1樓：靈玄陽
調節情緒，規律生活，快樂養生，足矣
2樓：匿名使用者
依稀有幾根沒事的，剪掉就好了，不礙事謝謝採納
3樓：李璟
首先考慮體質是血熱，如果再加上氣虛，氣血衰弱，學習壓力大，就會導致白髮出現。我在小學5年級時候媽媽就發現我有白頭髮，也是依稀幾根，就在後腦勺的位置。後來就很在意這個，沒有用過藥，只是均衡了飲食，鍛鍊身體，讓氣血更旺盛，血液迴圈加快，黑色素再生和代謝也會加快。
如果你學習壓力大，想特別調理一下，建議喝點安神補腦液，注意睡眠，還可以吃一些炒過的黑芝麻。香香的很好吃，對於神經衰弱，用腦過度的人，很有用哦。
中學生有幾根白頭髮該怎麼辦?
4樓：knife刀仔
其實中學生讀書壓力大，用腦多，營養不足或者經常熬夜睡眠不足的時候有白頭髮很正常，就像我們高中的那些人，讀書讀的滿頭都是白髮，見慣不怪了。
最健康的方法是，保證睡眠，保證每頓飯的營養，多運動。結合我爸的意見（他是醫生），多用何首烏洗髮水洗頭，還有找點生的何首烏來熬湯喝（他說直接吃也可以，新鮮的話，不過難吃）
還有多吃紅棗枸子。對你有好處的。
5樓：星秀髮科技
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力
6樓：匿名使用者
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特
7樓：匿名使用者
沒關係的,我也是中學生,有幾根非常正常,通常拔掉了就看不見了,拔了會多長几根根本就是沒有科學根據的無稽之談,也許是壓力的問題~建議你叫媽媽褒豬心湯給你喝,讓你睡得更安穩,白頭髮自然會少
8樓：幻藍魅影
多吃芝麻，我遠方表弟有少白頭，一半頭髮都是白的，其實不影響身體什麼，就是年輕人嚒，不好看，後來他一直吃黑芝麻，滿有效果，但要堅持哦，你也試試-----補充：他吃的是炒熟的黑芝麻，加了一點點糖，他說味道不錯的，很香~·
9樓：匿名使用者
世難難題,和你受到的壓力有關係,告訴你正常,全白就不正常,因為你天生絡氨酸酶有問題,和基因遺傳方面有關係,即使有藥能治好只不過是緩解,停藥有恢復,人家億萬富翁都解決不了這個問題,想解決很簡單,買4元兩瓶的染髮劑搞定,我花了幾萬停藥有回來,算了就4元搞定吧,買彰華染髮劑,很小的,隨身攜帶
10樓：匿名使用者
用羊角梳（或牛角梳）多梳梳頭，加強頭皮血液迴圈會有好處，沒有什麼立杆見影的好辦法。
11樓：匿名使用者
留著白髮多酷呀,我今年15歲,頭上幾十根呢,今後染白髮不用花錢了
12樓：匿名使用者
別拔！！！拔一根長2根！多吃黑芝麻。烏髮的一些東西
13樓：真想睡覺的貓
這個沒有關係，沒有什麼影響的
14樓：匿名使用者
大學畢業，開始參加工作，由於工作壓力大、加班又熬夜、抽菸加喝酒，頭髮開始出現掉落情況。開始也沒在意，認為就是加班熬夜沒休息好，但後來我就不這麼認為了，工作逐漸穩定，已經不需要天天加班熬夜，可是落髮情況不但沒有好轉，反而更嚴重了。當時還是挺害怕的，就自己摸爬滾打，查閱各種知識，就是這一舉動讓我無意中知道了（重¨現〞青絲）一紋，有講到很多頭髮類的知識然後再加上實踐，還是有一些小心得的。
平時更要多吃含碘的食物，如多吃海帶、紫菜等食品。
平常也要保持樂觀的心態，大腦不要過於緊繃，這樣壓力也不會太大，掉髮情況也會得到緩解。合理安排飲食，多食一些富含鈣、鐵、鋅、維c等的食物，例如牛排、豆類、雞蛋、柑橘、葡萄乾等，日常日子中瓜果蔬菜也不能少。很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖溼風和冷風也會引起脫髮，如果空氣過於乾燥或溼度過大也會對頭髮造成傷害，因此，使用空調應適度。
我小孩6歲有幾根白頭髮怎麼辦
15樓：吉米化妝學校
可以幫助頭髮吸收並保持水分，滋養乾燥受損的頭髮。
我是一位高中生，為什麼白頭髮越來越多？這是怎麼回事？
16樓：印花稅糯母
營養的缺失
毛髮和身體其它部位的器官一樣，也需要充足的營養。發囊不能及時的給頭髮傳輸營養，時間一長就會會導致頭髮由黑變白，專家建議吃發特濃營養素補充頭髮營養，可以使白髮變黑並且預防白髮。
精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度，有良好的精神狀態是預防及**少白頭的最關鍵因素。
其他因素
先天性的遺傳因素，或者使用一些染髮劑、化妝品不當產生的***等等原因。
生活習慣
長期從事腦力勞動，加班等缺乏體育鍛煉等。
17樓：亦夢之城
1、首先青少年白頭髮的原因可能就是因為學習壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓頭髮日益變白髮。
2、其次青少年白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解少年白頭髮的症狀。
3、對於青少年白頭髮的症狀也有可能是由於某種疾病，如遺傳性少年白或者由於某種疾病用藥過度導致的少年白頭髮，因為家族有遺傳性提前衰老病，或者由於藥物的化學作用使頭髮提前變白。
4、對於青少年白頭髮的症狀，也有可能是長時間的精神抑鬱，心裡壓力過大，因為長期的抑鬱，精神過度緊張和神經性紊亂可以導致頭髮變白，所以要時刻保持愉快的心情。
5、最後一點就是沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以導致提前衰老，從而讓頭髮變白。
