1樓：怒凝潤
如果想放下一個深愛的人，最重要的一件事有自己的幸福和事業，不會因為愛情是不起第一：讓愛封存小樂和浩宇是一對相愛的戀人，在戀愛了三年多之後，還是迎來了不好的結局，浩宇有不得已的苦衷，離開了小樂。起初沒覺得有什麼，到了夜深人靜的時候，小樂才發現，她愛這個男人，愛到了骨子裡，沒有他的陪伴，吃飯睡覺都覺得毫無意義。
工作中也提不起精神，暴瘦後的小樂，看著讓人十分心疼。然而，小樂只要看到浩宇從前送給自己的禮物，就會淚流滿面。不知道對方過的怎麼樣，但是，從來也沒有勇氣，去打**問候對方。
因為，不想讓對方也這麼難過。就這樣，她一直沉淪在悲傷的海洋裡。突然有一天，小樂發了瘋一樣，把房子弄得亂七八糟。
最後，找來一個大大的箱子，把所有關於他的東西，統統打包起來，然後寄回去，給了對方。情斷，不是說斷就能斷的。但是，凡事總有開始。
就這樣，小樂封存了關於他的一切，希望重新啟動自己的人生。第二：重啟自己的生活還是一如既往的睡不著，腦子裡總是會出現那個深愛的人，小樂沒辦法控制自己的情緒，但是，她已經找到了方法。
晚上睡不著的時候，她就瘋狂的運動，直到自己動彈不得，然後倒頭就睡。到了第二天，除了上班之後的所有時間，小樂都給自己安排的滿滿當當的。中午抽空的時候，她去換了新的手機號碼，報了幾個學習班，把週末的時間都安排好。
她知道自己不能獨處，害怕一個人，所以她就選擇去上課。情緒自己控制不了的時候，就學會讓環境去控制自己。沒錯，小樂就是這樣，漸漸的走出傷痛的。
這樣的生活持續了一年多，雖然小樂依舊沒有忘記自己深愛的人，但是，至少能過正常的生活了。
2樓：玩樂星
我相信每個人的心裡總會有那麼一個人，說喜歡吧，也不至於，說放下了，但是也還有感覺，他會在你心裡的深處，不去觸碰，不去主動提及，在別人討論時，或許會感覺到非常的苦澀，我們稱那個人是，曾經深愛過的人，其實說真的愛是一種習慣，不愛也是一種習慣，我們曾經深愛過的那個人，他或許給了我們很多溫暖，甜蜜，或許是給了我們傷痕，痛苦，但是都已經成為了過去，我們將這些都交給時間去凝固吧。還得當初是那麼的喜歡他，總是會是不是的想起他，只要是在提及他的時候都會很興奮，身邊的人還會嘲笑自己是個傻子，但是喜歡總是有很多的意外的，隨著那份喜歡慢慢的從興奮變成了心疼，在慢慢的變成了心酸，或許會感慨，但是最後終究是會釋懷的，慢慢的，在聽到那個名字的時候，沒有了那份心動，這也許就是喜歡一個的過程，起始是美好的，結局總是那麼的不盡人意。時間就像是深海，它會把所有的悲傷痛苦都埋葬起來，就像是溺水的人，在剛溺水的時候會拼命的掙扎，所以剛開始的時候會是特別痛苦的，掙扎過後那份無望，是更讓人心酸的，所以之後呢就會漸漸地沉澱，或許會偶爾想起他，但是就算是想起來了，也不會再有什麼特別的感覺了，因為那份感覺已經隨著溺水消失在了時間的海洋之中。
如何放下一個深愛的人
3樓：小格調
可以嘗試卸下自己的思想包袱、離開有她的那個城市、開始一段新生活、每天都充實忙碌等等方法。
1、卸下自己的思想包袱
最重要的是你自己要想明白。如果想不明白，你就拿一張紙，羅列出你認為放下他的理由。當你想她的時候你就拿出來看看，這樣你就會有越來越多放下的理由，學會放棄一些事情，自己看開了，想通的那些都不是事了，把以前當作自己的回憶吧。
2、離開有她的那個城市
離開有他的那個城市，去一個全新的城市，也是認識全新的自己，眼不見，心不煩，所以，離開這個地方，也是擺脫對一個人思念的最好方法，另外也可以交一些新朋友，有可能還會發生其他的良緣呢。
3、開始一段新生活
當然你也可以開始一段新戀情，這樣可能是最有效的方法，都說忘記一個人最好的辦法就是開啟一段新戀情。當然你也不能因為這個就盲目的開始。
4、讓自己每天都充實忙碌
讓自己忙碌起來，自己一旦忙碌起來之後，腦子裡就不會瞎想，這樣對自己有好處，可以多跟朋友出去玩玩，看看電影，交流交流，這樣也能緩解心裡的不開心。
5、分散注意力
給自己的工作和生活定好一個可行的短期目標。並且全力以赴地去執行目標。每過一天，就要核對任務完成情況。
有則改之無則加勉。做具有正能量的事情，例如每天晨跑或者傍晚跑步，讓自己的身體分泌多巴胺激素，讓自己身心愉悅。
4樓：牛一種態度
