1樓：匿名使用者
補腎的茶：
1、紅茶
適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫的人。
2、鮮奶玉露
溫補肺腎，助陽納氣。用於解決虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。
3、人蔘茶
有壯陽補元，強腎益氣的作用。
喝茶的注意事項：
1、不要飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oc茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的情況，飲茶的溫度宜在56度以下。
2、沖泡時間太久
沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嚐價值；而且由於茶葉中的維生素c，維生素p，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低。
2樓：邶瑤況培
1、綠茶
能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。
銀杏葉製品：對於在輻射環境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細胞，保護造血機能。淫羊藿茶，做法：
上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：
有補腎壯陽作用。適用於陽痿、**、遺精等性神經衰弱者。
2、韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等症。
3、沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。
4、普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的「枸杞茶」、「洋蔘茶」，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到決定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。
補腎吃什麼好
1、蝦蝦，不僅味道鮮美，還含有豐富的營養，吃蝦可以補鈣、補維生素、礦物質。蝦中含有豐富的磷，是壯陽補腎的食材之一。經常吃蝦，可以起到補腎的作用。
2、栗子
栗子，性溫，常食栗子，有溫補的作用。你可以試一試栗子。栗子不僅甘甜可口，還能起到補腎健脾的功效，對於腎虛的朋友來說，適量的食用一些栗子，是再好不過的了。
3、枸杞子
枸杞子不僅是一種中藥，它還有一定的食療功效。枸杞子可以補腎壯陽，調理精氣，健脾開胃。每天適量的食用一些枸杞子，就可以起到補腎的目的了。
4、長豆角
長豆角也是補腎的食物之一，李時珍曾說，「豆角可以理中益氣，健胃補腎」。在日常飲食中，適量食用一些豆角，就可以補腎健脾了。豆角經濟實惠，製作方法簡單，有需要的朋友可以試一試。
5、豌豆
中醫認為，豆類的蔬菜都有一定的補腎效果。豌豆就可以起到作用。豌豆性平，利尿，補氣，對於食慾不振，腎虛的朋友來說，適量食用一些豌豆可以起到調理病症的作用。
3樓：匿名使用者
茶作為一種常見的健康飲品，用於補腎壯陽同樣有很好的效果。那麼，補腎壯陽茶有哪些?
綠茶能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明顯的抗輻射作用。
銀杏葉製品：對於在輻射環境中工作的人，堅持服用銀杏葉茶，能升高白細胞，保護造血機能。淫羊藿茶，做法：
上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：
有補腎壯陽作用。適用於陽痿、**、遺精等性神經衰弱者。
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，益腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用於房事不振，心胸煩悶等症。
沙苑子茶
