1樓：北師張老師
尋找支援團體 家人和朋友的支援和鼓勵能夠給你帶來無限的安慰如果想讓人瞭解你的痛苦，也可以尋找那些跟你有相同抑鬱症經歷的患友們因為來自同一種心理障礙，彼此更能互相鼓勵，共同走出困境這些支援系統是克服抑鬱症很重要的一種方法...我最近一年來莫名其妙的心慌心悸怎麼回事昨天起床後突然頭暈目眩是怎麼回事時不時的胸悶氣短怎麼回事.
2樓：匿名使用者
可能是低血糖、壓力過大睡眠不足導致神經衰弱的原因導致了心慌，儘量放平氣息，少喝酒抽菸，少打牌賭博，多喝水睡覺，如果真的是低血糖建議吃點甜品就好了。我最近也因為**不吃晚飯低血糖了，也很心慌，一起加油_(:зゝ∠)_
3樓：匿名使用者
因為你對你現在的生活狀態極度缺乏安全感，你覺得你現在的一切都會有可能失去，你擁有的東西都讓你有點不踏實的感覺，所以你害怕、無助、心慌。
4樓：禽穎卿揭媚
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候,好好去愛
在放手的時候,好好祝福……
愛這個東西誰都說不清，但是有一點我可以肯定，因為這件事是我親身經歷，愛可以讓你為對方做任何事，說任何話，愛就是無條件的為對方付出，做任何事做有意義的事情！即使一個人也不會孤獨!..............
為什麼會突然感到心慌,害怕.很無助，總是擔心有些事情要發生了.為什麼?是不是真的會有不好的事情發生.
5樓：百度使用者
那可能是因為你身邊沒有什麼可以依靠的人,可以給你安全感的人,找一個能帶給你安全感的人吧,那樣你就什麼都不怕了,因為有它在你身邊,呵呵,希望可以幫你
6樓：小潑婦
不過也不一定, 我也有過類似的感覺 ,
或者是想某件事想的太多,!
別想那麼多,放鬆自己
7樓：◆喵喵
妹紙 會有的 偶經常有這種預感……然後就發生了……奶奶的氣人……
8樓：我也是諸葛亮
我發生了好幾次了，我現在感覺太難了，真的，相信我
9樓：潔
我覺得最近肯定是有什麼事情 或者你看到什麼 或看什麼了吧 放心 吧沒事的
10樓：魚魚
想太多，應該去旅遊。放鬆放鬆去
11樓：fox發自真心
我眼皮會跳 右眼一跳就有不好的事情發生..估計是 先天玉預兆吧
12樓：百度使用者
你父母肯定遇到麻煩了
忽然有一瞬間，心慌害怕，恐懼，無助。總感覺有什麼事情發生，但是之後並沒有什麼事發生，這是怎麼回事。
13樓：莉莉
這是抑鬱症的一種表現，心理狀態不穩定時會產生聯想幻覺。如果明白了這個根源，及時控制情緒就好。如果經常發生，且不易控制，則需要到「精神**醫院」求診。
但是，心理疏導仍然是**的主要手段。
突然感覺心慌 怎麼回事 像是心裡害怕
14樓：匿名使用者
原因很多，與你具體生活情況有關。可能是生活中沒有安全感，親情友情無法依靠，工作不安定，年齡增加，物質保障不充足。。。。
人還是需要人情溫暖的，需要愛的。
15樓：河山如畫
有具體的恐懼
物件嗎？比如什麼人、事、物、場景等。
如果有，並且是過分誇大了物件的可怕程度，不合理地恐懼、害怕，那可能是恐懼症。
如果沒有，而是莫名其妙地恐懼、焦慮、擔心，並感到不適、不安、心慌，那有可能是焦慮症。
嚴重的話，建議即時就醫， 看看心理醫生。
不太嚴重的話，學會深呼吸、腹式呼吸調節法，喝點溫水，也能壓壓驚。
並且平時注意多多戶外活動，體育運動，也能有效降低焦慮。
最後，多交些朋友，多讀些好書，多出去見見世面，多些經歷見聞，也能從根本上改變性格，解決症狀。
16樓：牛叉的
我有段時間也有這種情況，沒來由的心慌心悸，還有瀕死感，但我也沒法跟家裡說，覺得很無厘頭一樣，但確實有這感覺，那時我45歲吧。後來過了幾周就好了，期間我偷偷吃了麝香保心丸，不知道是不是藥起的效果。保護下心臟總歸沒壞處吧，呵呵，希望對你有幫助，祝你健康！
多說一句，我可不是推銷保心丸的！
17樓：北京澤元堂
可能是心臟神經官能症
18樓：匿名使用者
建議及時去醫院檢查你的病情
莫名其妙心慌感到無助是怎麼回事
19樓：艾德教育全國總校
可能是低血糖、壓力過大睡眠不足導致神經衰弱的原因導致了心慌，儘量放平氣息，少喝酒抽菸，少打牌賭博，多喝水睡覺，如果真的是低血糖建議吃點甜品就好了
莫名其妙的意思是什麼，莫名其妙的近義詞
莫名其妙的 名 雖然是名字的名，但是在這句成語裡是表達，敘述的意思。整體含義就是沒有任何人能表達出來這裡面深層的奧祕和含義！經常形容一些讓人感覺無法理解的事情。目錄宣告 百科詞條人人du可編輯，zhi建立和修改均免費dao詳情 一分鐘瞭解莫名其 妙專1.3萬 35 莫名其妙 m 屬 m ng q m...
莫名其妙的詞語是什麼嗎，莫名其妙是什麼意思？這個詞語是什麼意思？ 無緣無故是什麼意思？
莫名其妙的 名 雖然是名字的名，但是在這句成語裡是表達，敘述的意思。整體含義就是沒有任何人能表達出來這裡面深層的奧祕和含義！經常形容一些讓人感覺無法理解的事情。解釋 說不出其中的奧妙，理解不了其中之巧妙，不知道到底是怎麼個情況。出自 清 吳趼人 二十年目睹之怪現狀 第十五回 我實在是莫名其妙，我從那...
莫名其妙是什麼意思，莫名其妙意思是啥？
莫名其妙的 名 雖然是名字的名，但是在這句成語裡是表達，敘述的意思。整體含義就是沒有任何人能表達出來這裡面深層的奧祕和含義！經常形容一些讓人感覺無法理解的事情。莫名其妙 m m ng q mi o 解 釋莫 沒有什麼人 名 表達,說出。沒有人能說出其中的奧妙。形容事情非常奇怪,說不出道理來。莫名其妙...