薏米紅豆粥能用高壓鍋煮嗎高壓鍋怎樣煮薏米紅豆粥

2021-03-09 14:50:44 字數 1775 閱讀 9958

1樓:木子云的綠蘿

薏米紅豆粥bai能用高壓鍋du煮,下面是做法。

準備材料:

zhi薏米dao,紅豆,花生,冰糖。專

1,首先我們屬把薏米紅豆花生一起放在碗裡,倒入清水,浸泡四十分鐘。

2,紅豆、薏米、花生浸泡後,用清水再清洗一遍,如下圖所示。

3 ,然後我們蓋好蓋子後, 開啟高壓鍋的開關就可以了, 如下圖。

4, 在煮的過程中可以開啟看一下,水是否夠,不夠的話要加點水,以免太濃稠。

5,最後可以根據自己的口味加點冰糖,下圖就是已經做好的紅豆薏米花生粥了。

2樓:匿名使用者

紅豆薏米可以用高壓鍋熬,薏米和紅豆對身體都很有好處,不過豆和薏米都不版怎麼好煮爛,你權就提前將原料用溫水浸泡一下,或者用高壓鍋也可以,冰糖煮的時候就放進去,甜味會滲透進去很好吃的!做法:

薏米30克,紅小豆15克(我的理解就是米豆2:1)1.把薏米洗淨浸泡20分鐘

2.把所有材料放入鍋中,加水用猛火煮開,改慢火煮至薏米爛熟即可3.酌加冰糖,早晚分服,連續7天。

功能:紅豆可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的mm們恢復紅潤;薏仁可健脾利水,清熱排膿,去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養顏美容啦。

1.薏米,也叫苡米、薏苡仁,藥店中藥櫃可以買到。

2.粥的理想境界:「見水不見米,非粥也;見米不見水,非粥也。必使水米融洽,柔膩如一,而後謂之粥。」

3樓:

bai用高壓鍋煮薏米紅豆

du粥不會破壞營養

zhi。」紅豆薏米粥dao「做法如下:版

主料:紅豆55克,薏權米30克

輔料:冰糖適量

做法:1.準備:紅豆、薏米

2.紅豆和薏米泡水洗淨

3.把紅豆和薏米一起放鍋裡

4.放適量水,按煮粥程式完成(時間根據自己鍋具掌握時間)5.冰糖

6.放入適量冰糖

7.攪勻

4樓:a山巔之最

可以、bai

薏米和紅豆對身體du都很有好處,不過豆和薏米zhi都不怎麼好煮爛dao,你就提前將原料用內溫容水浸泡一下,或者用高壓鍋也可以,冰糖煮的時候就放進去,甜味會滲透進去很好吃的!做法:

薏米30克,紅小豆15克(我的理解就是米豆2:1)1.把薏米洗淨浸泡20分鐘

2.把所有材料放入鍋中,加水用猛火煮開,改慢火煮至薏米爛熟即可3.酌加冰糖,早晚分服,連續7天。

功能:紅豆可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的mm們恢復紅潤;薏仁可健脾利水,清熱排膿,去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養顏美容啦。

tips:

1.薏米,也叫苡米、薏苡仁,藥店中藥櫃可以買到。

2.粥的理想境界:「見水不見米,非粥也;見米不見水,非粥也。必使水米融洽,柔膩如一,而後謂之粥。」

5樓:匿名使用者

可以的,會快一些,我在家也都是拿高壓鍋煮的,不過上班為了方便,我都是直接買稀健薏米紅豆茶,可以直接泡飲,容易吸收。

高壓鍋怎樣煮薏米紅豆粥

6樓:a山巔之最

紅豆和薏米分復別泡水12小時制

左右(紅豆和薏米比較難泡,所以要泡時間長一些,中間要換一次水看見紅豆薏米泡漲後就可以煮了

將紅豆薏米倒進電壓力鍋中

加上適量的水(因為薏米不是很吃水,加上高出一寸半左右的水就可以了),燉煮一個小時如果用其他的鍋要多燉一會,否則燉不爛

燉好後盛出就可以吃了 小貼士 從書上看到,紅豆薏米熬粥時是不能新增大米的,大米屬於水生植物,帶有一定的溼氣,如果加了大米,就不能起到祛溼的作用

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