先將沙苑子搗碎，然後與綠茶按4∶1比例一同放入茶杯內，用沸水沖泡，15分鐘後即可飲用。此方具補益肝腎，澀精止遺之功效。適用於虛勞洩精，腰膝痠軟等症。
普洱知春茶
雖然茶飲是冬季補腎最好的方式，但傳統茶飲在補腎時卻存在很多不足。如我們所熟知的「枸杞茶」、「洋蔘茶」，雖然都有一定的補腎作用，但其中的有效成分單一，效果不盡人意。
普洱知春茶功效顯著;其獨含的雄甾酮成分，對提升男性生理功能起到決定性作用;另外，其中的普洱成分還具有暖胃健脾的作用，更加適合冬季男性補腎。
每天早上泡上一杯茶，聞著淡雅的茶香，一邊享受著喝茶的樂趣，一邊還能補腎壯陽，對於男人來說簡直是人生一大樂趣。
4樓：潔兒
桑椹桂圓茶促造血
功用：補血強心、可促進造血功能。
甘麥安眠茶助好眠
功用：解鬱安神，適用於有失眠、情緒失常、疲乏無力等症狀者薄荷洛神茶消血脂
功用：增強新陳代謝、促進血液迴圈、消血脂、**。
5樓：雲弘文薄珠
茶療補腎：
漢方腎寶茶，我養腎用的就是茶療的方法，這個不論你是腎陽虛還是腎陰虛都可以的，實惠健康安全，感覺實在是個不錯的方法，依據傳統中醫理論，採用神農架藥食同源的純天然草本植物萃取而成，清淤養腎，全面調理男性精、氣、神，效果顯著，安全無***。
6樓：浦濟堂
腎陰虛。首先要多喝開水，如果會手淫還要堅決戒掉手淫，可以吃黑豆，黑米，黑木耳，羊肉，狗肉，韭菜，紅棗，枸杞等，注意休息，注意保暖，生活要有規律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物為主，還要加強鍛鍊身體，從而達到補腎的目的。
7樓：匿名使用者
泡茶沒有泡酒好，這是因為泡酒的特點是吸收好，吸收快，吸收充分。最終就會更好更快了！
可以喝**上的 最虎酒，具有明顯的提升硬度、延長時間的作用！
8樓：匿名使用者
喝茶沒有聽說過是補腎的，但是有時候說吃山藥對男人有好處。吃韭菜對男人也有好處。
9樓：匿名使用者
男人喝什麼茶補腎，枸杞茶就可以。
我自己之前夜裡辦事不行，才一分鐘吧！後來瞧見（ 拜拜速男 ），現在每一夜都很強了的。
隨著年齡的增長，男人能力不再強大，也會隨之下降。往往會使女人在得不到滿足，後面就慢慢的變成的對生活的厭惡，不想跟伴侶在一起，最後感情的破裂。
我們在平常不能夠鍛鍊自己的身體，身體能力都會減小，所以要每天多做運動，有氧無氧都行。
10樓：匿名使用者
最好喝綠茶，利尿，有助於身體迴圈，促進代謝。**孟雨婲與老公重溫蜜月**告訴你什麼茶最好了！
11樓：匿名使用者
枸杞茶.用煮開了的水泡著喝即可.但是要適量哦.情緒燥動的人少喝
12樓：
你可以試試本草茗坊龍精茶，我爸爸一直在喝，效果挺好的
13樓：匿名使用者
是不是你家庭或者他的事業上發生了什麼事情，或許這個是原因，外部壓力太大，每次都非常願意就說明他不是對你失去了性趣，好好談談，交交心，把問題說出來
14樓：東方不敗的祖師
腎乃後天之本，做什麼都不能離開一顆健康的腎：
嚴格來說，腎虛不是突發症，而是逐步形成的，他在平時的生活中表現比較多，所以又腎虛症狀的人根據自己的生活中的表現是可以察覺的。很多人在腎虛不是很嚴重的時候不想服用藥物，想通過節制自己的飲食來應對這一病症，但是很多人根本就不知道補腎食譜是怎麼樣的，所以也就不知道吃什麼補腎最好。 正是因為腎虛是生活中逐步形成的，形成的原因有比較多，所以簡單的靠飲食是遠遠不夠的。
腎虛形成的原因有哪些呢？一般可以分為兩類，一為先天稟賦不足型腎虛，二為後天因素引起腎虛，但是大多數的腎虛患者都屬於後一類，也就是說一般都是因為這些原因引起的：（1）競爭殘酷，壓力過大，（2）生活無節制，恣意菸酒（3）縱**欲，性生活頻繁等，（4）尿急、尿痛、腰膝痠軟、失眠健忘等症狀以及濫用補腎壯陽藥，久不見效果或者出現***者 ，（5）因為肥胖、手淫等因素導致的腎虛及夫妻生活不和諧者，（6）因**老化造成的煩躁易怒、失眠多夢、免疫力低下者（7）經常熬夜、抽菸、喝酒而感覺疲勞乏力、夫妻生活不和諧者（8）腎虛腎虧所引起的陽痿**、遺精、勃起困難、不堅不久、性慾冷淡等（9）希望更大程度滿足自己的愛人，提高夫妻生活質量者（10）前列腺炎及前列腺增生引起的性功能障礙患者（11）**酮不足，缺乏男性特徵，精子數量少、死精、不育等患者。
