1樓:暮色
1 先把玉抄米放入
襲盆子裡,放入1000毫升的水,浸泡2-4個小時,然後將玉米撈出待用。
2 將大米用水沖洗2遍待用。
3 將鍋裡放入水燒開後,放入玉米和大米一起煮,熬30分鐘左右就可以啦。
一、玉米、大米誰的營養價值高,很難說。
單從蛋白質含量來說,是玉米高。
二、玉米營養價值
玉米的營養成分比較全面 ,玉米中含有一種杭癌因子—谷胱甘肽。
三、大米營養價值
大米是補充營養素的基礎食物,除了富含碳水化合物外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質,能為人體提供全面的營養。大米具有很高營養功效的,所以被譽為「五穀之首」。
2樓:一切都會好
電飯煲蒸米飯的時候放點玉米一起蒸,我可以煮粥
3樓:_____厭舊
玉米米飯的做法
bai:
1.食材:大米
du、嫩苞zhi米。
2.大米洗兩遍。
3.玉米剝出粒。dao
4.大米、玉專米粒一起放入電飯鍋裡,屬加適量的水。
5.蓋上鍋蓋,按下煮飯按鈕,按鈕跳起,再燜十到二十分鐘。
6.煮好米飯,用飯剷剷鬆。
7.米飯裝碗即可食用。
小貼士玉米粒要用嫩苞米的粒。
望採納,謝謝!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
4樓:《花火
玉米粒可以和大米一起蒸飯
5樓:晨雨梧桐
1 先把玉bai米放入盆子裡,du放入1000毫升的水,浸泡2-4個小時,然後zhi將dao
玉米撈出待用。
回2 將大答米用水沖洗2遍待用。
3 將鍋裡放入水燒開後,放入玉米和大米一起煮,熬30分鐘左右就可以啦。
一、玉米、大米誰的營養價值高,很難說。單從蛋白質含量來說,是玉米高。
二、玉米營養價值玉米的營養成分比較全面 ,玉米中含有一種杭癌因子—谷胱甘肽。
三、大米營養價值大米是補充營養素的基礎食物,除了富含碳水化合物外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及11種礦物質,能為人體提供全面的營養。大米具有很高營養功效的,所以被譽為「五穀之首」。
玉米粒和大米一起煮粥行不行
6樓:
可以,鮮玉米來粥做法如自下:
主料:鮮玉bai米2根
輔料:麵粉水適量、大米du適量
步驟一:zhi玉米去皮用刀把粒切
dao下來,洗淨。
步驟二:大米淘洗乾淨。
步驟三:準備好麵粉水。
步驟四:湯鍋倒入適量的水燒開。
步驟七:倒入玉米粒和大米大火煮開,轉中小火。
步驟六:煮至大米開花,開大火,倒入麵粉水,攪拌均勻。
步驟七:在煮開兩次後,即可關火。
步驟八:煮好的鮮玉米粥。
7樓:角落裡的春
可以的,可以做成bai玉米粒大du
米粥。具體zhi步驟:
主料:玉米dao1根、回大米70g 輔料:答水適量具體做法如下:
1、玉米一根切粒。
2、大米淘洗乾淨。
3、大米加入適量清水。
4、玉米粒洗淨加入開煮。
5、鍋開後,關小火,用勺子架上。
6、一直熬,熬到澱粉都出來,濃稠度根據自己而定。
8樓:匿名使用者
玉米粒和大米一起煮粥營養更豐富。
9樓:匿名使用者
可以,不過看你用的玉米粒大小,最好適當先泡一下再煮。如果太大最好先煮玉米粒,半熟後在放大米保證成熟一致。
10樓:匿名使用者
大米可以和玉米粒一起煮粥。
11樓:匿名使用者
可以的,那樣有營養更好,還有膳食纖維
甜玉米粒煮粥的家常做法,玉米粒煮大米粥的怎麼做
家常玉米粥做法一 食材準備 玉米100克,大米50克,水適量。方法步驟 1 將大米和玉米洗淨,然後放入鍋中 2 加入適量的清水,大火煮開後小火煮20分鐘左右 3 煮至玉米粥粘稠,軟爛即可。小貼士煮粥的時候放一個勺子可以一定程度上防止溢鍋。家常玉米粥做法二 食材準備 玉米粉適量,蠶豆少許,蝦少許,胡蘿...
小米玉米粒和南瓜能放一起煮粥嗎
可以一起煮粥的,南瓜不可與以下食物同食 南瓜 螃蟹 一起吃會引起中毒 南瓜 皮皮蝦 痢疾 南瓜 油菜 降低維生素c的吸收 南瓜 鯉魚 一起吃會中毒 南瓜 鰹魚 一起吃容易中毒,可以用黑豆甘草解毒南瓜 海魚 一起吃會中毒 南瓜 羊肉 兩補同時,令人腸胃氣壅 南瓜 山藥 南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥...
毛豆能和玉米一起煮嗎,玉米和毛豆可以同時吃嗎
當然可以,但是毛豆一般做鹹口味的比較好吃,玉米做甜口味的比較好吃,要是能分開煮就分開煮吧。毛豆做五香毛豆,鹹毛豆都可以。玉米直接煮,加點糖加少許鹽就可以了。本人就是廚師,不懂的可以再問。玉米燒毛豆的做法 1.新鮮玉米,剝粒後,洗淨,瀝乾水分 2.番茄2個洗淨後,切成番茄塊,建議不去皮3.新鮮毛豆去殼...