1樓：黑醋的錯
我也是，不過是一下子做太多仰臥起坐導致的，不只是左側肋骨下面肌肉疼
，而是整個腹部疼，一笑就疼。硬？還可以吧。如果你像我這樣的情況的話，再慢慢做幾次仰臥起坐,就不怕了。或拿按摩膏按摩一下
如果不是拉傷或運動過度的話，去諮詢一下醫生吧- -
2樓：南國購**網
孕婦在懷孕的某些時候多少會出現一些輕微的不適感，雖然這些不適感不能完全擺脫，但是多注意聽從婦產科專家的意見，採取一些措施，則能緩解這些不適症狀。
part1：各種疼痛
1 肋骨疼
原因：由於子宮長大將肋骨上推導致。
專家支招：將雙臂向頭上伸展可以緩解肋骨痛。
2 手腕疼
原因：這是由於懷孕期間分泌的激素，尤其是鬆弛素(relaxin)引起的筋膜、肌腱、韌帶及結綈組織變軟、鬆弛或水腫，同時累及壓迫神經所造成的。手部有浮腫或過度伸或屈腕時可激發症狀，感到單側或雙側手部陣發性疼痛、麻木，有針刺或燒灼的感覺。
專家支招：減少使用電腦的時間，如果不行可以買一個腕託安在電腦鍵盤上(這樣可以減輕對腕神經的壓迫)。當感覺手指上有針扎般的疼痛時，輕輕按摩手指5分鐘。
腕管綜合症多在夜間發病，因此睡覺時最好在手和手腕下墊一個枕頭。
3 腰背疼
原因：懷孕的任何階段都會出現腰背疼痛，在懷孕的最後幾周尤為突出。這是隨著胎兒的長大，腰背部肌肉張力改變了肌體的平衡而導致的。
專家支招：撿東西時注意彎曲膝蓋。不要提重物。
坐時可以用墊子墊在背部的凹處。站時要注意姿勢並站直，儘量穿低跟的鞋子。有條件的，可以在疼痛的區域進行熱療或冷療。
按摩也能適當緩解疼痛。
溫情提醒：有時腎臟感染也會引起腰背痛，嚴重的話應找醫生檢查。
4 胃痛和消化不良
原因：逐漸變大的腹部給腸胃增添了很大的壓力，而荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛，從而導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感。常在晚上或躺下時更加明顯。
專家支招：每日少食多餐，少吃酸辣、過冷以及油炸食物；吃飯後半小時內不要躺下(吃飯時儘量坐直，這樣胃酸就不會向上走)；睡覺時側臥。如果你晚上經常胃痛，請諮詢醫生是否可以使用抗酸劑。
5 頭痛
原因：變化不定的激素、精神壓力以及不斷增加的勞累感都會造成頭痛。
專家支招：在醫生的指導下服用一些安全的止痛藥物能迅速緩解疼痛。頭上敷熱毛巾也能有效緩解頭痛。白天應該多喝水，每晚保證至少有6—7個小時的睡眠。
溫情提醒；如果頭疼很嚴重，而且還伴有眩暈、嘔吐和水腫，應該立即去看醫生。
6 骨盆疼痛
原因：由於韌帶鬆弛和牽拉所致。
專家支招：出現這種情況應躺下休息，或者洗個熱水澡，嘗試一些柔和的鍛鍊。
7 坐骨神經痛
原因：胎兒的重量會給你的背部增加壓力，並且擠壓坐骨神經，從而在腰部以下到腿的位置上產生強烈的刺痛。
專家支招：睡覺時採用左側臥姿勢，並在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液。白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時，儘量不要舉重物過頭頂。
游泳可以幫助減輕對坐骨神經的壓力。
part2：腿部問題
8 靜脈曲張
原因：懷孕期間分泌的荷爾蒙導致肌肉鬆弛，而體內增加的血液卻為血管增添了額外的壓力，使血管擴張，靜脈內的瓣膜異常而導致迴流障礙，血管擴張扭曲，甚至高出**而呈靜脈曲張，如果不注意再多站立，可導致下肢水腫。
專家支招：靜脈曲張與遺傳因素有很大關係。但是能通過減少站立時間(即不要用一種姿勢站立很長時間)來預防靜脈曲張。
坐下時最好不要翹二郎腿，一有機會就把腳翹高，放在椅子或者桌子上，以此減輕對血管造成的壓力。孕期專用長筒襪對預防靜脈曲張也有一定幫助。