因為這些引起的腎虛僅僅靠飲食是遠遠不夠的，使自己的生活規律化和合理化只能保證自己的腎虛不再惡化，但是要緩解現在的情況就必須採取有效的調理措施。 我本人以前也出現過腎虛的情況，我老婆在給我制定一份合理的腎虛食譜的同時還讓我採用茶療的方式來調理自己的身體，她當時驚人介紹瞭解到了一款茶療飲品--希瑞海金匱茶，後來我們自己在這款茶的官網上瞭解到原來它是根據中醫茶療的原理製成的，成分是純中草藥，它以飲茶的方式的方式進入人體內，能適應腸胃環境，並且從整體上進行調理，防止牽一髮而動全身的情況。當時我們買了四個週期，用完之後發現確實有上面說的那種效果，後來就續用了兩個週期，用完之後人不僅恢復了往日的精神，而且更加有活力了，我老婆也很高興。
我建議你去看看這款茶，對你來說應該是很有效果的。也祝願你早日遠離腎虛，恢復生機活力。
15樓：函馨丹籃
此時，主要是精血虧虛，容易虛火內生，出現五心煩熱、眩暈耳鳴、失眠多夢、溲黃便乾等症狀，日常生活中要注意少吃辛辣燥熱的食物，可以適當多吃些枸杞、桑葚、玉竹、黑芝麻等養陰的食物。
16樓：健十**官方客服
1.多運動
都有生命在於運動，要有一個好的身體，積極運動是必不可少的。男人補腎應該在運動上多花時間。腎陰虛者不宜進行激烈的運動，多以散步，慢跑，快走，太極等運動，不宜大量出汗。
腎陽虛者反之，多進行激烈的運動可以加快血液迴圈，促進腎陽的補充。
2.保持良好的作息時間和充足的睡眠
男人補腎，充足的睡眠時間是必不可少的。只***了充足的睡眠時間，人體的各項機能得到了充分的休息，才能更有效的進行補腎，反之熬夜不但容易傷腎而且傷肝。補腎期間最忌諱熬夜通宵，和不知節制的過夫妻生活。
3.飲食清淡
男人補腎期間一定要注意不可攝入過多的鹽，鹽中的鈉離子會影響腎的新城代謝，不利腎的排洩。再者，油炸、燒烤食物也應該少吃，油炸食物不僅熱量多，而且其中的反式脂肪酸對人體的腎臟也有非常不好的影響。
4.按摩補腎
按摩對男人補腎來說其實是非常有效的。我們都知道人的耳朵和腳上都隱藏著許多和腎臟有關的穴位，所以按摩補腎的著重點就是在耳朵和腳。按摩耳朵應以拇指和食指沿著耳廓持續搓為佳，知道耳朵發熱就可以了。
腳底有一個湧泉穴，持續不間斷的按摩可以起到固腎保精的作用。
5、吃牡蠣。
快速補充體力，牡蠣是天然高能量生物，可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力， 對腎虛腎虧、身體乏力的男性有顯著功效。
益智健腦，所含的牛磺酸、dna、epa是智力發育所需的重要營養素，能提高人的體力和腦力的活躍效率，使頭腦靈活，提高工作效率。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
男。21歲的年紀，適合喝什麼茶，男人適合喝什麼茶葉
茶葉有綠茶 紅茶等，從保健效果看，以綠茶為最佳。一是綠茶所含人體需要的養分最豐富，如蛋白質 維生素以及微量元素等。拒測定，每100克綠茶中含鐵量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30 含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。至於...
男人用什麼泡酒喝補腎,男人喝什麼藥酒可以壯陽
男人泡酒喝,那適合的配方多了去了,尋思一個即可 男人喝什麼藥酒可以壯陽 壯陽補腎這是男人經常說的話題,現在生活壓力大,很多男性朋友出現性功能障礙,陽痿 等 疾病,市面上很多壯陽藥物都是有 的,食療是一個不錯的好辦法,下面看下 藥與酒關係密切,酒為百藥之長 酒是中藥炮製最常用的輔料,酒在中醫藥中常常作...
什麼茶可以煮著喝，什麼茶適合煮著喝
黑茶，黑茶煮茶更能使陳香濃郁，滋味醇厚。喝黑茶對人體的好處 膳食營養 黑茶中含有較豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有黑茶的 20 蛋白質 氨基酸 糖類物質等。對主食牛 羊肉和乳酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區的居民而言，長期飲用湖南黑茶，是他們人體必需礦物質和各種維生素的重要 有生...