什麼是強迫症?怎麼治療

2021-03-12 03:07:19 字數 987 閱讀 2081

1樓:極樂勝境

朋友,你好,目前來心理疾病自的症狀是集合了人類bai所有的du負面情緒,一般人出現zhi一些負面情緒是很正常的dao,但是有些人就是懷疑自己不正常,然後去關注查詢心理疾病的症狀,對號入座,最後**進心理疾病的陷阱中,懷疑自己得了心理疾病,然後不斷的關注自己的症狀,每次去關注它,就是在強化它,導致痛苦越來越大,不得不去找心理諮詢師或者精神科醫生,他們給出的診斷就是心理疾病,這樣的結果就會導致他們更加肯定自己是心理疾病患者,還是不斷的去關注強化自己的症狀,然後不斷的做心理諮詢或者不斷的吃藥,又無法徹底解決問題,心理和身體承受著常人難以想象的痛苦,陷入悲觀絕望的境地中,這一切不都是自找的嗎?

負面情緒來臨時,如果去對抗,那就是用負面情緒對抗負面情緒,結果就是導致了更大的負面情緒。負面情緒來臨時,如果去接納,那就是認同自己的負面情緒,認同自己可以負能量,久而久之雖說習慣了負面情緒帶來的痛苦,有可能會讓自己感覺好一點,但實際上蘊藏著極大的危機。

如何正確的對待負面情緒?對待負面情緒正確的方式是,不去理會負面情緒,投入到做正能量的事情上去,不斷的放大正能量。一切負能量、負面情緒就會退散。

祝你早日獲得健康、快樂、幸福的人生!

2樓:夏xixi的小推薦

看強迫症書,讓你更強迫

3樓:一分鐘懂健康

反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常

4樓:知娛

強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。

5樓:君若山乞

強迫症就是針對一件事,必須要他達到完美才會化解現在的強迫症,幾乎是治不了的

6樓:宇宙大**

什麼是強迫症?強迫症可以治好嗎?怎麼**強迫症?

7樓:濟南神安諮詢

濟南神安醫院的科室型別很多,而且各個領域的專家都有,慕名而來的人很多

什麼是強迫症?得了強迫症怎麼治療

看強迫症書,讓你更強迫 強迫症 ocd 屬於焦慮障礙的一種型別,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫並存,一些毫無意義 甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是 於自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的衝...

得了強迫症該怎麼治療,強迫症怎麼治

看強迫症書,讓你更強迫 韓玉金是 強迫症的權威。不過此人很他人不一樣。你有再多的錢如果不信任他,他就會決絕 他只追求效果。也不好預約。強迫症怎麼治?看強迫症書,讓你更強迫 硬碰硬我們是幹不過強迫症的,否則它就不叫強迫症了。對於是石頭的強迫症,我們是雞蛋,不要拿雞蛋去碰石頭。強迫症千萬不要控制與剋制,...

輕度強迫症的自我治療,輕度強迫症要怎麼治療

強迫症在臨床上並不少見,大部分的人都出現過強迫症的症狀,只是症狀程度不一和持續的時間長短不同,強迫症的自我 方法有哪些呢?1 不怕它 強迫症其實很普遍,大部分的人都有出現過,甚至是小孩子,我們經常會發現一些學會走路不久的小孩在路上走的時候,會堅持走3步跳1下,其實這個也是強迫症狀之一,只是沒有得到注...