1樓：贊紳
如果發現氣色不好，那你就需要提高警惕了，因為氣色不好，可能就是身體器官內部出了一點小毛病也會引起氣色不好。例如……肝功能異常，或者是肝炎也會引起面色萎黃。因為肝的痛覺神經幾乎是沒有的所以等到發現疾病的晚期已經後悔莫及為時已晚……因此肝臟疾病的早期發現早期預防與早期檢查是非常必要的~肝臟疾病在潛伏期是不影響吃喝的，所以你們無法察覺出來。
另外引起氣色差的原因也有很多例如加班加點熬夜通宵達旦會導致人的**變差毛孔粗大。畢竟你耗損你的陰氣陰液去強行讓身體器官工作肺氣得不到津液濡養自然出現膚色暗淡萎黃。當然引起氣色不好的原因也會有很多例如貧血，貧血的人氣色也無法紅潤有光澤貧血會讓你顯得面無血色氣色欠佳所以如果出現氣色不好，應該及時到醫院就診儘早檢查早發現早**才能解決疾病的原因~辯證診斷引起氣色欠佳的原因對症**才能治標又治本的作用……
2樓：匿名使用者
最近有熬夜的現象嗎，還有***電腦有沒有長時間的接觸咯。這些電子產品都會有輻射的，平時保養清潔方面也要做好咯。如果都沒有這些情況可以去醫院檢查下咯，自己也比較放心。
3樓：麗娟
熬夜，腸胃不正常，上火，包括心態不好都會對氣色有影響，可能自己不在意，但別人看見了
4樓：匿名使用者
有的話，香蕉、酸奶、蜂蜜多吃的情況下，近幾年，微藻和益生元的概念炒的很火，暢樂健裡好像就含。
我在班裡總覺得很內向，成績也不好，人品也不好，不會說話，平時同桌女的逗我開心，我只是笑笑沒回答，她
沒關係，你要多注意觀察生活細節，多和其他人分享你的快樂，多說話，融入團隊，多幫助別人，別人會注意到你的 你應該去接受別人的好，同桌逗你開心，你要做的是敞開心扉，與大家一起快咯。所以你要改變自己啊 要外向才有朋友 你就是不會和別人交流，多和人家說說話，話題別沉悶就行，久而久之你就知道怎麼說了，慢慢來 ...
睡眠不好應該吃什麼最近不知道為什麼總覺得很累我的工作時間也不長呀我應該吃點什麼藥能緩解一下的啊
是藥三分毒，自己多注意一些生活上的規律，不要想太多！千萬不要吃藥。睡覺前喝一杯牛奶很好，晚飯少吃點，您要是男人，睡前喝點小酒也不錯，記得要適量 為什麼我最近老覺得休息不夠似的 總覺得身體很累 但我明明晚上睡好了 為啥還累呢 睡眠的質量不好，想的事情多了吧，建議有空的時候多做一些放鬆的事情。一個是天氣...
總覺得自己心理有問題，覺得自己什麼都做不好，怎麼辦
一樓朋友的回答，恕我不能認同！如果一個人心理懷著火種，那他走到哪 裡都是大火。因為做不好事情 自卑，是自己心裡的問題，不是環境 結交什麼朋友的問題。在此我想問樓主一個問題 假如一個孩子，和同班的同學一起相處，別的同學都是擅長唱歌的學唱歌 擅長跳舞的學跳舞 都能找到成功的自信。而唯獨那個孩子，什麼特長...