1樓：七5七
我們兩個很相似，不同的是我剛來到這個公司就想辭職，但是直到現在我已經在這裡呆了4個月了還沒有走。其實現在想想，工作的好壞完全取決於我們的心理怎樣看待它，我不知道我們的想法是否一樣，我說一下我的想法，希望可以幫到你。起初我來這個公司的時候很反感，現在想想可能是由於我沒有做過這方面的工作，缺少自信，我每天都會想著要離開，以至於對工作提不起來興趣，上班時候不開心，下班了也不開心。
呵呵，但是又不知道該找什麼樣的工作，後來一個同事說了一句話，我覺得很有道理，我們不能把握未來，但是我們可以做好當下。或許當你用心把現在的工作做好之後，你會發現其實現在的工作也不錯，至少沒有想象中這麼遭。希望可以幫到你哦，呵呵。
2樓：享受不悔人生
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的
3樓：匿名使用者
在新單位就是積累經驗，為了下一次的呈現和提升。
你的關注點是什麼？你要什麼？沒有免費的早餐、中餐、晚餐。
每一份的私下付出都會有回報哈。
4樓：宸霏曦
不開心就離開呀，別委屈自己了！要相信自己！
我現在除了跟女朋友有關的事情，其他的都提不起來興趣，沒有動力，我這是怎麼了？
5樓：粠歡粵茦脼豫
說明你是一個專一的人，有責任心，很好，不要苦惱，知道朱軍嗎？他就是這樣用情專一，還給媳婦做衣服穿呢，看他們非常恩愛。你是做的很對的事了，別怨自己，你一定會幸福的！
請採納繼續努力。
6樓：匿名使用者
都到這地位了。可以。目標重，不過沒知識會讓你在完成目標的過程中會更痛苦。你說該怎麼辦
7樓：光輝不落
你的女朋友幹什麼，你也幹什麼，在一塊工作也就滿足你的心裡需求了
8樓：有緣來生在見
你很愛她，因為她能牽絆你所有
9樓：匿名使用者
也許這個回答能幫到你回。答
我這幾天心情不好，也不會什麼，就是工作沒精神，回家也沒精神，大家有什麼好辦法嗎？
10樓：た心ノ追逐
當心情不好時，怎麼辦？
一般人所說的心情，實際上是指一個人的情緒，情感狀況。情緒和情感是由客觀事物是否符合人的需要產生的，是人對客觀事物與人需要之間的關係。譬如能滿足人的需要或符合人的意願的事物則會引起喜悅、快樂、下等肯定性質的體驗；、若不能滿足人的需要或違揹人的意願的事物，則會引起憤怒、憎恨、悲哀等否定性質的體驗。
而否定性質的體驗特別強烈時可以說是心情特別惡劣的時候。惡劣的心情可以持續幾小時或者數天，對一個人的身心健康危害是很大的。當你心情不佳時可考慮採用以下方法來克服。
1．參加體育運動。體育運動可人心情愉快，輕鬆活潑，在振奮心情上比服什麼良藥都更有效。研究證明，情緒和情感是客觀刺激物影響大腦皮質活動的結果。
在情緒活動中機體所發生的外在表現和內在變化是與神經系統多種水平的機能聯絡著的，是大腦皮層和皮層下中樞協同活動的結果。通過體育運動如跑步，疾走，游泳，打羽毛球，排球，籃球，足球，騎腳踏車，登山等能加強心搏，促進血液迴圈及消化系統的新陳代謝，使大腦得到充分的氧氣和營養物質，能使大腦皮尺的興奮和抑制恢復平靜，從而達到改善不佳心情的目的。這些運動應每週堅持3－5天，每次至少30分鐘。
體育運動不僅影響生理引數，也影響到性格特徵，尤其對情緒的穩定有很大作用。參加體育活動可以使人精神高度集中，是控制精神緊張和心理失調的有效途徑。它們有助於消除過度緊張和疏導被壓抑的精力，對於解除或減輕不佳心情，保持心理健康是很有益的。
參加體育競技，可以為不良情緒提供一個「排洩口」，使遭到挫折而產生的衝動提升為向前的動力。體育運動有著明確的規則，因此，對社會生活中受到不平等待遇的人以及嚮往公平競爭的人們來說，運動無疑是一個很好的發洩場所和實現自己理想的場所。一些心理學家通過大量研究肯定了體育運動對情緒的排洩作用。
這些學者們認為，體育運動不僅僅是消閒或鍛鍊身體，它還具有心理醫療的價值。它像一種淨化劑，通過社會的認可的渠道，使參加者被壓抑的情感和精力得到宣洩和昇華，從而是受傷的心靈得以痊癒。
2．聽**，跳交誼舞。心理學家實驗證明，**可以改變腦電波的活動。許多中外樂曲對興奮，抑制兩過程平衡狀態的神經系統具有「按摩」
11樓：匿名使用者
心情不好是你有什麼心事吧。。。。
有什麼事就去解決 悶在心裡很容易出毛病哦！！！！！
12樓：叮叮的小小胖
可能是夏天比較熱的緣故吧，人會很容易沒精神，這種情況我也有過，你多喝點水，保持足夠的水分，然後就是多吃水果，像是香蕉，香蕉能使人的心情愉快，然後就是保持充足的睡眠，應該情況會有所改善吧！
13樓：匿名使用者
間歇性情緒低潮。。。心理低潮期
過一段就好
14樓：匿名使用者
沒有過不去的火焰山,想的多就會累.工作太忙節奏太快也會累,累人和累心都不好,要學會放鬆自己,調理自己.做一個快樂的工作狂人,在工作中找到樂趣,但必須的休息也是必要的,我休息日一般上午12點以前不會起來的.
