1樓:
做不好的夢,是身體不適的先照,抓緊調理,以防後患每天用熱水燙腳
30分鐘,水涼了要及時加熱水,燙的要出汗為好睡前用十指向後梳頭5.。6下
從上往下推小肚子200次,以舒服為好
對你很有療效,請試試
祝你成功
最近老是夜裡三,四點鐘就醒,什麼原因
2樓:y神級第六人
從你上面描述的症狀看,存在乏力,以及下肢的痠痛,以及怕冷,這些是屬於腎陽虛的表現,一般是平時缺乏活動鍛鍊,體質虛弱和生活不規律有關係,你可以服用金匱腎氣丸調理,平時多一些戶外運動,增強身體體質,養成良好生活習慣.偶爾夜間經常出現清醒,這是屬於夜間睡眠質量不好,而長時間的夜間睡眠差,就會導致出現眼疲勞,出現眼睛乾澀等不適症狀,所以首先要進行調整睡眠,你可以服用安神補腦液和複方棗仁膠囊,晚上睡前不要長時間看手機電腦,晚飯後可以散散步,聽聽**,放鬆心情,這樣對於改善有幫助.
我最近老做惡夢是為什麼呢，為什麼我最近老做噩夢啊？半夜總是被嚇醒
以前有這樣的狀況嗎？如果沒有的話，想想這幾天自己身邊有沒有發生什麼事情呢？或者你有沒有白天看了恐怖片啦聽了恐怖故事啦之類的事情 或者有沒有被什麼問題困饒著 即使不是恐怖的東西 如果以前都沒有這種狀況，只是現在有的話，通常可能是壓力所造成的吧 即使你覺得好象應該沒什麼壓力，但有些會是潛意識的存在的！如...
女人做惡夢哭了 男人依然睡不理不睬,而且還說神經病 這說明什麼
男人累了的時候真的很難想到溫柔對待。他只知道你吵到他睡覺了。畢竟現實總歸和虛擬的愛情電視劇或者 不一樣。她肯定想你半夜吵醒他真的太怪了。不能說明什麼頂多說明他在熟睡中。或者神經大條。如果他平時也是這樣的話。那麼我覺得他可能不怎麼喜歡你，但是平時不是這樣的話。那你沒必要想太多。等他清醒的時候埋怨他下。...
老做惡夢怎麼辦，晚上老是做夢怎麼辦
真奇怪，如果是我早嚇死了。半年了同做一個夢，我還真沒見過。不過做夢時醒不來，動不了，也叫不出聲的現象叫夢魘。我也有過這現象，感覺明明醒了，可是又動不了，說不了話，那時真的很恐懼。不過我都是在中午午休的時候會，而且是在一個地方睡才會出現。像這種一般可能是心理原因造成的吧，或是身體某方面疾病。睡覺時不要...