1樓:潔兒
可以bai的
清熱解毒、活血止血,減輕藥物du對zhi肝臟以及機體免疫功能的損害; 2. 薏米dao味甘淡、性微寒,
版能健權脾利溼、消熱; 3. 紅豆味甘酸性平,有清熱解毒、散血消腫的功效; 4. 而仙鶴草味苦性平,可解毒消腫、收斂止血;5.
大棗具有防腫瘤的作用,還可增強免疫功能,因而腫瘤病人若在化療過程中食用大棗,可減輕藥物對肝臟以及機體免疫功能的損害。
2樓:撒長霞鮮璟
可以bai喝,薏米紅豆枸杞紅棗能du在一起煮的。zhi有補中益dao氣,消腫祛
溼美白,清熱排毒專,護肝,
屬滋脾土、潤心肺的功效。
紅豆薏米水可以消腫祛溼,紅豆熱量低,富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,古籍說紅豆「多食令人瘦」;薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
薏米紅豆黑米紅棗紅糖可以一起煮嗎?
3樓:紅棗
可以的。這幾種東西都是有補血功效的,可以放在一起煮,對於氣虛、體質較弱、貧血者來說,是一種很好的補血佳品。
小米黑米紅豆紅棗薏米紅糖做法
材料大米50克、小米50克、黑米30克、糯米50克、薏米50克、紅棗40克、紅豆30克、桂圓20克、蓮子20克、枸杞子20克、花生20克、紅糖50克。
做法1.準備做八寶粥的材料(紅豆提前泡一晚上)。
2.將所有材料,混合一起洗淨,細砂糖除外。
3.將洗淨的八寶粥材料,倒入麵包機桶內,再加入細砂糖。
4.加入1500毫升的清水。
5.然後將麵包桶裝上面包機內。
6.開啟麵包機的八寶粥功能,預設1個半小時即可。
薏米紅豆黑米紅棗紅糖食用注意事項
一、紅棗
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分,燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用,但一次最好別超過20枚,吃得過量會有損消化功能,引發便祕。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物,如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油,會造成溼熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高,也不適合糖尿病病人食用,容易導致血糖升高。
二、紅豆
1、 與紅棗搭配。紅棗含有豐富的鐵元素,紅豆也含有豐富的鐵元素,二者相搭,可以幫助人們補充鐵元素,有利於補血;
2、 與薏米搭配。薏米和紅豆搭配有利於我們通便利尿,排除毒素,幫助我們減輕身體水腫的現象;
3、 與冬瓜搭配。紅豆和冬瓜搭配著吃有利於我們降火解暑,滋潤我們的五臟,養胃益脾,還可以滋潤我們的**,給**補充水分,保持**健康。
三、薏米
1.因為薏仁會使身體冷虛,虛寒體制不適宜長期服用,所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。
2.薏仁所含的醣類黏性較高,所以吃太多可能會妨礙消化唷。
3.薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者,還是要找醫生**,千萬不可以自行食用薏仁來**。
四、紅糖
1、紅糖煮開:
紅糖含雜質較多,容易產生細菌,建議煮開後食用。
2、睡前不要喝紅糖水:
臨睡前不建議喝太多的紅糖水了,畢竟紅糖裡面含糖量太高,長此以往會有引發糖尿病的危險。
3、紅糖兌水把握好水、糖的比例:
喝紅糖水時,要把握好含糖和水的比例,太高了湯水太甜,太低起不到紅糖功效。
五、黑米
1. 黑米含蛋白質、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養
元素,營養豐富;
2. 黑米具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調節等多種生理功能;
3. 黑米中的黃酮類化合物能維持血管正常滲透壓,減輕血管脆性,防止血管破裂和止血;
