1樓：匿名使用者
我也有，但我只是想想而已。你呢？你的理智是否會讓你做出實際行動？
如果有，那請恕我幫不了你。如果沒有，那就是你無法很好的排解自己的不良情緒了。如何讓自己靜心、如何為自己解壓，就是你應該學習的！
參考一樓吧，我覺得也不錯。
2樓：匿名使用者
說明你身邊有該死的人，所以才有這種想法 沒有無緣無故殺人的人 既然殺就多殺，能殺多少殺多少 要克服心理恐懼，殺1個人你不賠，殺2個人你賺
3樓：匿名使用者
有效控制情緒一是意識控制.當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」.
有涵養的人一般能做到控制. 二是自我鼓勵.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦,逆境作鬥爭.
自娛自樂,會使你的情緒好轉. 三是語言調節.語言是影響情緒的強有力工具.
如你悲傷時,朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷.用「制怒」,「忍」,「冷靜」等自我提醒,自我命令,自我暗示,也能調節自己的情緒. 四是環境制約.
環境對情緒有重要的調節和制約作用.情緒壓抑的時候,到外邊走一走,能起調節作用.心情不快時,到娛樂場做做遊戲,會消愁解悶.
情緒憂慮時,最好的辦法是去看看滑稽電影. 五是安慰.當一個人追求某專案標而達不到時,為了減少內心的失望,可以找一個理由來安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄說葡萄酸一樣.
這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的
4樓：985屁股牛仔
沒什麼好想不開，何必呢
為什麼有時候心情不好，覺得自己有抑鬱症，會想殺人的感覺。就是感覺很不爽，為什麼 20
5樓：鐖辮繃鏃犳倲鉁
這很正常，人在抑鬱時的正常心理情況，只要做一些自己喜歡的事，自然而然就舒暢了
6樓：丫頭
狂躁症，激烈運動一下，不停的挑戰自己的極限。很累很累就不會有想殺人的感覺。只想睡覺。
7樓：匿名使用者
抑鬱是自殺，不是殺人
8樓：匿名使用者
每個人都時不時有那麼幾天，正常
9樓：念
找到正確的發洩自己負能量的方法
為什麼一心情不好就想吃東西為什麼心情不好就會想吃東西
為什麼不想吃東西？身體是革命的本錢，所以還是要吃東西的。心情不好的話，要學會給自己找快樂！我勸你，別想太多了，自己的身體重要，儘快調整你的心態。這樣下去很危險的。體質弱了，會引起很多併發症。趕緊把自己從泥潭裡跳出來吧。建議你出門旅遊，放鬆一下自己。想一想吃東西的動作，嘴巴不停的重複咬，手不停的重複動...
為什麼我每次聽《蒲公英的約定》這首歌都有種想哭的感覺
愛情其實很簡單，也很樸實！愛情不需要天花亂墜，平平淡淡才是真！對於愛情，我們不奢求它的圓滿，但可以讓它至真。現在的社會是一個感情氾濫的社會，愛情早已經成了快餐，不求天長地久，但求曾經擁有。將來到底會怎麼樣，誰去想那麼遠？於是愛情便成了孤獨時 的枕頭，寂寞時的旅伴 便成了某些人實現其目的的藉口，甚至成...
為什麼每次月經來的前一週心情特別不好，看什麼都不順眼？對待別人語氣也不好，自己想控制，但是控制不住
月經來前，體內性激素波動影響心情，不過不是每個女性都這樣的！心情不好就需要提高自身修養了，個人修養越高，對個人的情緒和慾望控制力越強。月經前的情緒會影響月經週期和出血量的，還是想辦法讓自己心情好些！這種非自己意願的煩躁不是想想開心的事，聽聽舒緩的 就能解決的。心病只能心藥醫，你想的事情太多了，可以出...