1樓：古方紅糖
可以，木耳性平bai味甘，歸脾
du、肺、胃、
zhi肝、大腸經，紅棗性溫味dao甘，歸脾、專胃經，紅屬
豆性平味甘、算，歸心、小腸經，薏米性平味甘，歸脾、胃、肺經，四者配伍無禁忌，可以同食。
木耳有補氣血，潤肺，止血的作用，對氣虛血虧作用良好，紅棗補益脾胃、滋養陰血、養心安神，對體虛氣弱之人有良好的滋補作用，木耳與紅棗一起熬湯飲用可補益脾胃，益氣養血。
紅豆健脾利水，解毒消癰，消利溼熱，能利腸通便，能降血壓、血脂、調節血糖，薏米能健脾利水除痺、清熱排膿除溼熱，兩者磨粉後沖泡飲用具有降脂降壓，排毒去水腫的功效。
木耳紅棗湯
用料：黑木耳2朵、紅棗3顆、冰糖碎10克
做法：黑木耳提前一晚上泡發。
煮鍋倒入適量清水，黑木耳去蒂，手撕成小朵放入。
紅棗洗淨去核，放入。
電磁爐按煲湯鍵煲30分鐘，加入冰糖碎即可飲用。
注：紅棗吃多會腹脹，每次使用不要超過5顆。
紅豆薏米粉沖泡小技巧：先用溫水調成糊狀，再用開水衝，同一個方向迅速攪拌，可降低粉末結塊的機率。
2樓：夏花秋葉
效果更好，既除溼還養顏
3樓：匿名使用者
可以的。前者補脾胃，後者除溼，不衝突。
洋蔥木耳和紅豆黑米薏米紅棗粥能一起吃嗎
4樓：匿名使用者
洋蔥木耳和紅豆黑米薏米紅棗粥能一起吃，這樣混著吃，營養非常全面，但不易屯屯吃，有利益養育的補充，均衡
吃榴蓮蛋糕能吃木耳紅棗湯嗎?
5樓：匿名使用者
能吃。黑木bai耳是所有du蕈類食品中，含鐵量最高的，zhi並且具dao有清肺益氣的功效，紅回
棗主治脾胃虛弱、血虛答萎黃、血小板缺少症等，兩者結合，具有很好的保健療效。
黑木耳生薑紅棗花生湯
做法材料：黑木耳20克 生薑10克 紅棗10克 花生米10克 清水500ml
步驟1、黑木耳提前用冷水泡發。
2、生薑10克切片
3、花生米10克提前用冷水浸泡約10分鐘。
4、紅棗10克提前用冷水浸泡約10分鐘洗淨。
5、洗淨的紅棗用刀在棗身上劃一刀。
6、剔除去裡面的棗核。
7、把所有的棗都剔核後，準備工作就做完了
8、鍋內放入清水500ml，放入準備好的所有食材，大火煮開。
9、煮開後水面上會有大量的浮沫，用勺子撇去。
10、再轉小火煮至湯汁剩一半時即可。
山藥薏米紅豆紅棗雞蛋能一起煮著吃嗎
6樓：紅棗
可以呀。雞蛋放一個。紅棗2~3個，、和山藥、薏米、紅豆一起煮不到一個小時就可以吃了
薏米粉熬大米粥好麼，紅豆薏米粉 和紅豆薏米粥 哪個功效好
可以，不過有內服和外敷的區別。食用方法 1 早晚兩次,每次3 5克熟薏米粉,用溫開水沖服.飯後服用.能潤澤肌膚，美白補溼,行氣活血,調經止痛.2將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水,做茶水飲料飲用,能降署解渴,利水消腫,清熱解毒.具有營養頭髮，防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟。3 湯 將鮮牛奶煮沸後加入薏米粉...
森洱紅豆薏米粉的味道怎麼樣，森洱紅豆薏米粉的味道怎麼樣？
五穀養生粉，味道香甜可口，我就是喝了兩個月成功痩了16.5斤的，少鹽會少疾。鹽是機體不可缺少的成分，更有調適口味的功能。但攝入過多的鹽會加重心 腎等器官的負擔，還會使高血壓患者的血壓更高。國人食鹽量普遍超高，需引起注意。口感不錯，微甜。我是兩個月喝了四罐後成功 10來斤的，效果好的太讓人出乎預料了，...
薏米紅豆能否加入枸杞和紅棗薏米紅豆枸杞紅棗能不能一起煮
薏米紅豆粥能放枸杞是可以一起煮粥，可以各盡其用！各自發揮自己的功效，因為他們在一起不起化學反映就可以的。紅豆和薏米具有健脾祛溼的作用，而紅棗能健脾養血，枸杞子可以滋補肝腎，這幾種一起食用可以脾腎雙補，用於脾腎虧虛，水溼不化的病證。可以加入枸杞和紅棗。薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣，養...