4. 黑米有抗菌,降低血壓、抑制癌細胞生長的功效;
5. 黑米還具有改善心肌營養,降低心肌耗氧量等功效。
4樓:好好鏈
可以。薏米祛溼利尿,紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫,紅棗補中益氣、養血安神,紅糖補血調經,一起煮祛溼養顏。
具體的食材、做法如下:
食材:黑米80g、紅豆80g、薏米60g、紅棗4顆、清水適量、陳皮適量、冰糖適量
做法:1)把紅豆和薏米洗乾淨,黑米淘洗一下瀝乾,如果不是用高壓鍋煮三者最好提前泡三個小時以上;
2)紅棗洗淨,去核;
3)將備好的黑米,紅豆,紅棗,薏米,以及洗淨的陳皮一起入高壓鍋;
4)加入適量的清水;
5)蓋好蓋子,高壓鍋壓20-25分鐘左右。
6)最後落氣後加入冰糖煮至冰糖熔化即可。
吃了紅棗紅糖湯還可以喝紅牛嗎
5樓:匿名使用者
可以的,沒有問題
紅牛的主要成分為牛磺酸,賴氨酸,肌醇,咖啡因,b族維生素群,牛回磺酸能夠參與糖代謝答的調節,加速糖酵解;能增強心肌收縮力,增加血液輸出,同時防止心肌損傷;能保護肝臟,對於維持運動能力牛磺酸是必需的,加強補給可使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加。
吃完玉米可以喝紅棗紅豆湯嗎
6樓:嚐嚐想棗園
可以的紅棗紅豆湯美容養顏,益氣養血,經常喝效果更好
玉米和紅棗不衝突,可以一起食用
7樓:匿名使用者
紅豆和玉米麵能一起吃。
與紅豆相剋的食材:
紅豆+羊肝:一起吃會引起中毒。版
紅豆+羊肚:一起吃會引起中毒,可
權以用雞屎白**。
紅豆性平,味甘、酸。功能主治:利水消種,解毒排膿。用於水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風溼熱痺、癰腫瘡毒、腸癰腹痛。
8樓:fairy廖
可以的,這幾個沒有任何影響的
益母草,紅棗,紅糖湯在平時能喝嗎
9樓:古方紅糖
益母草,紅棗,紅糖湯在平時能喝
1、這三種結合在一起營養相對豐富
2、好多人都這樣搭配著去喝,作為一些生活調味湯也是不錯的選擇。其它看自己的口味進行加減即可。
長期喝紅棗紅豆湯會上火便祕嗎
10樓:匿名使用者
不會呀。紅豆有補血、利尿、消腫、促進心臟功能等功效。紅棗維生素含量非常高,有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。
11樓:董豆甄昆銳
你好這個一般不會引起的便祕的,便祕一般是胃腸功能紊亂,胃腸蠕動減慢引起的,
可以服用蘆薈膠囊**觀察看看,平時注意多喝水,多吃蔬菜水果,注意飲食避免辛辣刺激性食物
經常喝紅豆薏米水有什麼好處,經常喝紅棗紅豆薏米水對身體有好處嗎
薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼,能夠祛除體內的溼氣,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃,是祛溼健脾的佳品。紅豆 薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘 酸,性平 無毒。含澱粉 脂肪油 蛋白質 維生素 a b c 植物皁素和鋁。銅等礦物質。有利水消腫 解毒排膿 清熱去溼。薏米和紅豆的 消腫 作用。不要以...
紅豆薏米小孩能喝嗎,小孩可以喝紅豆薏米茶嗎
兩週以上的小孩可以吃,太小的孩子吸收不了,還會增加腸胃的負擔。希望能幫到你 小孩可以喝紅豆薏米茶嗎?紅豆薏米 來粥小孩是可以吃的自。薏米可以bai 治溼痺,利腸du 胃,消水腫,健脾益胃。紅豆zhi還有利dao水消腫,健脾胃的功效,還能補心。紅豆薏米粥,能促進體內血液和水分的新陳代謝,有活血調經止痛...
薏米紅豆粥經期能喝嗎,經期可以喝紅豆薏米茶嗎?
可以適當喝點,紅豆有明顯的利尿消腫,健脾胃的功效 薏米能健脾益胃,補肺清熱,去風滲溼等功效,在每次來月經的時候是可以適當吃點紅豆薏米湯的,不用過度擔心,但是紅豆薏米都是性寒之物,吃多了也可能導致痛經。女性經期可以多吃點暖宮滋補溫和的食物,例如黑米 黑木耳 黑棗等食物。紅豆薏米粥的做法步驟 1 準備食...