1樓：匿名使用者
不要自卑
的 有的招式確實取決於手指靈活度 像很多很有名的轉筆者也轉不了一些招的 比如像twisted sonic34to23 或者inout sonic什麼的....但是關鍵在於 能轉得肯定比不能轉的多 這一點你要相信
2樓：魔法小軍
轉一些有點難度的招式，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，多轉轉就行了，久兒久之手指就靈活了
3樓：匿名使用者
轉筆會分散注意力。
可以通過快速敲擊鍵盤（彈鋼琴）等鍛鍊靈活度。
4樓：花朵燃燒的國度
其實把fingerpass練好就基本沒問題了…
學轉筆手指不夠靈活怎麼辦？
5樓：☆你大爺
練習手指轉筆靈活度的最好辦法就是多練fingerspass，我就是這樣練的，當然練久了會煩，你就可以在練習中練習一些小招數，像tnh、inf之類的小招滿足下心理，轉了3年的新手體會~剛學就不要急著學高難度招數，像bakfull就別想了，把小招練好後有了一定功底再學才輕鬆。
6樓：百度使用者
練習轉筆就是能讓手變得靈活 ，不要一練不會就覺得手有問題，你以為一看就接著能轉啊，3分鐘熱度肯定學不好轉筆，一步步來，上轉筆者之家
7樓：yy骷髏神
用醋泡會傷手的，建議找個轉筆師傅學，學一段時間手指不知不覺就靈活讓你想不到的效果，興趣是每個最好的老師哦
8樓：百度使用者
不是手指靈活才能轉筆，而是通過轉筆來達到靈活手指的目的
9樓：天上地獄醑
多練finger pass就行了，，手指分割對手指發育不好
10樓：匿名使用者
熟能生巧嘛，而且有很多種轉筆方法的，選一個簡單點的，也挺炫的
11樓：匿名使用者
多練習，手指自然會靈活
轉筆怎麼練手指靈活
12樓：**ile瘋人願
鍛鍊手指力度：可以捏握力器，這種東西網上，運動品商店都有賣的，握力器的強度要自己挑選。一組20下，做3組。堅持一個月，手指就很強。
手指的靈活度：可以轉筆，單手繫鞋帶，用五指拋物並接住，利用桌沿邊壓手指。注意！力度要輕，如果關節出現響聲，得立即停止。
但點滑鼠是絕對有害的，這種動作小而反覆，點滑鼠時其它大部分關節與肌肉都都沒有活動，這隻會造成手指更加僵硬虛弱，而且帶來很多手關節疾病。尤其長期在電腦前工作的人要小心。
想學轉筆,要怎麼練手的靈活度..?
13樓：沭陽
最主要的還是多練,可以手背硬幣和手指轉球都可以的,經常壓手指,增加柔韌性,,不過練好是需要時間和堅持的,不然是練不成功的
怎麼練習手指的靈活性？
14樓：晴天娃娃愛流淚
指其實是我們身體很重要的一部分，這位朋友想要讓手指邊得更靈活，可以通過後天有意識的鍛鍊來改變。以下有幾種方法，都可以讓你的手指邊得更靈活哦！一，可以多做手指操。
雙手互相按摩，多伸展手指，可以達到靈活的目的。
15樓：2點4k鐵
第一:可以買兩個球來轉
第二:雙手一個個手指指尖對齊,手心空的,把不靈活的手指呢在空中互相繞圈圈,就像行星一樣.繞時手指不能碰到一起
練習打字就不錯呀 一舉兩得
要是小孩子
1、撕彩條
目的：學習撕紙的方法，訓練手指的靈活性。
方法：為小朋友每人準備一張用縫紉機縫有洞的紙條子若干條。遊戲開始後，首先由阿姨啟發小朋友撕紙的方法，接著，阿姨邊示範邊講解撕紙的方法，而後讓小朋友自己學撕紙，撕好放在簍子裡。
2、學包糖
目的：訓練小肌肉動作，學包糖。
方法：準備搓好的糖球和糖紙若干份。首先讓小朋友參觀較好看的各式漂亮的糖粒，啟發小朋友包糖的興趣，接著由阿姨講解示範包糖的方法，提醒小朋友要把糖包在紙內，而後讓小朋友自己包糖。
3、折彩旗
目的：教小朋友學習角對角折一次，再折一次。
方法：準備相應份數的四方形紙。先發給小朋友一人一張。先由阿姨用一張正方形紙角對角邊對邊示範折兩 次，而後讓小朋友自己動手學著折。
記得采納哦 希望能幫到你
16樓：澤林貝貝
多練琴 ，每天花兩個小時的時間練習最基礎的，慢慢難度加深，手指自然而然就會靈活了
17樓：匿名使用者
有空就練習指法，時間就長了就越來越輕鬆了。
18樓：謎颯葉子
用一元硬幣在手上練習翻滾
用筆練習在手中轉圈
這都是隨時可以練的
沒事就當玩了
19樓：功夫王
你手裡面拿兩個鋼球經常來回揉搓。
20樓：狗西的
彈得吃力延續是 手指力量不行練練手指力量 手指靈活性嗎 知道轉筆嗎這個方法對手指靈活性要求很高你可以試試
21樓：才夫
可以用吉他的指力聯絡器。
我想學習轉筆，如何提高手指靈活性
22樓：手機使用者
做手指練習，彈琴之類的。或者做打
四、玩魔方之類的。經常按摩等
如何鍛鍊手指的靈活度和控制力
23樓：期待你的愛吧
1,平時走路或坐著無事把手指作握拳狀態，然後快速彈開手指，同時手腕也可作360度劃轉，反覆堅持做這徒手操.
