心裡壓力大,人生失去方向,感受不道快樂,我該怎麼辦

2021-03-30 15:20:40 字數 6999 閱讀 7783

1樓:爻黑

(藥要是好用的話就不會有這麼多人自殺了!心病還得心藥醫,想開了就好了,吃藥看病我到覺得不是解決的辦法,主要讓自己的心情放鬆感受一下自然吧,覺得壓抑的時候吃一塊橙子味地水果糖,這是有魔力的。)

我不是醫生,我只想把我的感受告訴你。也許你應該交個朋友,接觸新的空氣,你一定會有個好的未來。請允許我用對待小孩子的口吻和你說話。

剛讀的時候還以為你個女生。讓人辛酸的故事,4年都過去了你應該早點把心裡的話講出來,一切都有解決的辦法,重要的是不要逃避,也對,你當時年紀小,但是現在年紀大了還要躲起來嗎?難道不應該代替母親好好照顧自己嗎?

我覺得你媽媽看見你這樣一定會生氣的!!舉頭三尺有神明!!

你應該有女朋友吧,煩惱的時候不要總是自己一個人!不要有輕生的念頭,你能好好的活著就是母親的願望啊,而且你還有父親,難道不應該孝敬嗎?不論父親是怎樣的一個人做子女的都應該孝敬他!

情緒不穩定就是因為壓抑的太久了。人不能白活一場,你想過幫助別人嗎?也許可以從幫助別人或者接受別人的幫助的時候獲取力量,多給自己點陽光。

你想好好的生活,你就應該改變現在的自己。

1.首先從生活規律起早起跑步!三餐不能少,每天至少睡足7個小時(最低限度)

2.既然害怕與人接觸就更應該多交際,至少先和周遭的人開始打招呼說再見之類的

3.為人誠懇坦然一點,遇事學會忘記!

4.我知道說來簡單做起難,但請一定要堅持不懈!

5.請一定要好好活著。死亡太可怕了,你不知道有多少人就連想活著這麼簡單的願望都達不到。

- 開到荼縻花事了,絲絲天棘出莓牆

2樓:匿名使用者

你是個孝子,你想為了你的

母親而活,可是你的願望落空了,失去了人生目標;你可以換個角度想想,你要怎麼活,才對得起你的母親,你要怎麼做才對得起母親的在天之靈。。。

你母親肯定希望你身體健康,這是最重要的;肯定希望你每天都有好的心情;肯定希望你事事順心,肯定希望你事業有成;肯定希望你。。。。

這些就是你的人生目標。。。。

如果你想對不起你的母親,就去自殺;你不願意別人支配你的命運,暫時看來你是錯了,你還沒有什麼能力支配自己的命運。。。

這個世界本身就不是公平的,公平只不過是弱者的藉口,所以你先要成為強者,你才有資格談**平,談論支配命運。。。

先要在這個世界求得生生存,我的感覺你的思想很混亂,多看幾本書整理下自己的思路,確定自己的第一步該怎麼走。。。

3樓:玉面天王

試一試增強自己的心性修為吧~

我們可以去郊遊,感悟大自然的美麗!

可以仰望蒼穹,感受宇宙無盡的空間,幻想一下神祕外星的情形!

人的胸懷也可以無限放大。不爽,或許在俯視的角度來看,只值一笑!!!

4樓:匿名使用者

我真的非常同情你!!!還有,你母親!!哎,好人一個啊!!

像你說的那樣你母親也是為了你才沒跟你爸爸離婚,才沒得到過什麼幸福!因為她想把幸福都給你!所以她才會這樣選擇的!!!

真是一個超級好的媽媽!!但是!你有沒有想過呢!

你媽媽這麼辛苦的還要留下來為的是誰呢!不就是為了你麼!!你現在這樣樣子,人不像人鬼不像鬼的你媽媽看到了會怎樣呢!

我想她會哭得出不了聲吧!她雖然是去了,但是你就應該更加的努力,努力的做到最好,讓自己得到最大的幸福!讓你母親看看你是很幸福的!!!

不用再讓她再擔心你!!你究竟有沒有想過這些啊!你就這麼的放棄自己對得起你母親麼!!

真是不孝子啊!

5樓:匿名使用者

左洛復不可多用,你其實什麼病也沒有,只要你學會放下,什麼神經衰弱都將與你無關。

6樓:匿名使用者

你能寫出這些東西,說明你是個正常人,對自己的情況也有理性的認識,不錯不錯啊,請你振作起來,努力活下去,你母親在天上看著你呢,我提供的辦法是到一個空曠的地方大喊幾句,然後每天寫信給母親,說會努力給她看,以前我有個朋友也是這樣好的。

7樓:匿名使用者

我覺得還是你的心態出了問題啊 你要對生活有信心 要相信通過自己的努力可以得到自己想要的美好幸福的生活

8樓:匿名使用者

看了之後沒什麼好說的。因為看的太多類似的例子了!我想提醒你的是:「在當今的社會是不會同情弱者的,我建議你去看看卡耐基的書,相信會對你有點用.

