1樓：貓頭冷楞楞
不能bai
吃寒涼性的水果，如
du：梨、哈密瓜、西
zhi瓜、火龍果、甜瓜、dao
柿子、香蕉回、椰子答、草莓、梨、木瓜、櫻桃、甘蔗、石榴等等。
除了涼性水果，一些酸澀、未成熟的水果也是不能吃的，例如柑橘、柚子 獼猴桃、 桑葚、 芒果、枇杷、柚子、奇異果、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、山楂、杏、菠蘿、酸梅、檸檬等，少吃避免血液不順暢結塊！
特別是芒果不止是涼性酸性，經期還會敗血，更要少吃！
2樓：真秀梅桓培
水果補充維生素
沒關係的,不要吃太涼的就好了
3樓：何桂花雋子
可以吃蘋果，桃，冬棗等等。最好別吃葡萄，西瓜。
4樓：雪菊鎖璧
你好：寒性的水果是不宜吃的，月經前一個星期也不建議吃，容易造成宮寒，痛經，經血黑有血塊。
5樓：北廣英嬴醜
你這樣細心關bai
心女朋友將來肯du
定是個好老公,呵呵zhi
女性在例假期間應dao忌食生冷辛辣,注意保暖回,按中醫理論任何答食物都可歸為寒、涼、平、溫、熱五類之一，這五類不是指的溫度，而是食物的性質。例假期間應吃性質溫、熱、平的水果，如蘋果性平，桃性溫，杏性熱，桑棋性熱。不亦吃的有葡萄性涼，梨性涼，香焦性涼，西瓜性寒等。
聰明的女人會把例假過成養生期間，例假期間，應該如何養生
我們都知道，例假是每個女生必經過程，而且在一般情況下，例假來時，女生身體都會比較不舒服，整個人沒有很大精力去做事，但是這並不代表著例假來時，就可以懶洋洋的，所以，聰明的女人會把例假期間過成養生期間，例假期間，應該如何養生？想要將例假期間過成養生期間，可以從自己的食物方面進行著手。首先，例假來臨時候，...
為什麼例假期間多愁善感很容易哭
這應該屬於正常現象吧，在此期間情緒波動比較大，而且會特別脆弱，瘦一點小委屈就會特別失落，不過過去了就會好的，我有時候也這樣的，呵呵.因為這是身理現象，女孩子有三虛，例假是其中之一。在期間心情煩躁，鬱悶是很正常的。所以不要擔心。哈哈，你有你的想法，他們有他們的想法，他們不瞭解你，沒關係，只要你瞭解自己...
母乳期間吃什麼水果最好，母乳時候吃什麼水果好
香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。多吃些香蕉能防止產後便祕和產後貧血。媽媽攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防寶寶貧血也有一定幫助作用。2 橘子 橘子中含維生素c和鈣質較多，媽媽適當吃些橘子，能夠通過乳汁把鈣質提供給寶寶，這樣不僅能促進嬰兒牙齒 骨骼的生長，而且能防止寶寶發生佝僂...