走路或站立時間長了腰椎疼

1樓：匿名使用者

長期的不良bai姿勢會造du成腰椎損傷。最初zhi的表現只是姿勢不正彎腰dao駝背，區域性的過度受力，時回

間久答了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰疼，所以也稱姿勢性腰疼。

腰椎是由一節節的椎骨連結而成的，腰部姿勢挺拔時，腰椎骨就像是一疊棋子一樣，椎骨間近乎平行，椎骨與椎骨之間的接觸面最大，腰椎的受力均勻，力的傳導順暢，不容易導致損傷。而腰椎處於向前凸出狀態時，椎骨後部的受力就大大增加，超過了其承重能力就會造成損傷。

目前的牽引、按摩等常規**手段，都可以減小腰椎前凸，使腰疼症狀得到緩解。但是，這些方法只是短期內有效，療效不夠鞏固和穩定，患者常常是反**作，於是就形成了「病人腰疼醫生頭痛」的現象。針對這種情況，專家們的深入研究認為：

腰椎的前凸是骨盆前傾造成的，因為骨盆與脊柱是一個整體，它是脊柱的基座，骨盆的前傾必然導致腰椎的前凸過大，要矯正腰椎前凸首先要矯正骨盆前傾，這個理論被稱為骨盆平衡**。

和睡電熱毯應該沒什麼關係，也可以配合補些鈣。

2樓：虹長

你好：你的病情診

bai斷為腰du三橫突綜合症也屬於zhi「腰肌勞損」dao的範圍，主要表現腰內窩部疼

容痛，不耐疲勞，走路彎腰活動多了就痛，休息睡覺久了也痛，受寒或勞累後加重，嚴重的睡覺到快天明的時候腰部痠痛，起床活動好轉，白天一般疼痛不明顯，但是彎腰稍長也酸脹明顯。x線平片ct,mri一般無異常發現。建議到中醫骨傷科診治，**可以用1.

小針刀**1-2次就好。2.封閉1-2次就會明顯好轉。

3.也可以推拿，鍼灸，理療。和睡電熱毯關係不大，腰痛缺鈣的極少，補鈣沒有壞處，可以口服六味地黃丸，扶他林膠囊，芬必得，複合維生素b，傷科片，活血化瘀的中成藥，希望可以幫你，祝早日**。

3樓：匿名使用者

病情分析：注意一下腰肌方面的是不是有一些勞損

意見建議：

4樓：**茗軒堂膏藥

建議貼膏藥。多運動。

5樓：time逍遙自在

你好，考慮和平常，久坐久站，負重過度的彎腰等，惹起的腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出有關係，目前倡議，平常要防止誘發要素，同時睡硬板床，都做倒走以及引體向上的運動，比方拉單槓。