9樓:匿名使用者

每個人都有自己痛苦的一面,我總是告訴自己是老天在考驗我,天降大任與斯人也,必先苦其心智,勞其筋骨,餓其體膚,古人如此,新時代的我們更該在太平時代努力發奮成長,長路漫漫,更多考驗在等待你我!而更多幸福隱藏在我們身旁,只是我們不善於去發現,加油

10樓:莂_難過

讓自己的心靈放鬆一下吧..

11樓:匿名使用者

我也是一個很孤僻的人,也是因為經歷了一些事,有和你一樣的想法,一樣的問題,我還以為這個世上只有我很不幸,原來還有同病相憐的人。如果時間可以治好一切的話,但願我們以後都有正常的生活。

迷失了自己,找不到方向,失去了人生目標,我該怎麼辦?

12樓:匿名使用者

有本書叫《每天做好一件事》,你可以去看看,其實這樣的書和文章多的是,給你一篇文章吧:

13樓:匿名使用者

首先,你應該增加你的自信心,相信人家能做的自己也能做得到!

然後,重新找回你的目標,向這個目標前進,總有一天會實現的!

14樓:匿名使用者

首先不要對自己過於勉強,把事情看的簡單些,士兵突擊 中王團長的一句經典話「其實很多事情它是很簡單的,但簡單的背後卻又蠻複雜的」把複雜的事情看得簡單就會很容易解決,但是解決的時候不要忘記多思考!!慢慢就會重新拾起信心!!

15樓:匿名使用者

方向是自己迷失的也只有自己才能夠找回,不過此時的你應該是失去了自信心,要想找回迷失的方向那你得先找回失去的自信心,只要相信明天會更美好相信你會走出自己的一片天空的

當人生失去方向該怎麼辦呢?

16樓:賈元斐英燕

失去了人生的目標會變得茫然

不知所措

找不到自己存在的價值

因為你沒有了那股動力你會迷茫自己現在到底該幹什麼該做什麼人生的目標不是隻有一個

這個走了

下一個你就要靠自己尋找

現在放在以前的呢個目標

不管他以前待得你多少的快樂給了你多少的留戀都要丟下

人呢有的時候要知道放棄也是一種進步

放下了自己就變的孑然一身

你又是回到了那個空白以前的起點

有些時候不是自己找不到目標而是還受著以前的失去了的那個目標所牽絆放下後出去走走

好好想想

現在的自己該做些什麼

自己有什麼責任

又還有什麼夢想沒有實現

吸取前次的教訓

勇敢的站起來

做你想做的事情

讓你想快樂的人快樂

人生的奮鬥目標建立在一個相當特殊的人生基礎上,而過於高遠的目標往往會給人帶來不必要的恐懼感,使人畏縮。當一個目標給人帶來意外困惑,額外阻礙的時候,那本不該出現的情緒低落感便會攪亂人的心情,此感覺越強烈,自我肯定的信念越貧乏,自我貶低的衝動便不斷增多,便自然會聯想到行屍走肉。

朋友,要做一個有奮鬥目標的人,首先要做好普通人。也就是首先要有自我保護的能力,承受不同感受的能力,保持樂觀的能力,從困境中走出去的能力。而那個所謂必須擁有的人生奮鬥目標,恰恰是應該最後考慮的問題。

因為,做好一個普通人,遠比一個蹩腳的夢想家更有益於這個社會。

只有你擁有了人生必備的樂觀情緒,你才可能在奮鬥的過程中保持不敗。

17樓:匿名使用者

生,是一次偶然 死,是一次必然~!

活著的過程 這就是人生~!

.不要求自己走出的每一步都是對的

只求自己走出的每一步都是無悔的 人生足已~!

在活著的時候要找到自己存在的價值~!

讓自己過的充實一點~!.

既然來到這個世界走一回,就好好的活上他一回~!

.活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~!

要是找不到自己存在的價值 就想想 自己 給自己一個交代給父母 朋友 心裡最愛的那個他/她一個交代~!

然後好好享受夕陽美 傻笑一下 給自己人生畫上一個完美~..!

活著的意義就是為了尋找活著的意義:

1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.

意義就是為自己的目標而努力.成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每一個環節都盡情的去體會,享受.

反之一個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,

人活著連這些都不能自己去體會,享受,

.2)用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,

比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

.3)生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,

但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

.一句話:人要活出精彩.加油! ..

18樓:前堯弓玉

一個人的人生沒有追求,就會失去人生的方向,這是一個人的悲哀,如果多數人的人生沒有了追求,那麼這些人的人生就失去了方向,就是社會的悲哀.因此我們應從個人做起,調整好心態,勇於面對生活的的困難,在逆境中錘鍊自已,才有可能使自已不斷的增強生活和生存能力,不斷的確定每一人生階段的方向和目標,並通過不斷的努力而成為對社會有用的人.祝你不斷的進取,成功.