如果，前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，那想來已經很幸福了──其實，擦肩而過，也是一種很深的緣分。佛說：五百次的回眸才能換來今生的擦肩而過。
可以一秒鐘遇到一個人，一分鐘認識一個人，一個小時喜歡上一個人，一天時間愛上一個人，但是卻要用一輩子去忘記一個人 愛不一定要永遠。曾經擁有的也許會是你一生最美好的回憶。因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。
愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。 明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。
不要讓這些變成痛苦。既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。
珍惜你愛的人和愛你的人。 希望我的答案對你有幫助。
5樓：匿名使用者
她要和你分手肯定有她的理由。既然她提出你如果愛她就尊重她的選擇是對她最好的感謝。你的愛是感恩的心思多些，聽著也有些許的依賴，她的好你應該在內心深處留個位置永遠的儲存，她應該也很愛你，但是她也是很獨立很要強的人。
你的愛對她來說可能不是她想要的或是不能滿足她的需求，愛是兩個人的事情，在一起相互理解，相互關愛，相互珍惜，分手也要好聚好散。內心深處記住對方的好，少計較，多寬容，只要對方過得比和你在一起的時候好就是你最大的快樂！這才是給對方最好的愛，成全他人，就是成全自己！
6樓：匿名使用者
在這裡你說你深愛的人要與你分手，你放不下，是的，這樣一段刻骨銘記的愛情怎麼會說放就能放的下呢，何說又是你深愛的人，雖然深愛卻又不能在一起，那也只能忍疼割愛，該放手時就放心，你即然愛她，她只要幸福就好，你呢可以通過忙碌的工作來代替你對她的思念，也可以通過自己建立一段新的戀情，來慢慢放下這個深愛的人，而從新找到自己的幸福。
7樓：匿名使用者
朋友，我與你一樣，正在經歷著這種問題。我覺得你那個女生肯定是愛你的，至少之前是真的愛過。畢竟你們有過孩子吧。
你好好想想有什麼不對的地方，你為什麼要放棄她呢？你應該去找她呀。我的經歷可比你痛苦多了。
我深深地愛上了一個姑涼，我們也有過愉快的時光，可是好景不長，女孩最終離開了我，我發現我已經深深地愛上了她。但是我們最後還是分開了，可是離開了我發現我依然還愛著。現在遇到她，她會對我緊張，而我儘量繞開她走。
也不知道她現在到底怎麼樣了？也不知道她過得好不好。我經歷了最困難的幾個月，慢慢沒那麼痛了。
為什麼對愛情那麼無所謂呢？說不喜歡就不喜歡了。這樣真的好嗎？
你或許不知道你的前物件依然心裡面都愛著你。只是ta不願意去說罷了。與其這樣難受還不如你趕快去找她呢。
8樓：匿名使用者
1、和對方斷絕一切聯絡。
如果繼續和對方聯絡，無論是想做朋友，還是什麼其他的關係，都沒辦法讓你真正的放下。聯絡的越多，你放下的速度越慢。
2、把以往所有的好與不好都忘掉。
3、不再關心對方的近況等等。
9樓：匿名使用者
其實、有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨，學會放棄，生活會更加容易。
10樓：子木朱雨
如果現實生活不允許在一起的話，那就祝福她吧！把對她的愛埋藏在心底！一個深愛的人怎麼會忘記呢！
11樓：煙雨江南夢初醒
遇到了就應該感恩，錯過了就應該釋懷。分手不是最壞的結局，彼此糾纏傷害才是。總有一天回過頭去看，當初不撞南牆不回頭的那股熱血早已冰涼，人在轉瞬間感悟進退得失不離不棄也都有了答案。
12樓：阿彌陀佛
順其自然，善待對方就好，失戀的痛苦會過去的，要學會忍耐，南無諸方聞佛。
13樓：匿名使用者
一個對你這麼友好的女人卻要跟你分手，這說明什麼？不用我們多說什麼，想必你自己心裡最清楚吧？既然知道自己錯了，那麼這個時候還來這裡這樣問，我覺得就沒有這個必要了。
你們之間既然已經走到這一步，那麼一切的後悔和自責都是徒勞的。即便你不想忘記，但是事實上你已經在開始慢慢地遺忘了。今後你要做的，就是認真地反思自己的言行，不要再發生類似的悲劇了。