15樓：匿名使用者
壞心情就象月經,不來就不正常了;
如果你每天都開心,可能嗎?
你是人,不是神.
調節一下,很快就好了.
;>..
16樓：匿名使用者
我經常也是這樣的,是不是工作壓力太大了.這樣的話要在晚上多出去走走分散一下你的注意力,這樣或許對你能有幫助
17樓：聰·魔
聽一些**........很好的!
18樓：匿名使用者
找個狗狗或貓貓，一起玩下就好了。
19樓：高原
是不是你失戀了； 啊要不就是你心理有壓力！
20樓：貓咪大豆
多休息，我認為就是有點太疲勞了
21樓：匿名使用者
你是不是受什麼刺激了，或是想什麼人啊？？
生活沒有激情，工作沒有動力，我應該怎麼調整啊？
22樓：花生
都一樣啊，我今年剛畢業的也剛參加工作才個把月，也有同樣的感覺，每天就這樣上下專班，工資就那屬麼點，什麼也幹不了。新的一天都是在重複昨天。一個月，已經足以讓我看透了。
不過我打算辭職了，生活需要激情，更需要拼搏。自己努力，去尋找自己想要的生活！祝你成功，同樣也祝福我自己。
打字不易，如滿意，望採納。
23樓：隨身聽聽身隨
找個合bai
適的時間，靜下來du好好想一想以後想zhi過什麼樣的生活還有dao
能給自己愛的人和回愛自己的人創造什麼答樣的生活條件，不要想得太空洞，然後就是定計劃去實現，慢慢體會累並快樂著，計劃不一定要牽涉很細節的東西，但是大致的框架要有，有點進步就給自己提高點信心，有點失敗就得有再努力點就會成功的決心，時間久了你就會發現你變強了，為你加油！
24樓：王小呆哈哈哈
生活要自己去調劑 保持好的心情 工作的事要慢慢來 多做一些事
25樓：雨沫毛毛
當你沒有激情沒有動力的時候，想一想自己家人的期待，想一想自己的夢想，時光如梭，不能浪費啊
26樓：匿名使用者
去旅遊一趟，在好好工作
最近工作上遇到很多問題，所以心情一直不好
27樓：單夢雨
既然你想離開目前的工作，為何不放下很多顧慮了，努力的去做工作 ，開開心心的工作，不是自身的問題可以和領導理論，沒必要承擔領導怒氣，相信你也許不久，就感覺這份工作沒以前做得那麼辛苦了。。呵呵，祝你好運
28樓：匿名使用者
看開吧，生活中總是會遇到各種各樣的困難與挫折的．
29樓：
哎，堅強點，挺過去就好了。我也有這種時候
工作上遇到了不順心的事，心情不好，大家都是用什麼辦法調整的？
30樓：下決心句多喝點
工作上遇到不順心的事，導致心情不好，我一般都會約上幾個玩的比較好的朋友出去大吃一頓，喝點小酒，聊聊最近的生活近況什麼的。畢竟本人認為吃、酒、向熟悉的人傾訴是調整心情的最好也是最快的辦法了。
一點小酒下肚，大家也就敞開心扉了，能說的不能說的也就都說出來了。俗話說得好，酒後吐真言、借酒消愁什麼的啊，不就是說酒可以幫助你調整心情嗎。?(????
