1樓：三魚
為什麼自律如此重要？
2樓：白堊紀刀客
自律對於個人的事業來講，發揮著重要的作用，加強自律有助於磨礪心志，有助於良好質量的形成，使人走向成功。
自律是修身立志成大事者必須具備的能力和條件。
自律的方式，一般來說有兩種：
一是去做應該做而不願或不想做的事情。
一是不做不能做，不應該做而自己想做的事情。
比如你每天早晨堅持鍛鍊身體，某一天天氣特別寒冷，你不想冒寒冷繼續堅持，但是你最終走出家門，繼續鍛鍊，這就屬於前者。後者的表現也較多，你喜歡抽菸，但到了無煙室，你必須忍住內心的慾望不抽菸。
3樓：匿名使用者
自律，嚴格的自律會培養一一個人良好的習慣，而優秀的習慣會收穫一個成功的人生！
2，自律，會培養一個人堅韌不拔、持之以恆的品格。
3，自律，比如堅持讀書、堅持健身會提升你的氣質，強健你的氣魄，會使你由內而外散發出強烈的個人魅力！
4，自律，會使你的人生旅途更有規律性，看似按部就班，其實無形中規範你的行動， 避免了雜亂無章、虎頭蛇尾。
5，自律讓美好的人生水到渠成！
自律的意義是什麼？
4樓：熱詞替換
自律就是剋制自己,不做不該做的事情。比如買票要排隊，不能插隊；走在馬路上要遵守交通規則；
自律有什麼重要、特別的意義？
5樓：熱詞課代表
自律就是剋制自己,不做不該做的事情。比如買票要排隊，不能插隊；走在馬路上要遵守交通規則；
6樓：三魚
為什麼自律如此重要？
7樓：白堊紀刀客
自律對於個人的事業來講，發揮著重要的作用，加強自律有助於磨礪心志，有助於良好質量的形成，使人走向成功。
自律是修身立志成大事者必須具備的能力和條件。
自律的方式，一般來說有兩種：
一是去做應該做而不願或不想做的事情。
一是不做不能做，不應該做而自己想做的事情。
比如你每天早晨堅持鍛鍊身體，某一天天氣特別寒冷，你不想冒寒冷繼續堅持，但是你最終走出家門，繼續鍛鍊，這就屬於前者。後者的表現也較多，你喜歡抽菸，但到了無煙室，你必須忍住內心的慾望不抽菸。
8樓：匿名使用者
凡成功者無不懂得自律。自
自律的意義何在？
9樓：熱詞替換
自律就是剋制自己,不做不該做的事情。比如買票要排隊，不能插隊；走在馬路上要遵守交通規則；
10樓：匿名使用者
自律是成功的人必須要有的能力和條件。自律就是你被迫行動前，有勇氣自動去做你必須要做的事情。自律往往和你不願意去做或懶得去做但確不得不做的事情相聯絡。
加強自律是磨練意志的過程。自律對於個人的事業來說，發揮著重要的作用，有助於良好的質量的行成，使人走向成功。
11樓：匿名使用者
第一：克服內心懶惰的思想才是真正自律的開始。不管你是什麼心態，還是制定了多優秀的習慣，以及怎麼去完成。都需要對於自己內心「惰」的抗爭，或者說自己內心去和自己行動去抗爭。
第二：只有高度的自律才有高度的自由，才能成就自己美好的人生。做一個高度自律的人，把握住人生的點點滴滴。
12樓：匿名使用者
遵循法度﹐自加約束。遠航個人覺得更確切的定義是：無論情緒如何，嚴格按照思考的導向來行動。
譬如為了改善健康情況，你決定每天早上起床後跑5公里。真正自律的人群不論風雨或者情緒，不找藉口地堅持完成這個計劃。
很多人認為自律是自由的反義詞，自律約束他們的行動和自由。而事實上正好相反，自律幫助你創造你想得到的東西，無論是智慧，財富，情感還是榮譽。從長期來看自律才可以帶來真正的自由。
最終受益的人也是那些自律，即嚴格按照思考所得的方案來行動的人。要減掉5公斤的體重，自律讓你減少卡路里攝入，增加運動量。要及時完成閱讀一本複雜難懂的技術參考書，自律讓你靜下心來，不去理會周圍讓你分心的**。
自律程度高的人群在健康，財富，性格，社交等等很多領域都有更好的建樹。
當然自律不是萬能的，但對於那些完全依賴於自我的一些事情，自律是其關鍵，比如戒掉壞習慣或者學會某項技能。要戒菸，自律是首要因素，任何其他因素都只能起到輔助作用。要學會彈鋼琴，自律也是首要條件。