19樓:匿名使用者

人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單,我們要的只是幸福。

幸福是什麼,他沒有具體的概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都不可少,尤其在現在這個社會。但是,精神上的富有,顯得更重要。精神的力量是無窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會有更高層次的追求。

人要有物質追求,生活的質量才有保障,但不可以為物質所迷惑,物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想,完成自己的使命, 這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人,活的灑脫點,人生時刻面臨困境和挑戰,敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。

時刻追備著,為美好的生活而努力,為我們深愛的和深愛我們的人好好活著。

存在了就有它自己的意義, 每個人都有,並不可缺少,因為有太多的人在時刻關心著你 。

20樓:匿名使用者

我給你一篇經典的人生文摘吧,希望對你有啟迪人,活著為了什麼? 胡適曾說:「生命本身沒有什麼意義,你要能給它什麼意義,它就有什麼意義。

與其終日冥想人生有何意義,不如試用此生作點有意義的事。」 作家餘華在其**《活著》的前言中說:「人是為活著本身而活著,而不是為了活著之外的任何事物所活著。

」 人,作為生物,求生是其自然本能;活著,是生命的唯一要求。 活著是美麗的,儘管活著的時候常有許多痛苦,但和死亡相比,卻無疑是一種幸福。死亡猶如飄零的枯葉,沒有了生機,沒有了夢想,再也無法散發鮮活的清香,而活著還可以感受溫馨的陽光,編織各種絢麗的夢幻。

曾幾何時,煎熬中苦撐度日的我們,在不經意間已是雨過天晴,當初那似乎致命的陰霾全都化作了虛無。此時,你就會暗自慶幸「我還活著」!經歷過死亡的洗禮,才知道活著有多麼可貴!

不曾哭過長夜的人,不足語人生。 人,只是自然界暫時存在的一個生命而已,與其它生命不同的是,這種生命有意識,有感情,它能夠意識到生與死,當死亡真正臨近時,它會對生愈加留戀。 人活著的時候,其實不應該忌諱議論死。

因為,人自出生的那天起,就已經走向死亡。死,是生命的一部分,是每個人必然會經歷的終點。有人說,生命不過是一場墳地裡的盛宴,吃罷,喝罷,死亡就微笑著翩翩飛臨。

沒有對死的畏懼,哪有對生的熱望呢? 人生在世,誰都想過上好日子。然而,所謂的好日子不僅僅是物質的,更是精神的。

幸福是一種感覺,它只能源於自己內心的感覺,而並不取決於物質的多寡,很多時候,物質的鏽蝕反倒讓人失去了體檢幸福的觸覺。日本作家池田大作說:「在我們的周圍可以看到這樣的情況——物質上的富裕反而招致精神上的貧困。

」活著有太多的**,我們很容易在眼花繚亂中迷失自己。 我們活在這世上,不可能都成為出類拔萃的人才,很多想要的東西也不一定能夠得到,但是,這並不影響我們好好活著。其實,每個人都有自己的本色,如果你不能成為一棵大樹,就做一叢灌木,如果你不能成為一叢灌木,就做一株小草。

只要你保持了自己的本色,生命同樣絢麗奪目。平凡人的天地不也是有一番絕美的風景嗎?一壺濁酒,幾碟小菜,瓜棚豆下,雞鳴狗叫,兒歡女繞,豈不也是非常快樂嗎?

只有平凡簡單,未必就是志向不高。許多時候,這遠遠超出不切實際的好高騖遠。有時候,放棄未必意味著失去,或許只是揮別了曾經的錯誤。

生活本身是很平凡的,其實,幸福也是很平凡的。「決定一個人心情的,不在於環境,而在於心境。」柏拉圖如是說。

這個世界是豐富多彩的,到處都是存在的陽光,關鍵是,只有自己豐富才能感知世界的豐富,只有自己善良才能感知世間的美好。想到了尼采的一句話:生命敢於承受生命的無意義而不低落消沉,這就是生命的驕傲。

生命對我們每個人來說,只有一次,但是 對生命的感悟卻因人而異。 生命是一個有限的過程。思考生命是從認識死亡開始的。

我贊同存在主義者海德格爾的想法,人生是一種向死的存在,人生觀即人死觀。我認為,一個有思想深度的人,一般會具有比較明顯的生命意識,懂得用生命意識去看待人生,看待我們這個人文環境,看待整個自然界和宇宙。 春來秋去,光陰倐忽,生命的腳步一刻也不停留地走向盡頭。

今天活蹦亂跳的人,明天有可能忽然消失。生命,不管你有過怎樣的甘甜或苦澀,終將歸於平淡。人世間的一切繁榮浮華,都不過是一場夢,所有的愛恨,最終都會像櫻花飄落,繁華而後憂傷。

生命是如此倉促,總是遺憾太多。 在生命的時間軸裡,我們匆匆來,匆匆去,其結果是一樣的,只是過程不同。過程遠比結果快樂。

活著,不為別人活著,也為別人活著;不為自己活著,也為自己活著。 活著的理由有很多,為了這些理由,我們還活著。 活著的時候,不知我們能否真正體驗到生命本身的安詳與真誠 善良,和美好?

人 活著為什麼?一個眾說紛紜、見仁見智的話題。

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