人生這輩子，虧欠別人太多，可不是一件好事啊！
14樓：匿名使用者
那你就要想辦法多交朋友，要交比較聊得來的朋友，另外要多出去旅遊，儘量減少一個獨處的時間，因為一個人獨處的時侯最要想當初，還有就是再去找一個自己喜歡的，解如有了另一個喜歡的就會忘了前面的曾經。
15樓：吉祥緣
真正深愛是沒辦法忘記的，但也不要憋在心裡，試著把她追回來。
16樓：匿名使用者
你把你能做的最好給他 她真正的幸福 就是你的愛。
17樓：匿名使用者
深愛過，就不可能徹底放下。
18樓：匿名使用者
很難放下一個我深愛的女人，她為我打過孩子，在我事業的最低谷期幫助過我，現在卻要和我分手，真的很難受，我欠她的太多了……
19樓：落霄花
時間會讓你放下任何。
20樓：匿名使用者
永遠也放不下，因為人的大腦有記憶。
21樓：匿名使用者
如何放下一個我深愛的女人，她為我打過孩子是自己的幫助，我現在要和我分手，真的很用心的太多了嗎？
該怎麼放下一個深愛的人
22樓：
摘要。親親您好，想要放下一個深愛的人，可以交給時間來讓自己放下她，這段時間可以多出去旅遊，這樣看見的東西多了，就比較容易放下，其次，我們可以找個的物件，新歡可以讓你更快的忘記一個人，俗話說的好，想要放下一個人的最好方法就是開始一段新的戀情，因為開始一段新的戀情可以讓我們，更好的轉移注意力，不去想著前任。
該怎麼放下一個深愛的人。
親親您好，想要放下一個深愛的人，可以交給時間來讓自己放下她，這段時間可以多出去旅遊，這樣看見的東西多了，就比較容易放下，其次，我們可以找個的物件，新歡可以讓你更快的忘記一個人，俗話說的好，想要放下一個人的最好方法就是開始一段新的戀情，因為開始一段新的戀情可以讓我們，更好的轉移注意力，不去想著前任。
她是靠新歡 我好無能啊 醉了。
親親這也不是你的錯，每個人都有自己放不下的人，不管對方犯了什麼錯誤，都會為對方開解，但是呢，等你們分開時間長了，你就不會想著她了。
我在這段感情中做錯了很多 所以我必須得放下 她那邊回應就是 她在的時候沒好好珍惜她 說你討厭別人騙你可你的真心在哪 就是必須得放下 這段我好像真的放不下 公開她男朋友一個月了。
親親對方已經有了新男友了，你現在想挽回也是無能為力了，你也可以嘗試找幾個新物件，讓自己不要總是想著前任，這樣應該會好受一些。
可我發現我喜歡不上別人 也不知道下一個這麼喜歡我的人會什麼時候來 也不知道我會不會吧渦住。
親親那隻能隨波逐流了，多出去走走吧，若不定愛情就來了，就能讓你忘記前任了。
我們是沒在一起 可開始對我是真的真 我不想多說什麼了 可等我表白的時候已經沒有機會了 就是怎麼樣才能放棄一個滿腦子都是的人 公開一個月了。
親親，那你就要控制自己不去想她了，每天給自己找點事做，上班也好打遊戲也好，別讓自己閒下去就不會去想他了。
可我發現沒了她 我抑鬱好強烈 孤獨感好強 現在早上起來得早。
親親既然你起得早，你可以去跑步，就不會讓自己沒有事做了，只要你夠累就沒有心思想其他的。
嗯好的謝謝 就是覺得這就是我的報應 高中同學都在陰陽我。
親親這是我應該做的，親親你現在多大呀，你高中同學應該沒有經歷過太愛一個人的事情，不懂你的做法才會這樣的，不用理他們，做好自己就行。
如何放下網友，如何放下一個網友
主動一點，你們就會有故事，當然小心受騙，對方也有可能是一個摳腳大漢...
如何真正放下人，如何真正放下一個人？
這樣試試後，你就知道了！直到有一天你會認為他在你的心目中並不是特別完美也是有瑕疵的。那一點瑕疵足夠讓您不再那麼崇拜他，喜歡他，那麼這點你才是真正的放下。當然尋找下一個人可能會加快這個程序。真正放下一個人就要把他的所有 全刪除，而且把他徹底從腦海中清除出去，從此以後是路人。不主動去了解關於他的事情，你...
怎樣放下喜歡很久的人知乎,怎樣放下一個喜歡很久的人知乎
感情裡,總會有分分合合 生命裡,總會有來來去去。許多時候,風雨,不是天象而是錘鍊 滄桑,不是無奈而是襟懷。以一種灑脫的姿態放手,以一份微笑的心境達觀,淺淺喜歡,靜靜愛,深深思索,淡淡釋懷。下決心放下一個人是怎樣的感受 知乎 知之為知之,不知為不知。也許相濡以沫不如相忘於江湖是更好的選擇 據說時間是最...