1樓：景田不是百歲山
一週復一次即可，可以預製防春夏
季節身上長癤瘡生痱子，**溼疹，還可以很快緩解**瘙癢。
洗艾澡實際上是藥浴**的一種。李時珍在《本草綱目》中記載，艾葉長於農曆
二、三、四月，藥理主溫理祛風邪，用艾草泡腳、洗澡，可驅冬春寒溼。據史料記載，在清代時，艾葉就已廣泛地用於藥浴**中。洗浴之前，一般是先將幹艾葉泡到熱水裡，然後不停加熱水使艾葉中的成分儘快釋放，增加藥性。
「艾草有一股味道，洗的次數多了，小孩子可能就不太情願。」
2樓：佳佳姐愛
艾葉泡澡
的好抄處多多，艾襲葉泡澡具有通經活絡、行氣活血、去溼逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健之功效。艾葉泡澡還可以調節神經興奮性度，提高睡眠質量，有效促進人體血液迴圈和淋巴迴圈、增強機體免疫力，擴張血管、降低血液粘稠度、緩解肌肉痙攣、清除肌體自由基和抗氧化作用。
長期使用艾葉泡澡還能達到提高免疫能力，強身健體，延年益壽的作用。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉泡澡，是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，並注意休息，你的感冒會很快痊癒。
3樓：曉璔
風寒感冒了，自己燒艾草水泡澡。為什麼泡的我滿頭大汗，頭暈眼花，兩眼發黑？差點暈倒在裡面了。趕緊出來蹲一會兒，缺氧了都！
4樓：我叫貝鍋
可以疏通血絡，然後身上癢的話還可以止癢！
5樓：眾裡尋他千
可以消炎，溫經散寒。
6樓：匿名使用者
請問艾葉泡澡多久泡一次啊？
7樓：洪學文讓昌
用艾葉泡腳是有好處的，可以除溼驅寒，但不可以天天泡，否則會發虛，可以增強免疫力，特別是呼吸系統疾病的預防，效果顯著啊。
8樓：匿名使用者
艾葉泡澡最佳是幾天泡一次
用艾草泡澡的正確方法
9樓：匿名使用者
希望我的回答對你有用
10樓：ad楊柳依依
艾葉是一種很常見的中藥，功能非常強大，比如艾葉可以祛寒止痛，能夠祛溼止癢，還能夠溫經止血，所以艾葉是女性經常使用的中藥，比如可以解決月經期間的疼痛，值得一提的是，女性在坐月子期間可以充分使用艾葉，能夠加快身體恢復，還有以下諸多好處。
艾葉泡澡的時候，有些地方需要注意的，因為有時候方法使用不得當，很容易就會適得其反呢。那麼艾葉泡澡需要注意以下：
1、艾葉泡澡最好是在飯後三十分鐘後使用。
2、如果你是陰虛血熱的人請勿使用，如果是嚴重高血壓和心臟病的人泡澡的時候，溫度不宜過高。而且，兒童和孕婦最好就不要使用艾葉泡澡。
3、艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳;淋浴沒有辦法進行艾葉泡澡。
4、艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃，女性可以根據自身的適應性適當下調1—2℃，老年人可以根據自身的適應性適當上調1—2℃；有風溼病和痺症的患者可以把沐浴液溫度適當上調1—2℃，微燙舒適為佳，不要過高。
5、每次沐浴時間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，但對風溼和痺症患者可以適當延長一些，身體處於出汗狀態，感覺板結於堵部位緩解或消除為佳，可以根據自身適應程度適當新增一定的熱水，使浴液溫度保持在最舒服的溫度下，老年人可以適當延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少，不要超過30分鐘。
6、沐浴與沖洗：艾葉沐浴時最好不要使用其他洗滌劑，艾葉沐浴香包沐浴液有很好的去汙、殺菌和潤膚功效，沐浴後的肌膚有很好的滑潤感，浴液呈現黑紅色，不會染汙肌膚，浴後清水沖洗擦乾即可。沐浴後注意保溫防止受涼。
7、一般保健性的艾葉沐浴，每週二至三次為佳，建議睡前沐浴，因為睡前進行艾葉泡澡能很好的消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠質量。對於風溼病和痺症患者，隔日一次為宜，也可以一日一次。艾葉泡澡有治病、防病和保健的功效，艾葉沐浴四季皆可，並非一次艾葉泡澡就能解決一切，需要長時間堅持。
8、過敏人群嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡，如果懷疑自己是艾蒿過敏體質，或者不能確認自己是否是艾葉過敏體質，需要先泡腳作為測試，不能盲目地進行泡澡。