13樓：匿名使用者
自律，指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配,據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。
自律的重要性是什麼
14樓：三魚
為什麼自律如此重要？
15樓：百度使用者
創造效率總是充滿技巧，系統和招數使事情在更短的時間內完成。然而，對那些為了把事情完成好而閱讀相關書籍和部落格的人來說，他們在使用這些工具和變得更有效方面總遇到麻煩。
不受控制的郵件系統不可能自發地有助於你；關於預算的一切技巧也不可能自發地幫助你。那些拼命求得純粹效率的人，主要問題並不在於理解和學會做事系統與否，而是缺少著手做事的自律。
自律常被描述為使人變得更強大的肌肉。本質上，從效率角度看，自律是一種立即行動的能力和激勵。
自律在不同領域有不同體現：追求個人發展的人把它視作改變習慣、擺脫舊習慣的能力；**家把它視作每天早起練習以保持技術水平和身體操作記憶的能力。
我並不打算全方位闡述這個概念，而要從一個我認為確實有幫助的角度談：自律是想法變成實踐的能力，這是一種將頭腦中的想法通過行動來實現並取得實際成果的能力。
學習或創造一個完美有效的郵件管理系統是沒有意義的，除非你強制自己在檢收郵件時去使用它。
知識本身不是方法的一部分，知識不等於生產力，它並非效率，它是做事必不可少且處於首位的條件，而執行才是花時間和精力學習知識物有所值的步驟。
從小做起，逐日積累
若你在生活中不能將小事付諸行動，那要做些例如戒掉十年煙癮的大事幾乎沒什麼可能。也許能成，但要看運氣，每條規則都有例外。
這就是把自律比作使用肌肉的關鍵所在，因為如果在生活中一開始就想著手處理大事，往往屢試屢敗。越是在大事上失敗，動力就越是喪失，遇到的麻煩也越來越顯得難以克服。
從戰勝小麻煩開始積累你的自律能力。若發現自己飲酒過度而想有所節制，那麼在別人喝下第一輪後再喝自己的第一杯，這只是一個小改變，但它能引導你走向下一步的成功，像是每週都取消一個晚上的酒會。
逐漸，你的自律能力就增強了，更重要的是你將能應付更大的問題，執行新改變。
若想養成一個習慣而不是戒掉，做法也類似。比如，覺得自己一直不能堅持使用一個新的郵件處理系統，那麼每週結束時定個時間強制自己使用它，期間處理所有郵件資訊，清空收件箱，保持這個做法直到習慣成自然。此後就能如同例行公事一樣做這件事了。
別指望不加鍛鍊的肌肉能變得強大。
責任，自律的救助機制
一個人無論出於什麼原因到了肌肉不能動彈的時候，總會通過長期**逐漸恢復肌肉力量，最終使行動無須外力幫助。
這對自律是行不通的，曾經有很強自律能力的人也會因放鬆約束和讓壞習慣駕馭生活而失去它。我有過這情況，這有些棘手。
在某個關鍵時期，你使自律減弱到不靠外力幫助不能再起作用，這就是責任感發揮作用的時候了。讓別人推動或強制你去做那些你難以強迫自己去做的事，他們使你對每個行動都保持責任感，不僅僅是在你失敗時憤怒地瞪你一眼，而是確保你不會在一開始就失敗。
關鍵是找一個每天與你生活在一起可以幫助你的人，要建立一個新的工作習慣，那麼那個人只要在你工作時出現即可。貫穿工作和日常生活的習慣要複雜一些，比如戒菸，可能需要有人在家監督你，比如你配偶或家人，也需要有人在辦公室監督你，比如同事（因為沒人希望讓老闆看得更牢！）。
十有**，那些對我說他們在處理事情上、或應用系統時有困難的人，唯一的問題就在自律這個方面，這是一個簡單的問題，但不等於能夠輕易處理。
自律，正是如今效率中缺失的那個重要部分。
自律的重要性
16樓：三魚
為什麼自律如此重要？
17樓：雅默幽寒
凡成功者無不懂得自律。自律是修身立志成大事者必須具備的能力和條件，希望每個人都能做到自律。
