騎自行車老摔求方法經常騎自行車摔倒會不會怎麼樣

1樓：知道麼麼噠

學習自行車的關鍵在於一點——掌握平衡感。

如何在不受傷的情況下掌握這個技巧呢。請往下看。

找個坐上去能夠手扶車把,雙腳向後蹬著地面讓自行車慢慢行走的車子。

沒有的話儘量找個小一點的車子,坐在後座上(因為大部分車子後座都比前車座低),當然,也必須是能夠手扶車把,雙腳向後蹬地讓自行車前行才可以。

有了這樣的一輛車子後,就是練習掌握平衡感了。

找片空地,坐上自行車，雙手扶車把,雙腳向後蹬地,讓自行車慢慢行走,感覺快要倒了,就雙腳觸地,捏剎車(也可以不捏剎車,自己掌握),別讓自己摔倒，勤加練習，直到明顯察覺到在雙腳離地後仍能保持行進的自行車在一段時間內不會倒下即可。

關於行進路線,直線、曲線、圓圈都可以，沒有要求。

坐在後座練習的童鞋,除了必須雙手扶車把練習外,也可以單手扶車把,另一隻手扶住前車座或者其他讓自己覺得平衡的地方。然後也是勤加練習,直到明顯察覺到在雙腳離地後仍能保持行進的自行車在一段時間內不會倒下即可。（此條可以不做練習，僅供參考）

練習升級,坐在後座練習的童鞋也必須要雙手扶車把了。

收起一隻腳,放到腳踏上,另一隻腳向後蹬地,使自行車慢慢前行（為了不至於摔倒,行進路線儘量偏向蹬地的那隻腳那邊,以便於快要摔倒時,能夠及時用腳觸地保持平衡），練完一隻腳可以練另一隻,也可以交叉練習。此練習跟之前一樣,直到明顯察覺到在雙腳離地後仍能保持行進的自行車在一段時間內不會倒下即可。

練習繼續升級,此時,平衡感應該掌握的差不多了。

在一隻腳放在腳踏上,另一隻腳向後蹬地前行的過程中,可以試著把蹬地的那隻腳也放到另一個腳踏上,如果覺得快要摔倒了,就趕緊用腳觸地和捏剎車來保持平衡(也可以不捏剎車,自己掌握),如果感覺良好,可以試著瞪一圈腳踏,多加練習後,可以嘗試連續瞪幾圈,直到學會。

此方法由親身經歷總結而來，當時沒有摔過一下就學會了。

自己是坐在後座上掌握的平衡感。

2樓：匿名使用者

座位調矮，注意平衡。

3樓：匿名使用者

lk to them, they show the worse temper in the o

經常騎自行車摔倒會不會怎麼樣

4樓：匿名使用者

人受傷休息一下就好了。

車字摔多了首先要檢查踏板，其次握把，最後是輪組和剎車。（這是bmc車隊用的檢查方法）沒事或者調好了就行

5樓：絕對是是這個

嚴重會骨折，輕輕的會磨傷。

6樓：我的二舅老爺

摔倒會受傷會疼0.0

騎車、走路經常會摔跤，是什麼原因！！！！

7樓：匿名使用者

人重心不穩，誰敢說自己沒摔過跤

8樓：匿名使用者

不是病主要是你精神不集中不要想太多的事

9樓：匿名使用者

小腦問題上醫院查一下聽醫生的

10樓：花婆婆

我也是這樣，舊傷還在新傷又來騎車走路下樓梯都摔過從小就愛摔跤求解啊

11樓：燕採佘歆

原因有幾個，1：你沒有掌握好平衡；2：精力不集中。