)喝完就，吃完好吃的，和朋友聊完天基本就是酒足飯飽、心滿意足的境界了。還有什麼事可以讓你煩惱的？
還有就是天將降大任於世人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。工作上那些不順心的事也可以轉化為你上進的動力，化悲憤為力量，你可以在困苦之中成長的更快。
還記得之前我在學習上經常碰到不順心的事情，但是想想只要越過這些困難成功也就指日可待了。瞬間精力滿滿，也就是昨天的不順照舊了今天的成功。曾經的不順今天看來不過爾爾。
如果工作上的不順實在極大的影響了你的心情，甚至影響到了你的生活，那麼你就可以試著多多運動，運動也是發洩的一種好方法。出一身汗，在晚上感覺到了疲憊，那麼你就沒有精力想那些不順心的事情了。你腦海裡有的只是疲憊和疲憊。
調整心情的方法有好多種，每個人又都會有不同的適合的方法去調整自己的內心，你也可以在日常生活中多多留意自己的內心調整技巧，以上就是樓主所有的意見啦。(?>?<?）
31樓：香香姐愛生活
如果是老闆的不理解這種不順心的話。要自己先整理好自己的思路，試著去說服老闆。如果老闆是一個比較**的人，並且他的理念確實是錯的，那麼就要考慮一下辭職的問題。
但是如果是證明是你是錯的，那麼自己就要去更改一下自己的看法跟眼光慢慢的讓自己成長。
所以說工作上如果 我遇見了不順心的事的話，首先要先自我調節，然後。看具體原因而決定。
32樓：紫氣香凝
跟大家分享一下前幾天發生在我身上的事情吧。
早起，梳洗完畢，吃罷飯，準備上班，一推車子沒推動，原來車胎爆了，這可怎麼辦，還好時間不晚，我就搬著車子來到修理車子的地方，修理完畢，去上班，一路飆車，還好有驚無險，順利到達辦公室。上午九點鐘吧大約，我在影印檔案，還沒完事，我就被喊道總經理辦公室，一項輔助材料的單價的填寫太高了，而我負責進行單價的核對，雖然這個單價不是我填寫的，但是我有責任，因為是新的型號，我這沒有，而且每次核對不會出錯，我就沒再追究，沒想到還是栽倒這上面了，很鬱悶，只能聽著總經理在座位上大喊，而我，除了自責，也就剩下自責了。心裡暗暗下定決心，不能存在一丁點的僥倖心理。
中午，嫂子約我逛街，我答應了，正好可以散散心，也為自己挑一雙鞋子，一中午也沒找到一雙中意的。只能灰溜溜的騎車回公司，我有點著急，怕晚點，畢竟上午犯了一個錯誤，怕被總經理盯上，我就邊騎邊想，結果在十字路口，我追尾了，我撞到了一輛轉彎的汽車上，我跌倒了地上，腿破了，很疼，胳膊也疼，因為心情不好我自己爬起來就準備走，車裡的人說要給我去擦點藥，我擺了擺手就走了，但是騎上車子之後，眼淚瞬間模糊了視線，那種從未有過的委屈撲面而來，擋都擋不住，找了個陰涼的地方，我停下來，擦了擦腿上的血跡，淚奔了……回到辦公室，兩位頂頭上司又開始給我分析上午我犯的錯誤，他們越說越多，而我只能憋住眼淚，不讓它流下來，可是好難受，這個時候如果媽媽在就好了，可是自己已經長大，我也不能跟媽媽說這些煩心事，我怕她擔心。不知道怎樣就度過了這個艱難的下午。
下班後，我要去商廈找姐姐，讓姐姐看看我的傷疤，找到姐姐，我竟然沒有流淚，原來經過了半天的時間，原來的痛並不是那樣痛了。於是下樓去挑了一雙我很喜歡的鞋子，很滿意，終於這一天有件能夠讓我稍微開心點的事情了。買完了準備回家，來到車子旁邊，發現頭盔不見了，唉，我也是無語了，這個事跟這一天發生的其他事情相比根本就不叫什麼事情。
我們已經長大了，不只是工作上會遇到不順心的事情，生活上，同事之間，還有意外，若果發生在我們的身上，我們只能打碎牙往肚子裡咽，總不能找媽媽哭訴一番吧，別做讓父母擔心的事情了。把不順心導致的心情不好交給時間，時間會撫平任何傷痛的心，時間會讓我們變得堅強。
最近心情有點低落做什麼都提不起精神不知道是不是患抑鬱症了
是不是有什麼壓力呢？事情千萬不要總想，要抱著一顆平常的心，越是想，你發現越苦惱，你肯定心情就低落了 抑鬱症 情緒低落 做什麼事都提不起精神 全身不舒 抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百...
為什麼我的運氣一直不好，每次離好工作之差一點點，難道我真的是勞碌命嗎
別信命 不然真苦一輩子 我的鄰居用事實告訴我 偷來的搶來的就現吃現喝了,巴結領導比你埋頭苦幹好一萬倍 改變運程的18種方法 1 默默無聞地努力工作。運氣好的人專注於行動，他們把時間花費在重要的事情上，而非自誇和炫耀。他們總是專注於更好的工作表現。2 與積極樂觀的人相處。3 每一天向自己的頭腦中注入積...
老公最近心情不好，一直悶悶不樂，怎樣讓他開心呢？呼呼求解
心情不好，肯bai定有原因。首先，和他du 好好聊zhi一聊，看看他能否和你開誠布dao公地內談。如果可以，那麼下一容步，就是幫他分析，幫他支招。其次，在生活上多些體諒和關懷。可以陪他出去玩玩，可以讓孩子都和他交流。如果他拒絕和你交流，那麼你要通過其他途徑瞭解他情緒不高的原因，是單位的事情煩惱，還是...