當你感覺壓力大的時候,你是怎麼處理的

2021-03-06 18:53:14 字數 789 閱讀 5448

1樓:清風溢宇

忙碌中汲取快樂,枯燥中獲取甜美,聰明人的過人之處。

2樓:支付了

找個朋友聊天來忘記煩惱(真實的好友)

上網找個網友訴說,分享一下或釋放一下(可靠直覺)運動,跑步,

在屋裡鎖門關窗狂喊發洩

看電視,電影

寫些東西發表

。。。。。。。哭也是不錯的,排毒呢!

3樓:匿名使用者

不要在工作上給自己設太多的目標與要求,坦然的面對工作的事情,努力的把自己的事情作好就行,最重要的不要給自己太高的目標。要學會如何調節自己的情緒。放鬆讓自己在看電視,遊玩上,不要讓腦子思考太多。

這樣就能放鬆自我。

4樓:腐之居烏鴉

當你下班的時候,就儘量不要想公司事情,留點空間給自己,做自己喜歡的事情.

5樓:匿名使用者

先逃避給我壓力那些事一段時間再說。不能逃避的就以最快的速度解決。

6樓:

能夠有一份安穩的

工作已經很不錯了,我覺得只要是體力允許你繼續工作的話那是沒有問題的,現在的年輕人有幾個人的工作是朝九晚五的,有幾個人的工作是自己喜歡的,又有幾個沒有心理壓力的,這些要是做到沒有真的很難,所以你要往輕鬆了想,別老壓抑著自己,時間長多身體不好的,想想看做了這份工作以後你收穫到的東西吧! 大多數年輕人都是處於這種狀態的呀,也是工作性質決定的,所以要自己學會調節解壓,感到壓抑的時候找個最適合自己的方式發洩一下,和朋友聊聊啊什麼的。上網聊天也不錯!

當你壓力特別大的時候,你是如何放鬆心情的

人事關係是一門社會科學,看起來很簡單,但卻是一個很複雜的問題。在我們生活中,有時和別人之間的關係還是相處得不是那麼融洽。這就因為多方面的事情太複雜,太交錯。因此我們每個人在人際關係上都會感到很煩惱,憂心忡忡,很糾結。在問題解決不好的時候,就會很懊喪,焦慮,這樣長期以往對人的身體健康有著很大的傷害。這...

當你感覺寂寞的時候,你會怎麼辦,當你感覺孤獨的時候你會怎麼辦?

我就經常有這種感覺,尤其是在週六週日的時候。特別無聊,一天天的無所事事,不知道自己要幹什麼,應該幹什麼。平時都是跟舍友待在一起,她們在宿舍就是打遊戲,看電視劇,我也知道這樣是在荒廢時光。一個人在回首往事的時候,不會因虛度年華而悔恨,不會因碌碌無為而羞愧 這是 鋼鐵是怎樣煉成的 裡面的一句話,也是我們...

感覺有壓力用文言文怎麼說,“壓力大到自己撐不住”用文言文如何表達?

現代文 感覺有壓力 面對周邊態勢似有壓力 文言文 對勢態似有所壓 此學霸多矣 吾壓力大之 壓力大到自己撐不住 用文言文如何表達?餘心乏極,恐難持之。文言文中的 我 常用 餘,吾 等字來表示。難以承受用文言文表達即恐難持之。文言文中沒有壓力這個詞,這個詞是由西方傳來,古漢語中常用心乏來表達。瞭解用文言...