1樓:匿名使用者
我之前是練體育的可以告訴你長高的方法,我也是女生私聊詳細給你說吧
2樓:小熊泰迪
有發育早的,有發育晚的,你才十三歲,不用著急
13歲的孩子身材矮小怎麼辦
3樓:匿名使用者
回答,這個問題很重要。首先要開啟他的胃口。補充鈣質。再者敲打他的腳後跟。給我點贊喲。
4樓:程靜
一、飲食平衡:人體的生長,完全來自於入口的食物質量,想讓寶寶長得高,各種營養素都要均衡。
二、鈣質要足夠:鈣是骨骼成長的基礎。
三、蛋白質天天有:處在生長發育期的寶寶,對蛋白質的需求量比**高得多,如供給不足便會影響身高增長。等等,很多因素都會影響孩子的身高。
5樓:倩影華麗吾愛
不用著急,你還小,接下來幾年還會繼續長高的
6樓:匿名使用者
應該是小朋友發育的比較晚,如果是小時候正常生長的話,現在應該補充營養。如果一直不正常應該及時就醫。
7樓:張木頭
可以經常做運動,成長伸展運動=生長板刺激運動(籃球、跳繩等)+ 壓迫的生長板恢復運動(瑜伽、伸展運動等)一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬於生長板刺激運動,伸展運動就是生長板恢復運動,(成長伸展運動)可以簡單方便的做到以上所有運動效果。
我兒子13歲了,個子不矮,但是很瘦怎麼辦
8樓:匿名使用者
首先呢 我不知道你是男孩還是女孩 如果是女孩啊 比較建議你學跆拳道的 比較帥嗎專 而且對於身體對抗方面不是要求很強屬。如果你是男孩 12歲 150真的不矮了 我現在178,我十二歲時才144如果你屬於那種有點肌肉的精瘦型別的 建議你學散打 相當實用哦,這是中國武術的精華啊 對抗性很強的,三個月就能有成效 對付小混混不成問題。。假若你是比較瘦 而且肌肉不很發達 我建議你學巴西柔術。
巴西柔術是專為身材矮小瘦弱人設計的,地寢技術很強的,在強大對手一旦倒地 他的力量優勢就沒了 這時候你要會巴西柔術的話 就會輕而易舉的**他 哈哈 小朋友望你三思哦
今年13歲,男生身高已經快一年半沒長了,而且越長越矮該怎麼辦?(請看補充)
9樓:匿名使用者
這位同學,你現在抄才13歲,應該剛進bai
入青春期。所以身高du的話不用愁的。zhi一般男孩子發育比較dao晚。
而且每個人的發育時期都不一樣。不過你說你越長越矮,有些不太可能。應該是你量身高的時候。
時間不一樣。早上量身高會比晚上稍微高一點。又或者是你的鞋底的高低。
孩子即使不會長了也不會縮短的,你每次測量的工具應該一致。保證充足睡眠,補充均衡營養,多運動,特別是縱向運動。我覺得你可以多運動一下,這樣有利於長高。
然後再增加一些營養。當運動和營養都grow的情況下,應該可以再長一些吧,但是身高和遺傳還是有關係的。
10樓:匿名使用者
這位同學,你現在才13歲,應該剛進入青春期。所以身高的話不用愁的專
。一般男孩子發屬育比較晚。而且每個人的發育時期都不一樣。
不過你說你越長越矮,有些不太可能。應該是你量身高的時候。時間不一樣。
早上量身高會比晚上稍微高一點。又或者是你的鞋底的高低。
11樓:愛學習的貓
13歲的話你可以等等,還沒到男生第二次發育時期,到15、16歲的時候應該就能再長了,至於越長越矮。。。你就別擔心了,你可能又一次測錯了,不然你的生長不科學。。。
12樓:雨落_晨曦
我覺得你可以多運動一下,這樣有利於長高。然後再增加一些營養。當運動和營養都grow的情況下,應該可以再長一些吧,但是身高和遺傳還是有關係的。
13樓:千槿小姐
孩子即使不會長了也不會縮短的,你每次測量的工具應該一致。保證充足睡眠,補充均衡營養,多運動,特別是縱向運動。
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