1樓:好木木偶
孕婦對甜酒湯圓還是少吃為妙,因為孕婦儘量避免喝酒和高糖食物。
1、避免喝酒
如果喝太多酒,會令胎兒畸形,影響胎兒智商和生理上的發展,基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。
2、避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令孕婦過胖,從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況,除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外,分娩時也會有困難。
2樓:佰佰安全網
孕婦禁忌食物分享 看看孕婦不能吃什麼?
一、忌食十大高熱量的食物
油炸類食物、醃製食品、餅乾、香腸、蜜餞、雪糕、肉乾、汽水、燒烤、罐頭。這些食物具有高熱量、高鹽、高糖、高防腐劑、高香料及含有飽和脂肪酸等特徵,不僅沒有任何營養價值可言,對身體更是一種負擔。
二、忌食容易導致流產的食物
1.蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。
2.螃蟹、甲魚:其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是腳的部位,有明顯的滑胎作用。
3.薏米:又稱薏苡仁,對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
4.馬齒莧:實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。
5.黑木耳:具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食。
6.杏仁:杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,故孕婦應禁食。
三、孕婦不宜吃的蔬菜
眾所周知,孕婦要多吃新鮮蔬菜,蔬菜有利於孕婦的營養補充和胎兒的發育成長,還可以避免接觸化學物質對寶寶的有害影響。但是並不是所有的蔬菜都適合孕婦吃的,資深營養師杜麗娟(愛帝宮月子中心首席營養師)指出,具有活血化瘀、促進子宮收縮作用的食物孕婦要避免食用。
1.茄子:茄子屬於寒涼性質的蔬菜,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃。
孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋後的老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。
2.馬齒莧:性寒涼而滑膩,對子宮有明顯的興奮作用,易造成早產。
3.木耳菜:木耳菜性屬寒涼,有滑利涼血之弊,孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦,更應忌食之。
4.慈姑:慈姑有活血作用,尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者,更應忌食之。
5.莧菜:《本草綱目》記載莧菜有滑胎之說,孕婦要慎吃。
6.海帶:據研究,孕婦缺碘會影響胎兒發育不良,造成智慧低下,因此孕婦適宜吃些海帶,以補充體內的碘。但應注意的是,孕婦若過量地服食海帶,過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙。
7.久存的土豆:土豆中含有生物鹼,存的越久的土豆生物鹼含量越高。食用這種土豆,可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。發芽或發青的土豆也不宜吃。
8.菠菜:菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收,孕婦食入過多,會降低體內鈣、鋅的含量,影響寶寶的生長髮育。
四、忌食多種調味品
熱性調料:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等調味品刺激性強,容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道乾燥、便祕。發生便祕後,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、早產等不良後果。
味精:主要成分是穀氨酸鈉,血液中的鋅與其結合後從尿中排出,進食過多味精可影響鋅的吸收,導致孕婦體內缺鋅,不利於胎兒神經系統的發育。
孕婦禁忌飲品 看看孕婦不宜喝什麼?
1、蜂王漿:因為含有的激素物質會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在宮內的生長,使胎兒過大,給孕媽咪分娩造成痛苦,還會使胎兒體內激素增加,產後假性早熟。
2、刺激性飲品:濃茶、咖啡、可樂:這些飲品中或多或少都含有咖啡因或可樂寧,這部分物質對中樞神經有興奮作用,在孕期只能少量飲用,飲用過量會對寶寶造成傷害。
3樓:鶴
孕婦能吃米酒
湯圓。 孕婦吃米酒湯圓的好處:米酒湯圓其實就是醪糟湯圓。
新鮮的醪糟含的酒精很少,孕婦是可以吃的。醪糟放置越久酒精會逐漸增加。醪糟富含碳水化合物、蛋白質、b族維生素、礦物質等,這些都是人體不可缺少的營養成分。
長期服用的話是不好的,特別是前3個月最好不要服用,一般在孕期3個月後可以服用葉酸多維片,懷孕期間的婦女對營養的攝入不同於平常人,對各類維生素和礦物質的需求都有所增加。寶寶在母親體內的健康發育也離不開這些微量營養素。當正常飲食無法滿足體內所需的營養時,補充複合維生素就顯得非常有必要。
醪糟湯圓,醪糟小湯圓的做法,醪糟湯圓孕婦可以吃嗎
4樓:志存高遠
1.將三種粉加入熱水,攪成雪花狀,晾涼以後再揉成麵糰。
2.紫薯和南瓜去皮切塊蒸熟。
3.抹茶粉和可可粉加入少量溫水調開。
4.取一點麵糰,放入抹茶粉。
5.揉勻。
6.同樣把可可粉放入麵糰中也揉勻。
7.南瓜過篩,弄成泥
8.加入適量的乾粉。
9.在加入和好的麵糰,揉勻。
10.將幾種顏色的麵糰都揉好以後,蓋上溼布餳片刻。
11.取一個麵糰搓成長條,切成小劑子,揉圓。
12.五彩斑斕的小圓子做好了。
13.鍋裡燒開水,放入糯米圓子。
14.待糯米圓子浮起以後,放入醪糟,在開鍋就可以關火了。
5樓:匿名使用者
孕婦也可以吃的,控制攝入的量就好
酒釀圓子,是中國江南地區傳統小吃。糯米粉搓的小圓子與酒釀同煮而成。酒釀味濃甜潤,圓子軟糯,湯品甜香。
酒釀圓子屬於甜點,主要原料是糯米、酒釀等,為溫補強壯食品,具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗之功效。
做法:準備材料:圓子150克、酒釀200克,細砂糖50克。
1、鍋內放適量水,煮開,然後將湯圓放入煮熟2、然後舀兩大勺酒釀攪開
3、將雞蛋打散後倒入鍋中
3、喜歡甜的再放些糖,最後點綴幾粒枸杞即可
甜酒湯圓是熱性還是涼性,吃甜酒湯圓有啥好處呢
這個當然是熱性的,因為是建議月經期間吃的東西,大都不可能涼性的。付費內容限時免費檢視 回答不是涼性和熱性 甜酒的溫性的,因為裡面含有酒精 同樣屬性的酒類有黃酒 葡萄酒 啤酒,這些都是溫性酒。米酒,又叫酒釀,甜酒。舊時叫 醴 用糯米釀製,是中國漢族和大多數少數民族傳統的特產酒 主要原料是江米,所以也叫...
溼氣重可以吃甜酒煮湯圓嗎,孕婦可以吃甜酒煮湯圓嗎
溼氣重也可以喝酒的,湯圓本身是用糯米做的,糯米有去溼的功效,所以是可以吃的,當然,如果用紅糖水煮湯圓吃,那效果就更好了。可以,溼氣重也可以喝酒的,湯圓本身是用糯米做的,糯米有祛溼的功效,所以是可以吃的。吃湯圓有什麼好處.1 吃湯圓有滋補禦寒的好處 湯圓的原料是糯米。中醫認為,糯米味甘 性溫,能補養人...
湯圓能炸著吃嗎,湯圓可以炸著吃嗎 湯圓可以炸著吃的做法教程
煮好元宵,沖涼,裹上面包糠,下鍋炸。炸湯圓炸的時間不要太長,過了湯圓會破的 其實炸湯元不如炒的好吃哦,既省油又健康,湯圓最好是自己做的,也不需要煮,鍋裡直接擦一層油,然後把湯圓下鍋,一次不要放多,等到個體外皮不粘了再下第2個,要轉動鍋子,火也要小,等到看上去湯圓變大了而且用鏟子壓上去感覺軟了就ok啦...