1樓：福爾摩昔
這樣試試後，你就知道了！
2樓：陌上時語
直到有一天你會認為他在你的心目中並不是特別完美也是有瑕疵的。那一點瑕疵足夠讓您不再那麼崇拜他，喜歡他，那麼這點你才是真正的放下。
當然尋找下一個人可能會加快這個程序。
3樓：匿名使用者
真正放下一個人就要把他的所有****全刪除，而且把他徹底從腦海中清除出去，從此以後是路人。
4樓：樂觀的餓啊都
不主動去了解關於他的事情，你可以選擇把注意力轉移到另一個人身上。這樣時間久了，你應該就能真正的放下他了。
5樓：沒記性的菜鳥
其實bai放下一個人很難，尤其是你
du最在乎的那個人。zhi如果說真正放下，dao我覺得應該讓專時間去淡化。每個人一生都有屬一個讓自己放不下的人，但是現實很殘酷，我們必須去承受那個痛苦的過程，然後慢慢的一點點的讓他褪去。你說呢
6樓：方一闖天涯
慶幸能夠在一起，也可以接受分離，允許離開才能放下。
7樓：哈哈欠為你違逆
後來，我終bai於知道，那並du不是我的花，我只是恰好途經了zhi它的盛放。
當我在dao深夜喝醉酒坐在冰涼版的臺權階上想吐，想起的人不再是你，也不會在拿起手機對著你的頭像欲言又止，我知道，我已經放下你了。
再與朋友談笑風生的時候，你的名字多了個從前。
8樓：小郎君就是我
徹底接受和他bai的一點一du滴，曾經的種種。zhi使它成為心中的dao一份回憶。沒必
內要再心存幻想容，想與他怎麼樣，因為你知道那是不可能的。而徹底忘記他又是不可能的。你會在不經意間或者看到一些與他有關的事物，想起他。
你的痛苦就會重新浮現，只有你能徹底放下，徹底接受這個人，徹底看開與他的曾經種種。你就不會痛苦了。也就是能放下了。
9樓：鍾暁睚
那就是讓自己找個釋懷的理由，投入到另一端感情中。學會放棄。
10樓：匿名使用者
要讓自己忙起來來，但一定不要瞎忙源。也不要去找朋
友去訴苦，訴說這段感情的對與錯，是與非。畢竟喜歡過，你的西門慶也許就是別人的柳下惠。不妨找個本子，記下來你的心理活動，你的難受傷心，你的猜想，你的咒罵，你的留戀，你會慢慢的發現，這個人的存在已經不再那麼重要了，但他確實是存在。
真正的放下，是你再想起的時候，嘴角上揚的那個微笑。但這個過程，不會那麼立竿見影，但確實潛移默化的不一樣了。強制告訴你，此時此刻我真的很難受，吃不下飯，帶著撕心的姨媽痛，坐在辦公桌前打下一個個字，我希望你和我一樣。
我想你，我不抑制對你的思念，只是剋制自己的行為。
11樓：匿名使用者
把對方所以的****都刪了，慢慢的不聯絡了，也就忘記了，
12樓：吳子涵super涵
首先要擺正心態bai，每個故事du都有結尾，有悲有zhi歡有離合，敢於面對dao現實。
想想回自己現在的生活及疼愛答自己的人，相信生活是美好的。
想想自己現在的生活及疼愛自己的人，相信生活是美好的。
學會將思緒轉移，自然而然就會放下了。
13樓：匿名使用者
真正放bai下一個人是du不可能的，無論你做到有多
zhi坦蕩，或者說dao你開始了下一段戀情專
還是你有多忙屬，你都不可能忘記這一個人，你不可能一直忙下去，你也不可能就是說你有了下一段感情之後就可以徹徹底底忘記這個人。因為你竟然想說要真正放下一個人，而且是觸觸底底的放下他，那肯定你對他是那種忘不掉的感覺。所以我覺得其實給自己也給對方一個就是說好的回憶，不是說就忘記了就好，有些時候這可能也是對你的一種生活的考驗，你只要度過了那就好了，以後就好好的過日子，好好的接受下一段戀情，好好的從上一段戀情之中找到一些就是說存在的問題。
然後成為更好的你。找到更幸福的自己。
