需要站穩，並且與肩同寬，腳的方向可以是與球門方向平行或略哪蠢仿微向內，這可以使踢球的動作更加穩定，並增加踢球時的力李纖量和準確度。
2、踢球腿的擺動：在擺動腿時，應該放鬆膝蓋，並以腳踝為支點，以形成更大的彈性。同時，股四頭肌和小腿肌肉的緊張也需要適度地控制，以達到最佳的踢球效果。
3、腳觸球的主要因素：在踢球時，腳的觸球部位可以是腳背、內腳背或外腳背。若使用腳背踢球，效果是最好檔喚的，可以使球的速度更快、更穩定、更準確。
這些因素都非常重要，需要在訓練中重點注意，並結合實際情況進行訓練，以提公升踢球技術水平。
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