2,用十個指頭反覆無節奏上下彈擊桌椅、扶欄。達到增強手指的靈活性.
3,學打算盤（珠算）、多學打字，據日本專家研究表明，常打算盤運動手指，一可使手指靈活，二可促進腦細胞增長，延緩腦子老化，保持腦子靈活.
4,甩手：雙手在胸前激烈地甩動手腕約10 秒鐘。可以促進手部血液迴圈。
5,拋球：將雙手握拳在胸前，設想手中有一小球。用力緊握，默數5聲，張開十指盡力拋開。可以強健手掌和手腕，使手指靈活。
6, 彈指：雙手十指模擬彈鋼琴，從大拇指開始一個個彈向掌心。重複20 次。可以鍛鍊手部的控制能力和活動能力。
7,壓指：將十根手指分開，指腹相對，用力對壓。直到指關節酸脹痛為止。重複10 次。可以鍛鍊指關節的韌性和靈活性。
8,推掌：雙手在胸前合掌，左手腕用力推向右邊，保持手掌對合，然後轉向左邊。可以強健手腕，增強手腕或手掌的靈活度。
9.揉指：用拇指與食指夾揉按丨摩手指，從指根到指尖。可以促進手指血液迴圈。10,拉指：右手握住左手拇指轉一轉，再用力向
24樓：庚雨真黎
彈吉他,鋼琴,玩筆,玩硬幣,主要是要多練習,熟能生巧.
1、平時走路或坐著無事把手指作握拳狀態，然後快速彈開手指，同時手腕也可作360度劃轉，反覆堅持做這徒手操；或用十個指頭反覆無節奏上下彈擊桌椅、扶欄。達到增強手指的靈活性。
2、學打算盤（珠算）、多學打字，據日本專家研究表明，常打算盤運動手指，一可使手指靈活，二可促進腦細胞增長，延緩腦子老化，保持腦子靈活。
3、參加些球類、棋類運動，多做些家務勞動。
25樓：馬桶jun丶
做指臥撐 鍛鍊手指力量
彈鋼琴怎麼練習手指靈活度，彈鋼琴怎麼練習手指靈活度？
手指練習多了，在鋼琴上就能靈活了，沒有好方法，就是苕練，學院鋼琴系學生每天練琴 七 八小時。每天練琴時先把哈農的前30條沒有錯誤的彈一遍，時間控制在30分鐘內，每天這麼練，很快你的手指就很靈活了。再多練習有針對性的練習曲，千萬不能用電子琴和電鋼琴練，力度和手感不一樣，會把手指練壞的，就去琴行練這樣很...
手指短不靈活怎麼辦，手指不靈活有辦法改善嗎？
病情分析 缺鈣，多吃點鈣片就好了，沒事的 指導意見 因為你是學鋼琴的，手一定要好好的保護好，一定要好好的保養 鍛鍊手指靈活度 1 根部打圈按摩手指時在手指的根部打圈至手指尖。2 合掌壓手兩手十指相對，然後稍用力壓手，注意掌心避免接觸。鍛鍊手的彎度。兩手合掌，然後向左或右壓，加強手及手腕的靈活度及柔軟...
手指不靈活怎麼辦
神經切割。聽起來非常殘忍，但是挺有用的，也很簡單。伸直並張開五指，每個手指單獨地拼命往它的根部彎曲，彎到極限。但是同時，其他手指不可以做任何的彎曲或其他動作。這是專業的訓練轉筆手指靈敏度的方法，可以去轉筆者之家論壇搜搜。就這樣。鋼琴。或者學手指舞蹈，你在轉筆的時候一定是心裡非常的想把筆轉好，你越是集...