18樓：桓愛景波媚
扼。。和我一樣，這有很多方面呢，比如你前半部分的雄性激素過於旺盛，又或者壓力導致，又或者是腎虛，還有種會是遺傳，我說的這幾種比較常見的。
其實沒必要用什麼藥的，因為你情況也沒有很誇張。
平時放鬆心情，別太緊張，那種事別幹太多。。！
如果是遺傳就要去醫院看看了，早點**對你總會有好處滴！
19樓：匿名使用者
有白頭髮,有的疾病可能伴有早老性白髮的出現,例如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特
20樓：匿名使用者
掉頭髮是一種年輕人不可接受的事情，尤其是美麗的女性朋友，一頭健康的頭髮是身上最靚麗的風景線，但是現在的工作壓力大和生活環境越來越差，一旦掉頭髮就會讓人心情很不好，不久以前看到過「重.現青′絲」一紋中有講到很多養髮的知識，那就簡單講些與大家，要堅持頭皮清潔，可是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習氣。
用生薑和枸杞煮水，然後塗抹在頭髮上，可防止掉髮。避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。在日常生活中要保持愉悅的心情，不要壓力過大，也不要經常熬夜，每天都應該保證有充足的睡眠。
21樓：星秀髮科技
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
最近發現有了幾根白頭髮了，怎麼辦？
22樓：沒有海灘的夏天
年輕抄人有幾根白頭髮很正常，可能是你最近太忙，沒注意好好休息，或者最近有什麼煩心的事讓你心情不好，伍子胥的事情是可能發生的，我認識一個20左右的朋友因為想當他們那組的組長，結果沒當成，頭髮1個多月竟然變的花白了，像少白頭一樣，後來我們那兒倒了，以後的兩年也不知道他到哪去了，前年看到他時，已經沒事了，別擔心，你越是在意，越不容易恢復。
你可以吃一些有益頭髮的東西：核桃和黑芝麻糊配合起來吃，可以讓你的秀髮如雲，用啤酒洗頭髮可以去屑，強健髮根。
如果實在覺得難看先染染髮好了
23樓：匿名使用者
多吃黑芝麻，注意睡眠，心情放鬆
24樓：秦皇島京能金屬
整天對著電腦bai，工du作生活壓力增大讓很多白
zhi領一族dao增加了掉頭髮的內煩惱。我就是其中之容一，自從工作以後，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對**又損害，還讓自己有了掉頭髮的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當我看到「重.
現青′絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，要堅持心境舒暢，精力愉悅。
很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖溼風和冷風也會引起脫髮，如果空氣過於乾燥或溼度過大也會對頭髮造成傷害，因此，使用空調應適度。生活習慣要規律，並且還要戒菸戒酒，煙促進毛細血管收縮，使頭髮生長緩慢，而白酒也會使身體產生熱氣，酒精成分很高，造成嚴重掉頭髮。不要太勞累，減輕壓力，避免長時間面對電腦。
合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
25樓：星秀髮科技
1、注意飲食
來營養，主食可源常食紫珠米、黑豆、bai赤豆、青豆、紅菱、黑芝du麻、核桃等。
zhi2、蔬菜類常食胡蘿dao
卜、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
4、水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
高中生白頭髮很多怎麼辦，我是一位高中生，白頭髮越來越多怎麼辦？
可能是學習緊張用腦過度了！吃點黑木爾，黑芝麻，核桃之類的對腦有幫助可以改善髮質！每天早點休息保持充足的睡眠都對你的少年白有幫助！這是一個民間土方，你不妨試試。不用擔心，學習太辛苦了，相應的多吃點核桃就好了，要休息！學習不要太緊張，要適當的休息 調節，可以在放鬆了小半會時間後在學習，這樣子收到的學習效...
16歲高中生男，後面就有多白頭髮了怎麼辦
勤於梳頭。勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。他在 諸病源候論 和 白髮候 中認為，白髮的根源是身體虛弱，營養不良，故有 千過梳頭，發不白 的設想，意即勤梳頭可防止頭髮變白。這是很合乎科學道理的 勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭...
從14歲開始就有白頭髮，開始是幾根，現在18啦，白頭髮好多，一看就看到了，是什麼原因導致的
1 首先得保持好的心態。2 然後就是在飲食方面下下功夫,養成一個合理健康的生活習慣也是很重要的。補充健康生活小知識 3 注意作息時間，少玩手機,另外,傳統中醫學認為 久視傷血 所以長時間坐在電腦前工作的職業女性,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血,而頭髮需要氣血才能旺盛。...