1樓:匿名使用者
頸椎勞損,也可以說是頸椎病的早期表現。主要是由於長時
間的伏案工作,或版頸椎長時間保持一個固定權的姿勢造成的。如果沒有同時伴隨頭痛、頭暈、手麻等症狀,在休息一段時間後即可緩解。頸椎病是上班族的職業病和常見病,也是影響人們健康的重要疾病之一,嚴重的會造成頭痛、頭暈、上肢麻木、精神緊張、視力下降甚至癱瘓,從而影響我們的工作、學習和生活。
根據其**可以針對**,如牽引、按摩、熱敷等。自己應該注意:不要長時間的維持一個固定的姿勢,在工作45分鐘後應該抬頭「左顧右盼」讓頸椎和其周圍的肌肉都活動一下也能起到放鬆的作用;還可以緩緩地轉動脖子,用左手打右邊的肩膀,右手打左邊的肩膀,來回交替;在平時也要養成良好的習慣,如儘量不要躺在床上看電視和看書。
少打麻將;還有一點是很重要的,那就是電腦螢幕不宜過低也不宜過高,螢幕的上邊應該和眼睛同高.
2樓:姒鵬煊胥淳
您好來:腰痛是一個常見自
症狀,通常可見於很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出症,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風溼等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,也可見於泌尿生殖系疾病,您的情況陳述簡單,不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查,以做出明確診斷
從昨天開始我就腰痠背痛了,肚子脹是不是要來月經了!
3樓:wxq秋曉
你多大年紀了?這種情況一般來說是來月經的先兆。
4樓:阿發
有可能,有人來月經有這個前兆
頭痛、肚子脹、腰痠背痛、沒有食慾、臉色黃是什麼病啊?如題 謝謝了
5樓:綠茶詿刪
有孩子吵鬧睡不好就會有面黃的現象,食物不好等等多與脾虛有關,主要是休息不好的原因,不知道是男性還是女性,不同的人出現這種狀況,原因也是不同的,建議及時看看中醫,讓中醫調理一下會更好,特別是女性,做母親的人更應該好好調理,充足的睡眠是健康的保證。
6樓:天宇
一般是肝硬功能問題,建議去看醫生。
晚上睡覺老腰痠背痛,怎麼回事,經常腰痠背痛怎麼辦?
每天晚上睡覺會有腰痠背痛的感覺主要有幾個原因 1 由於日常工作 運動負荷和運動量過大,造成腰背肌的勞損和損傷,從而導致區域性有炎症反應,在白天運動的時候由於活動區域性血液迴流 血液 可以跟得上,一旦回家進行休息或者躺臥時,出現區域性血液淤積,造成代謝產物堆積,從而出現腰痠背痛的感覺 2 由於腰椎疾病...
腰痠背痛腿抽筋是怎麼回事
腰痠,腿抽筋的原因 不正確的姿勢 長時間的不良坐姿 不良站立 不正確的躺臥以及常處於特殊體位。急性腰扭傷 不正確的姿勢搬 抬重物,或腰部活動時肌肉未能適應 腰部活動範圍過大。勞累 平時運動或勞動較少,在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞。退行性改變及骨質增生 隨著年齡的增長,關節自然...
來例假腰痠漲痛是怎麼回事,來例假肚子疼,腰痠是怎麼回事
miss護抱抱哦,姨媽君一鬧彆扭,咱們妹紙就頭疼了。親親在生理期出現腰部痠痛,除了由於精神緊張 勞累和飲食不當等因素外,經血排出不暢 子宮痙攣性收縮也是成因。怎麼擺脫這腰痛的魔鬼呢,miss護這裡來些小建議哈。1.用手在腰上,從上至下揉揉即可,切勿用力過猛,輕揉就可以了。千萬不要用手去捶打腰背哦,這...