紅棗枸杞銀耳湯可以去寒去溼嗎,紅棗枸杞銀耳湯孕婦可以喝嗎

1樓:擁有尾巴的人類

紅棗枸杞銀bai耳湯時可以去du寒去溼。

紅棗zhi味甘、

dao澀,性平。歸脾、腎、心

回經。答具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。

枸杞為中醫常用的滋補藥物,性平和,味甘甜,入肝腎二經,有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功效。可用於肝腎虛弱所致的頭暈目眩、遺精、咳嗽、視力減退等症狀。

銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯,銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經。是傳統的高階滋補品和珍貴藥用菌,具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘,特別是手術後病人和產婦,效果尤其顯著。

也確實有美白效果。

2樓:營養歷史

紅棗:利於心臟,補充氣血

枸杞:利於心臟,補充氣血

銀耳湯:利於肺臟

回,補充肺氣

因此,答對於寒溼還不能很有效果,需要另外加一些黑米、蓮藕、淮山或黃鱔等之類做食療使用。以上屬於利於貧血恢復的方面為主。

紅棗枸杞銀耳湯孕婦可以喝嗎

3樓:潔兒

可以吃紅棗煲銀耳湯,挺有營養的,特別是紅棗,平時吃一吃,但一次不能吃太多可以起到補血的效果,可以預防孕期貧血。

紅棗補血效果很好,和銀耳一起燉,是很有營養的

4樓:會飛的青春

可以喝,但是bai

銀耳比較難du

煮爛。孕婦腸胃比較虛

zhi弱,必須要吃熟爛了的紅

dao棗枸杞回銀耳湯。銀耳本身答是不容易煮熟爛的,所以在煮給孕婦吃的時候,煮制的時間需要久一些,保證銀耳足夠熟爛到容易消化的地步。紅棗枸杞具有補血益氣,明目壯肝的作用,孕婦吃了對自己和寶寶都好,但是銀耳性涼,枸杞易上火,吃的時候要適量。

5樓:居平鞠凝丹

可以,但不要吃太多了,因為裡面加了糖了。