1樓：黑罌粟的老巢
你可以從以下6個方面做到沉著冷靜處事。
1，你要注意個人衛生，服裝整齊舒適，一個邋遢的人，遇事就冒大汗，根本談不上沉著。
2，你最重要必須經歷過很多事，有經驗有教訓，自然會沉著。
3，事先要有思想準備，分析可能發生的事情，打有準備之仗。
4，要多在心裡暗示自己，要沉著，我是可以冷靜的，用語言鼓勵自己。
5，處世講以不變應萬變，只要心中有一股正氣，熱愛這件事，沉著冷靜可以一點一點積累。
6，體育運動員養成良好的心態，沉著冷靜比賽，所以取得成功，你可以學習嘛。
祝你沉著冷靜處事。
2樓：匿名使用者
多珍惜獨處的時光，這樣漸漸地你會發現獨處的樂趣之一就是能夠培養良好的思考習慣，性格較為內向的人在思考方面是不是較外向的人更冷靜一些。另外多讀書，也是一種方法。明白地多了，自然就能更冷靜地處事。
3樓：嶽珉保邈
心中沒有筆墨。又怎麼會充滿理性呢？我認為一個人，如果他的思考需要冷靜，如果他的判斷需要正確，那麼，那麼他更需要的是是充滿自己的學識。
如何才能讓自己冷靜思考問題
4樓：淦秀豔智平
你可以先閉上眼睛深呼吸，然後看看窗外的風景，然後再瀏覽一下試卷，找一些你比較會，認為比較簡單的題目先做，這樣你的心情就會好多咯！
這是我的建議啦，你可以試試哦
~^_^
5樓：江淮一楠
1遇事不要馬上做出決定。
2處亂不驚，尋常面對。
3時常心理告戒自己:時常告戒自己衝動是魔鬼。
4站在別人角度換位思考。
6樓：喻儂公叔優
不被利益所動搖..控制自己的情緒用理性思維去思考問題
7樓：橋芊苑雙文
安靜去自己喜歡的地方吧.
靜靜的坐著或者蹦蹦跳跳
又或者能舒適的躺著
被風吹著
這樣子呢
會遺忘一些不開心不快樂
心身都會很舒適
之後再去慢慢調整心態.
會發現會改變很多
8樓：浮獻雪央
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
9樓：諫許阿微
對事物的認識是最重要的，如果你很在意一樣東西，往往就會在對這樣東西的事件上很衝動。在做決定前首先要聽取父母長輩或好友的建議，再結合自身的條件再決定。
10樓：帛叡讓彗
要把自己思緒調理過來，不要來回的重複你不願想的問題，這樣你就會很頭痛、焦慮。出去散散心、在紙上隨意的畫畫、找個安靜的地方冷靜一下，不要老想著問題。該休息的時候就要徹底放鬆。
怎樣才能讓我頭腦靈活冷靜思考，遇事多思考多用心，會說話會思考，做個有思想頭腦的人
這個問題其實很簡單，涉及的主要就是個人的eq問題，而訓練eq的最好辦法，我個人的經回驗有三點，供您答參考 1 遇到事情張口前先在腦袋裡再轉一次，看看是否有必要說或如何說，再開口，經過不斷反覆的訓練，這個需要思考的過程會越來越短，變得讓人察覺不到，而又會覺得你說的話比較中肯或有道理，這就給人會說話的感...
怎樣才能讓自己冷靜下來，怎麼樣才能讓自己不緊張，讓自己冷靜下來呢？
深呼吸不要再去想那見事好了，我回答完了，希望對你有所幫助！別忘了把我的答案評選為最好的答案哦！謝謝採納！祝你好運！愛情裡容不得半點沙子。因為你曾經的離開，給彼此之間留了一條看不見的縫隙，當有沙子再進入的時候，這條縫隙便會擴張。直到坍塌。雖然我不想那麼說，但女生真的都是 疑心病很重，喜歡疑神疑鬼的動物...
怎麼才能讓自己不怕事，遇事冷靜不怕打，怎麼才能混起來沒什麼關
遇事先要平復自己的心情混不混什麼的沒什麼關係 怎樣才能讓自己遇事不怕事 沒事別惹事 遇事別怕事 如果你的錯跟同學道個歉 還能作同學 如果對方故意挑事 不用懼他 跟他死磕 你肯定是個內向的人 有些人就是沒事閒出屁來了 記住軟的怕硬的 硬的怕楞的 楞的怕不要命的 呵呵，有同感，只要鼓勵自己 勇敢地面對眼...