14樓：晏海清河
找到另一個更好的人或者喜歡做的事，全身心投入進去
15樓：紅塵天下第一人
當你在看到這個人的時候，和陌生人一樣的，說明放下了。
16樓：匿名使用者
不要去想，就像做了一場夢一樣，夢醒了什麼都沒有了
17樓：匿名使用者
首先要擺正心態襲，每個故事都有結尾，有悲有歡有離合，敢於面對現實。
想想自己現在的生活及疼愛自己的人，相信生活是美好的。
學會調教情緒，當想起某些人時，去做一些自己喜歡的事情。
學會將思緒轉移，自然而然就會放下了。
除了距離外，時間也是忘記的好方法。
18樓：prince曉駿
再找一個比他好的人，保證你很快就忘記了
19樓：匿名使用者
當你不思考這個問題的時候，就算那個人真正遠去了。
20樓：晚霞下雨
要不就不愛了，一旦放下了，就不會再去愛一個人。
21樓：匿名使用者
1、首先來要擺正心態，每個源故事都有結尾，有悲有歡有bai離合，敢於面
du對現實。
2、想想自zhi己現在dao的生活及疼愛自己的人，相信生活是美好的。
3、不要去吃甜食，這樣不僅發胖，也無法緩解心情。
4、學會調教情緒，當想起某些人時，去做一些自己喜歡的事情。
5、學會將思緒轉移，自然而然就會放下了。
6、除了距離外，時間也是忘記的好方法。
怎樣徹底放下一個人？
22樓：love彩樂
【怎樣快速徹底地放下一個人？】
1.一個人他愛不愛你，其實你的心最清楚，別自欺欺人啦！對的那個人總會出現，你只需要等！好好愛自己，才能愛別人！別浪費時間在一個不愛你的人身上！
2.每次要對他動心的時候，想一想他對你做過的那些過分的事，他對你的冷漠，對你的不在乎，把心裡的那道疤撕開，雖然痛，但是你會對他迅速降溫。
3.逼自己拉黑所有他的****，永遠見不到了慢慢就習慣了。
4.看看他的醜照絕逼快去放下。
5.代替檔案比刪除檔案來的有用，可惜我學了7年還是學習不會。
6.和欣賞自己的去開房，和愛慕自己的去看電影吃點心，和合得來的好好相處，你會發現這一天特麼真充實，哪有時間去懷念過去。
7.當著ta的面，把自己臉丟光。
8.提升自己的檔次，讓目前的他配不上你，你就會覺得屈才而想離開了。
9.把自己作踐到最低，最醜陋，最卑微！用盡所有的方式去挽留，去乞求，然後你發現這些都是徒勞的時候，你自然就放下了。你覺得放不下是因為心裡還覺得有希望，沒有希望了就看開了。
10.聽聽別的女人討論他的浪蕩八卦逸事，聽多了也心寒了也放下了。
11.就好像消化系統一樣，該消化的東西消化掉就可以了。
12.想他就想他的不好，想找他就自我**，關我p事關他p事。
13.思考：①ta對你特別好嗎？
沒有。一個對自己不好的人，還惦記ta幹嘛？②迷戀他的優秀？
再優秀也比不上各界名人呀，體育跟穆勒差遠了，才情跟艾瑪差遠了，智商跟柯南差遠了。思考這兩條之後，發現已經徹底放下了。
14.自己看開了自然就放下了、懂愛自己的人從來不會卑微的愛一個不愛自己的人。
15.時間和新歡，時間不夠長，新歡不夠好。所謂的放不下，只是咽不下這口氣罷了！當遇到更好的人，自然而然就放下了！
16.不要見，不要賤。像我這麼沒心沒肺的人，只要一分手哪怕之前多掙扎多難過，刪****就跟刪除記憶一樣，見不到摸不著聊不了，上班忙成狗，那時候除了筷子，應該也沒什麼是放不下的了。
23樓：鮮日國漢
忘記他，重新生活!讓自己忙起來，不要讓自己有時間來想他，因為不值得，雖然你會很痛苦，但是一定要放得下!痛苦的時候，可以大哭一頓，發洩自己，但是哭過之後，擦乾眼淚，拍拍臉，給自己一個笑容，讓所有的都過去!