11樓：熱心網友
用艾葉洗澡的正確方法：開啟艾葉沐浴香包，取出內袋，放到塑料盆中，加入3-4升100攝氏度的開水即可，浸泡5分鐘，然後放入浴盆中，加適量溫水，調製成適合自己沐浴的水量即可。
艾葉洗澡的注意事項
1、艾葉過敏人群嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡，如果不能確認自己是否是艾葉過敏體質，需要先泡腳作為測試，不能盲目地進行泡澡。
2、艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳。
3、如果陰虛血熱的人請勿使用，同時是嚴重高血壓和心臟病的人泡澡的時候，溫度不宜過高。而且，兒童和孕婦最好就不要使用艾葉泡澡。
4、艾葉泡澡最好是在飯後三十分鐘後使用，這樣對身體是有幫助的。
5、每次艾葉泡澡沐浴時間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，對於風溼和痺症患者可以適當延長一些，身體處於出汗狀態，感覺自身舒服最好。
12樓：匿名使用者
使用。2、如果是陰虛血熱的人請勿使用，如果是嚴重高血壓和心臟病的人泡澡的時候，溫度不宜過高。而且，兒童和孕婦最好就不要使用艾葉泡澡。
3、艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳;淋浴沒有辦法進行艾葉泡澡。
4、艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃，女性可以根據自身的適應性適當下調1—2℃，老年人可以根據自身的適應性適當上調1—2℃；有風溼病和痺症的患者可以把沐浴液溫度適當上調1—2℃，微燙舒適為佳，不要過高。
5、每次沐浴時間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，但對風溼和痺症患者可以適當延長一些，身體處於出汗狀態，感覺板結於堵部位緩解或消除為佳，可以根據自身適應程度適當新增一定的熱水，使浴液溫度保持在最舒服的溫度下，老年人可以適當延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少，不要超過30分鐘
6、沐浴與沖洗：艾葉沐浴時最好不要使用其他洗滌劑，艾葉沐浴香包沐浴液有很好的去汙、殺菌和潤膚功效，沐浴後的肌膚有很好的滑潤感，浴液呈現黑紅色，不會染汙肌膚，浴後清水沖洗擦乾即可。沐浴後注意保溫防止受涼。
7、一般保健性的艾葉沐浴，每週二至三次為佳，建議睡前沐浴，因為睡前進行艾葉泡澡能很好的消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠質量。對於風溼病和痺症患者，隔日一次為宜，也可以一日一次。艾葉泡澡有治病、防病和保健的功效，艾葉沐浴四季皆可，並非一次艾葉泡澡就能解決一切，需要長時間堅持。
8、過敏人群嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡，如果懷疑自己是艾蒿過敏體質，或者不能確認自己是否是艾葉過敏體質，需要先泡腳作為測試，不能盲目地進行泡澡。
13樓：念初
用艾葉洗澡的正確方法：開啟艾葉沐浴香包，取出內袋，放到塑料盆中，加入3-4升100攝氏度的開水即可，浸泡5分鐘，然後放入浴盆中，加適量溫水，調製成適合自己沐浴的水量即可。
14樓：匿名使用者
艾葉泡澡的時候，有些地方需要注意的，因為有時候方法使用不得當，很容易就會適得其反呢。那麼艾葉泡澡需要注意以下：
1、艾葉泡澡最好是在飯後三十分鐘後使用。
2、如果你是陰虛血熱的人請勿使用，如果是嚴重高血壓和心臟病的人泡澡的時候，溫度不宜過高。而且，兒童和孕婦最好就不要使用艾葉泡澡。
3、艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳;淋浴沒有辦法進行艾葉泡澡。
4、艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃，女性可以根據自身的適應性適當下調1—2℃，老年人可以根據自身的適應性適當上調1—2℃；有風溼病和痺症的患者可以把沐浴液溫度適當上調1—2℃，微燙舒適為佳，不要過高。