溫情提醒：不要按摩靜脈血管，這樣會對靜脈血管造成損傷。
9 腿部抽筋
原因：孕婦夜晚容易出現小腿和腳部肌肉抽筋的確切原因目前還無從得知。這有可能是血液迴圈減少或缺鈣引起的。
專家支招：彎曲腳掌以放鬆肌肉——儘量把腳跟前伸，同時把腳指向足背彎曲。手指用力按摩肌肉，或者下床行走也能消除抽筋症狀。
白天多做體育鍛煉可以增進血液迴圈，另外應該大量喝水(脫水也會加劇腿部抽筋現象)。
溫情提醒：如果抽筋現象頻繁發生，則應到醫院去檢查具體原因，再確定對策。
10 腳踝浮腫
原因：懷孕後半期，胎兒所增加的體重會增加腿部及腳踝所受到的壓力，造成體內液體瀦留，導致浮腫。
專家支招；此時應避免長時間站立或坐著。綁支援性繃帶、穿舒適的鞋子，平躺時將腳下部稍為抬高，可減輕腫脹。增加腳部活動，做做原地踏步或者緩慢的高抬腿運動。
溫情提醒：如果是手部及臉部腫脹，請立即前往醫院就診，排除先兆子癇的可能。另外，菜餚內含鹽過多，可能造成體內鈉的瀦留而水腫，故飲食應以清淡為宜。
part3：其他
11 **瘙癢
原因：腹部**被增大的子宮撐大，**的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。這種現象特別在懷孕中晚期比較常見。
專家支招：在乾燥的**上塗抹點爐甘石液能消除癢感。不要使用沐浴露和香皂清洗**。衣服應選擇天然纖維製作的淺色衣服，不要穿化纖的貼身衣物。
溫情提醒：有時候肝臟疾病也會引起癢感，因此如果**特別癢或者是**發黃則應該去醫院做相關檢查，排除患「妊娠期肝內膽汁鬱積症」等疾病的可能。一般膽汁鬱積引起的發癢始於手掌或足部，而非開始於腹部。
12 暈厥
原因：孕婦體位突然改變引起血壓下降或者血糖降低會出現昏暈。妊娠晚期，背部朝下躺著也可能出現感覺昏暈。
專家支招：孕婦儘量不要站立太久。如果突然感到暈厥，要坐下來，並把頭放在兩膝之間，過一會兒就會好轉。
在洗完熱水盆浴後，起身動作要慢。妊娠晚期避免背部朝下躺著；避免長時間不進食，這樣會引起低血糖。坐著或躺下後要緩慢地起來，鬆開緊身衣服，並在前額放一條涼的溼毛巾。
13 鼻出血、腫脹
原因：孕期由於鼻子的血供增加，所以會出現鼻出血、鼻塞或腫脹的現象。
專家支招：可以在鼻孔裡用棉籤塗些凡士林；吸入熱蒸氣有助於緩解鼻塞，可在水中加入1—2滴桉樹油或薄荷油。如果雙側鼻孔出血，可用拇指和食指緊捏兩側鼻翼部，壓迫鼻中隔前下方的出血區5分鐘左右，再在額鼻部敷上冷毛巾或冰袋。
溫情提醒：如果經常出血不止，則應找醫生去看。
14 手部麻木
原因：增大的子宮壓迫神經導致。
專家支招：如果麻木及疼痛嚴重，可抬高手臂，舉到頭上方，或將麻木的手放在床的一側或是用力搖搖。
15 壓力性尿失禁
原因：這是妊娠晚期一個正常的生理現象，大笑、咳嗽或打噴嚏等增大腹壓的活動都會出現尿液的漏出，這是由於骨盆底部肌肉較弱引起。
專家支招：可使用衛生巾或衛生護墊，並做骨盆放鬆練習——四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部，並弓起背，持續幾秒鐘後放鬆。但如有早產的風險，事前應徵求醫生的意見。
3樓：滿漢全席至尊寶
應該是你運動的時候受傷了，（包括有些你日常生活中的個別動作造成隱性拉傷），肋下神經炎或者附近肌肉拉傷要不就是膈膜之類的，我之前有兩次就是運動過度以後肋下有刺痛感並且持續了兩週，休息休息就好了。不用擔心
ps：那一陣天天電視播預防腦梗死嚇的我尼瑪我還去了醫院拍了**做了心電圖抽了血查了全套心血管疾病花了一千多的有木有啊！！！屁事兒都木有啊！！！
右側肋骨下按壓疼痛是怎麼回事
4樓：設計師陌小顏
右側肋骨下按壓疼痛分為三種情況：