從本質上講，自律就是你被迫行動前，有勇氣自動去做你必須做的事情。自律往往和你不願做或懶於去做但卻不得不做的事情相聯絡。「律」既然是規範，當然是因為有行為會越出這個規範。
比如，刷牙洗臉是每天必須要做的事情，但是有一天你回到家筋疲力盡，如果你倒床就睡，是在放縱自己的行為；如果你克服身體上的疲憊，堅持進行洗漱，這是你自律的表現。人們往往會遇到一些讓自己討厭或行動受阻撓的事情，而在這種情況下，你就應該克服對情緒的干擾接受考驗。
18樓：閃玉花言巳
創造效率總是充滿技巧，系統和招數使事情在更短的時間內完成。然而，對那些為了把事情完成好而閱讀相關書籍和部落格的人來說，他們在使用這些工具和變得更有效方面總遇到麻煩。
不受控制的郵件系統不可能自發地有助於你；關於預算的一切技巧也不可能自發地幫助你。那些拼命求得純粹效率的人，主要問題並不在於理解和學會做事系統與否，而是缺少著手做事的自律。
自律常被描述為使人變得更強大的肌肉。本質上，從效率角度看，自律是一種立即行動的能力和激勵。
自律在不同領域有不同體現：追求個人發展的人把它視作改變習慣、擺脫舊習慣的能力；**家把它視作每天早起練習以保持技術水平和身體操作記憶的能力。
我並不打算全方位闡述這個概念，而要從一個我認為確實有幫助的角度談：自律是想法變成實踐的能力，這是一種將頭腦中的想法通過行動來實現並取得實際成果的能力。
學習或創造一個完美有效的郵件管理系統是沒有意義的，除非你強制自己在檢收郵件時去使用它。
知識本身不是方法的一部分，知識不等於生產力，它並非效率，它是做事必不可少且處於首位的條件，而執行才是花時間和精力學習知識物有所值的步驟。
從小做起，逐日積累
若你在生活中不能將小事付諸行動，那要做些例如戒掉十年煙癮的大事幾乎沒什麼可能。也許能成，但要看運氣，每條規則都有例外。
這就是把自律比作使用肌肉的關鍵所在，因為如果在生活中一開始就想著手處理大事，往往屢試屢敗。越是在大事上失敗，動力就越是喪失，遇到的麻煩也越來越顯得難以克服。
從戰勝小麻煩開始積累你的自律能力。若發現自己飲酒過度而想有所節制，那麼在別人喝下第一輪後再喝自己的第一杯，這只是一個小改變，但它能引導你走向下一步的成功，像是每週都取消一個晚上的酒會。
逐漸，你的自律能力就增強了，更重要的是你將能應付更大的問題，執行新改變。
若想養成一個習慣而不是戒掉，做法也類似。比如，覺得自己一直不能堅持使用一個新的郵件處理系統，那麼每週結束時定個時間強制自己使用它，期間處理所有郵件資訊，清空收件箱，保持這個做法直到習慣成自然。此後就能如同例行公事一樣做這件事了。
別指望不加鍛鍊的肌肉能變得強大。
責任，自律的救助機制
一個人無論出於什麼原因到了肌肉不能動彈的時候，總會通過長期**逐漸恢復肌肉力量，最終使行動無須外力幫助。
這對自律是行不通的，曾經有很強自律能力的人也會因放鬆約束和讓壞習慣駕馭生活而失去它。我有過這情況，這有些棘手。
在某個關鍵時期，你使自律減弱到不靠外力幫助不能再起作用，這就是責任感發揮作用的時候了。讓別人推動或強制你去做那些你難以強迫自己去做的事，他們使你對法釘瘁固誆改搭爽但鯨每個行動都保持責任感，不僅僅是在你失敗時憤怒地瞪你一眼，而是確保你不會在一開始就失敗。
關鍵是找一個每天與你生活在一起可以幫助你的人，要建立一個新的工作習慣，那麼那個人只要在你工作時出現即可。貫穿工作和日常生活的習慣要複雜一些，比如戒菸，可能需要有人在家監督你，比如你配偶或家人，也需要有人在辦公室監督你，比如同事（因為沒人希望讓老闆看得更牢！）。
十有**，那些對我說他們在處理事情上、或應用系統時有困難的人，唯一的問題就在自律這個方面，這是一個簡單的問題，但不等於能夠輕易處理。
自律，正是如今效率中缺失的那個重要部分。
關於克己自律的名言警句有什麼，有關自律的四字詞語
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