5、每次沐浴時間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，但對風溼和痺症患者可以適當延長一些，身體處於出汗狀態，感覺板結於堵部位緩解或消除為佳，可以根據自身適應程度適當新增一定的熱水，使浴液溫度保持在最舒服的溫度下，老年人可以適當延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少，不要超過30分鐘。
6、沐浴與沖洗：艾葉沐浴時最好不要使用其他洗滌劑，艾葉沐浴香包沐浴液有很好的去汙、殺菌和潤膚功效，沐浴後的肌膚有很好的滑潤感，浴液呈現黑紅色，不會染汙肌膚，浴後清水沖洗擦乾即可。沐浴後注意保溫防止受涼。
7、一般保健性的艾葉沐浴，每週二至三次為佳，建議睡前沐浴，因為睡前進行艾葉泡澡能很好的消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠質量。對於風溼病和痺症患者，隔日一次為宜，也可以一日一次。艾葉泡澡有治病、防病和保健的功效，艾葉沐浴四季皆可，並非一次艾葉泡澡就能解決一切，需要長時間堅持。
8、過敏人群嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡，如果懷疑自己是艾蒿過敏體質，或者不能確認自己是否是艾葉過敏體質，需要先泡腳作為測試，不能盲目地進行泡澡。
15樓：贛南臍橙
艾葉是一種常見的藥材，可以用來泡澡，能起到祛溼止癢等作用，通常需要準備沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸等沐浴器具，將浴缸裡的水溫控制在36～39℃，倒入適量的艾葉，等待五分鐘就可以開始泡澡了。
用艾葉洗澡時，水溫不能太高也不能太低，如果水溫太高，容易燙傷**，水溫太低，艾葉將會無法起到效果，如果是兒童用艾葉洗澡，水溫需要下調1～2℃，老年人泡澡需要將水溫上調1～2℃，也可以根據自己的需求來調水溫。
通常艾葉洗澡泡30分鐘就可以了，艾葉的營養成分會隨著**進入人體內，使其起到除溼的作用，如果用艾葉洗澡時間過長，容易造成大腦缺氧，可能會出現頭暈的情況，嚴重還會出現暈厥的現象。
16樓：匿名使用者
艾葉泡澡最好是在飯後三十分鐘後使用。
2、如果你是陰虛血熱的人請勿使用，如果是嚴重高血壓和心臟病的人泡澡的時候，溫度不宜過高。而且，兒童和孕婦最好就不要使用艾葉泡澡。
3、艾葉泡澡沐浴需要沐浴器具配合，以木製的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、衝浪浴缸為佳;淋浴沒有辦法進行艾葉泡澡。
4、艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃，女性可以根據自身的適應性適當下調1—2℃，老年人可以根據自身的適應性適當上調1—2℃；有風溼病和痺症的患者可以把沐浴液溫度適當上調1—2℃，微燙舒適為佳，不要過高。
5、每次沐浴時間長短因人而異，一般為30分鐘為宜，但對風溼和痺症患者可以適當延長一些，身體處於出汗狀態，感覺板結於堵部位緩解或消除為佳，可以根據自身適應程度適當新增一定的熱水，使浴液溫度保持在最舒服的溫度下，老年人可以適當延長沐浴，但是不易過長，高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少，不要超過30分鐘。
6、沐浴與沖洗：艾葉沐浴時最好不要使用其他洗滌劑，艾葉沐浴香包沐浴液有很好的去汙、殺菌和潤膚功效，沐浴後的肌膚有很好的滑潤感，浴液呈現黑紅色，不會染汙肌膚，浴後清水沖洗擦乾即可。沐浴後注意保溫防止受涼。
7、一般保健性的艾葉沐浴，每週二至三次為佳，建議睡前沐浴，因為睡前進行艾葉泡澡能很好的消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠質量。對於風溼病和痺症患者，隔日一次為宜，也可以一日一次。艾葉泡澡有治病、防病和保健的功效，艾葉沐浴四季皆可，並非一次艾葉泡澡就能解決一切，需要長時間堅持。
8、過敏人群嚴禁使用艾葉沐浴香包進行泡澡，如果懷疑自己是艾蒿過敏體質，或者不能確認自己是否是艾葉過敏體質，需要先泡腳作為測試，不能盲目地進行泡澡。
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