24樓：匿名使用者
只要過一段時間就可以慢慢放下的。時間可以夢極其痛苦的東西，平常可以多去外面看看。
讓自己去散散心，這樣可以讓自己越來越開心。平常可以多出去走走。多聽聽**，也是可以好起來的。
25樓：匿名使用者
可以試著換一個環境，換一種心情，把心放在工作與學習上，使自己變得忙碌起來，沒有空餘時間去胡思亂想，時間會**你感情上的傷痛。。
26樓：福爾摩昔
你也在為此而煩惱嗎？
27樓：居凌貊梓玥
他愛你,就會來追求你.他不愛你,再怎麼追,他只會厭煩,所以你只用把心意告訴他,然後就等著他是否和你重歸於好,等
怎樣徹底放下一個人 10
28樓：匿名使用者
要忘記一個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有人曾經說過，人不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。真正放下一個人應該需要兩個條件， 第一是時間，時間真的可以淡忘一切包括那些你認為刻苦銘心的， 第二是轉移注意力，把多餘的心思放在別的事情上， 例如學習一項技能，這樣你就沒有時間胡思亂想了
29樓：匿名使用者
每個人都會對初戀難以忘懷的，何況你們還愛的很深，所以就算你遇到更好的也沒法忘記她，你這樣感覺已經沒有辦法放下了，既然放不下就不要放下，就去解決擋在你們前面的問題，只要兩個人真心相愛有什麼問題不能解決呢。
30樓：雌募承險萊岸墑
我和我的初戀也是這種情況，在一起的時候沒有感覺出來，但是分開很久後，覺得身邊的種種都有他的影子，已經有九年了，還沒有走出來
但是，時間還是可以**的，雖然還是會想起他，但是可以剋制了運動什麼的，瘋狂地做些什麼自然就可以了
不過他在身邊，有可能又會有什麼問題
31樓：匿名使用者
你好！這種情況很多年輕人都會碰到，有的能夠釋然，但有的人不能釋然，你就是其中不能釋然的人之一。
要想徹底走出他的世界，你就要有決心，你就要徹底把他忘記。首先你要把他的一切****都取締，儘量不要想和他一起的那些事，自己最好找個事業做；其次，你最好要遠離他的身邊，能走多遠就走多遠，總之走的越遠越好，最好永遠不見面；其三，你先不要急於找物件，如果著急找物件，你們處不了多長時間，你就會想起他來，結果也就分手了，等你對他淡漠了，把他徹底忘記了，你再找物件，那麼你們的感情就能穩固。
32樓：匿名使用者
其實沒有放不下的感情，只不過還是有很多話沒說出來沒有感情釋放，我之前和你一樣，後來我姐姐叫我下了密密，想他的時候或者難受的時候就寫一封信，但是不寄給她，我大概寫到第143封的時候發現沒什麼話想寫了，沒什麼話可以說了，就真的放下來了，尤其是我寄給他以後他看了，我真的釋懷了
33樓：匿名使用者
要想徹底放下一個人，得從新在愛上一個人，把心房填滿了。
34樓：匿名使用者
別刻意去忘，也別刻意不忘，就那樣順其自然就好。初戀是每個人從喜歡跨出的第一步，每個人的第一次總是很難忘的，但是有些又不值得留戀。如果說兩年了你還沒忘記她，那說明時間還是不夠長
35樓：樊俊博雙魚
有點難啊，但要慢慢放下，要想開 要樂觀，出去旅遊，找其他好朋友聊聊，。
36樓：福爾摩昔
這樣試試後，你就知道了！
如何真正放下一個人
37樓：天上飛
一、不要再聯絡
二、不要再打擾