第一種：微痛，可能是肋間神經痛或者是肋軟骨炎的表現，主要是與飲食及個人體質等因素有關係。建議就是近期不要吃酸辣及刺激性是、禁菸酒、多喝水及保持心情舒暢等，要是長時間不見好轉的話就要到醫院去檢檢視。
第二種：隱痛或者刺痛，您指出的位置大體是肝區（只是大體判斷），如果是隱痛且用手按住有所減輕，請按下面的方式探查一下：平臥，屈膝，露出腹部，讓親戚朋友用一隻手並指，在肚臍右邊，右肋緣下方，輕輕向前探查肝邊緣，如果能觸及肝，您一般會感到明顯的壓痛，建議立即就醫檢查。
不過如果是肝不好，您平時也應會感到厭食、厭油膩、乏力等症狀。如果是刺痛，且變化體位會有所改變，則有可能是肋間神經痛，相對於上面所提的病狀，這應該是個小病，不過如果頻繁出現，也應去醫院查一下為好，自己也放心。
第三種：劇痛，如果是劇痛，且持續時間較長，就不是十分好判斷，胰腺痛，膽痛都會沿經絡走向將疼痛感放射出去。不過胰腺痛，膽痛的痛感都十分強烈，有時表現為滿腹疼，有時會引起肩部、後背都痛。
胰腺痛有時會高熱寒戰，或者出現脂肪瀉。無論什麼原因引起的劇痛，都建議及早就醫，以免貽誤最佳時機。
5樓：虢姮娥慈啟
？右側肋骨下即右上腹部，這裡的主要器官是肝臟，大量的臨床病例也證明，右側肋骨下疼痛大多跟肝病有關，並且肝病患者如果有右側肋骨下疼痛的症狀出現，通常病情已經惡化到比較嚴重的地步了。除了肝病外，右側肋骨下疼痛也可能是其他因素所致。
1、長期熬夜會導致右側肋骨下疼痛，熬夜對臟器的危害很大，長期熬夜會導致肝臟負擔過重，肝臟經絡不通，引起經絡停淤，可致右側肋骨下疼痛。2、飲食不規律會導致右側肋骨下疼痛，這類人群應當警惕脂肪肝和膽囊炎的發生，脂肪肝患者一旦出現右側肋骨下方疼，往往可能已經發展到了中重度，肝臟脂肪變性壞死，損傷嚴重，出現右側肋骨下疼痛。3、都市綜合症、壓力大、心情不好等也會導致右側肋骨下疼痛，中醫說：
肝為風木之髒，其性喜調達，惡抑鬱，如遇情志鬱結，肝氣失於疏洩，絡脈受阻，經氣執行不暢，均可發為脅痛。4、最常見的就是慢性肝病導致的右側肋骨下疼痛，慢性肝病病情急性發作，遷延期轉活動期，肝臟細胞損傷加重，肝臟炎症越來越明顯，常出現右側肋下陣痛。出現右側肋骨下方疼不容忽視，建議去正規的醫院全面的檢查，明確**。
特別對乙肝病毒攜帶者來說，一旦有右側肋骨下疼的症狀出現，很有可能病情已經惡化到非常嚴重的地步了，必須儘快**。鄭州中大中醫肝病醫院從歐美引進了多項肝病診療技術，坐診專家長期研究肝膽、脾胃疾病，有豐富中中醫、西醫結合經驗，患者在確診**後能第一時間接收專業的**，對於緩解病痛****非常有幫助。
6樓：匿名使用者
這中輔下按壓疼痛，你的錯誤你們會也許是出現了一點，你應該找一個專業的醫生來幫你去看看。
後背左側肋骨下面疼是怎麼回事，後背左側肋骨下面疼是怎麼回事？
根據你的描述的大概，我的分析，半夜後四點正是肺當令，你疼的位置是應該是大腸，左側是降結腸。你是脾虛導致肺氣不足，導致你經常大便不正常，大腸溼氣重，肺氣不能正常推動大腸運出，導致你像抽筋似的疼痛。你要經常疼，就是你降結腸處有炎症了，等等原因導致。去醫院查一下，預防心梗前兆，或者是胰腺炎之類。如果是胰腺...
右肋骨下方疼痛怎麼回事，右邊肋骨下面疼是怎麼回事
懷疑肋間神經痛，具體還請到醫院檢查確診。右邊肋骨下面疼是怎麼回事?肋骨的右下方疼痛屬於右上腹疼痛，這種情況很可能還是由於肝膽的疾病的原因造成的慢性膽囊炎，慢性肝臟的一些疾病，也會引起上述情況，右側的肋間神經痛或者右側胸膜炎，都有可能造成右肋下方疼痛，您這種情況可以做肝膽的彩超，胸部ct檢測，要注意多...
左側脖子疼是怎麼回事
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