當選擇分手，內心早已經放棄你了。他迫切地想要開始新生活，關於你的一切，在他看來，都是通往新生活路上的障礙。如果你自動離開，他大概會謝天謝地；如果你還緊追不捨、緊抓不放，他對你不僅沒有絲毫的念舊，更多是厭惡和嫌棄了。
一方面，會更讓他覺得「沒有我，你過不下去」，對你嗤之以鼻；另一方面，他也更加堅信，你的這種性格跟他不合適，他慶幸自己的選擇是正確的。
他最想要的是，橋歸橋，路歸路。你也應當做到這一點。從此以後，他的世界再與你無關，不要去打擾，即便別人說起，也一笑而過，從此陌路天涯。
三、刪除與對方有關的聊天記錄
愛著的時候和對方分開，可能會忍不住去思念，不經意間會想起你們在一起的時光。你們的聊天記錄，記錄了你們曾經的歡笑，你也似乎習慣了每天有人問好，每天沒有間斷過的相互道「早安」「晚安」，你們互發逗趣的表情包，還有對彼此的思念。
但如果你想真正忘記這段感情，你就不要再把這些聊天記錄儲存下來，畢竟那是過去的快樂，現在早就不存在了。留著，只會讓你再看到的時候，心痛。所以，放下一段感情，從刪除與對方有關的聊天記錄開始。
四、痛痛快快哭一場
女孩子有什麼不如意的事情，痛痛快快哭一場就好很多了，為這段感情痛痛快快哭一場，給它畫上一個完美的句號。我們想要結束一件事的時候，都會選擇一個特別的方式來宣佈這件事正式結束。
比如說：當有一個人不能和她愛的人在一起的時候，她會吃下讓自己過敏的食物，以此來宣告這一段感情的結束。你呢只要痛痛快快哭一場，把心裡的委屈都發洩出來就好了。
五、不要再回頭
經歷一段失敗的感情，雖然很痛，很傷，但也迫使你反省，自己到底想要找一個什麼樣的人？經營好一段感情要注意什麼？更重要的是，你要相信，在茫茫人海中，終究會遇到那個愛你寵你呵護你一生的人。
優秀的你值得擁有更好的。那麼，趕緊從悲傷的情緒中掙脫出來，勇敢地往前走。
好好利用這段時間，去做一項有挑戰性的工作，去給自己充充電，去通過運動、看書、聽**來調整自己，讓每一天都很充實，讓自己成長、進步。一點點累積，不要鬆懈，不要放棄，堅持下去，給自己一個重生。
真正放下人是什麼感覺，真正放下一個人是什麼感覺
真正放下一個人，就是對對方不再有什麼期待。雖然傷心，但不會過度傷心難過。因為你在內心經過痛苦的掙扎勸服了自己彼此不合適，強相聚也是一種相互的折磨。不如一別兩寬，各自尋找更好的適合。世上沒有無緣無故的相遇，所遇之人不論好壞，都會讓你懂得些什麼，學到些什麼。建議你學會感恩遇見。愛的太卑微了，在以後的戀愛...
男生真正放下女生的表現，男生真正放下一個女生的表現
男人真正放下一個女人，會有的三種表現，裝不了 從心理學角度來分析，愛得越深的人，想要放下難度越大，尤其對於男生而言，即使嘴上說自己忘了，放下了，但心裡面一定還在乎，還愛著那個人，很多人說放下不就是一念之間的事嗎，這話是這個理，可是想要真正放下一個曾經愛過的人又談何容易，其實當男人真正放下一個女生時，...
如何讓自己放下人如何讓自己放下一個人？
我不懂的怎麼教你放下一個人，這個也不是別人教你就能放下，忘掉的。決定權在你那裡，要控制你思維我們也做不到，如果你非要糾結在這段感情中，那麼你不覺得會痛嗎？其實愛情這回事，沒有人能說的清楚，用心去愛了，真的很難割捨。我和你一樣受過傷害。可是時間讓我釋懷了這段感情，雖然那麼多年我依然愛著他。lz，也許你...