1樓：流河
吃藥的前期沒bai有效果也du不是很大的問題zhi，去複診的時候把
情況與dao醫生說，醫生會根據情內況決定是否給你容換藥還是怎麼的吧，主要是不要讓自己有壓力，儘量不要想太多複雜的事情，如果身邊有能理解抑鬱症的家人或朋友，可以多陪你，你也可以向他們傾訴你的心情，或許能走出來
2樓：私人美容顧問
跑步 快走12裡 一定會解決你的問題
3樓：匿名使用者
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4樓：相信的力量
俗語說「靈機一動，計上心來」。這個「機」字如果能真正領悟透了，那麼你的悟性就算是開了。老師教人，醫生治病，其實就是在點撥你的這個「機」，讓你「機」開啟。
這個「機」，有時也叫「關鍵」。——安神清腦方劑
我想我得了憂鬱症，每天焦慮不安，睡眠也不好，很痛苦，我該怎麼辦？
5樓：寬河
哀，生活不容易～家家有本難唸的經～我曾經遇到一些問題也很難受～後來我發現越逃避越不是辦法～大膽的面對吧～也許會好一點～
6樓：匿名使用者
其實就是自己的心理作用，被一時的壓力矇蔽了雙眼，不如大膽假設如果自己幹出什麼傻事會有什麼樣的後果。到底會不會後悔。既然知道自己不能死，就說明您的心還是很清楚的，加油，相信自己，讓時間撫平一切吧！
7樓：匿名使用者
需要改善思維體系才行的.「杭州道華心理諮詢」很好，他們的;'辯證智慧心理諮詢'能夠幫助人改善思維,對抑鬱症焦慮症都有徹底的**效果
8樓：福音與真道
開心點，多散散心。運動啊，跳舞唱歌啊！多參加活動！多與別人交通，談話！
精神抑鬱症吃什麼藥，抑鬱和焦慮吃什麼藥能緩解？
綜合 效果會更好更穩定，單純藥物 治標不治本，不可取。藥物 的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合於中度 重度抑鬱症患者。但是藥物 不治根，常會伴有不良反應，如 噁心 嘔吐 厭食 便祕 腹瀉 口乾 震顫 失眠 焦慮及性功能障礙等，所以建議可以以心理 的方式為主，如果病情嚴重輔助藥物 抑鬱症的 建議...
精神科醫生對我的診斷是強迫症，焦慮症，抑鬱症，我需要去做一下心理諮詢，我是應該到正規公立的大醫院
肯定先去正規醫院，效果不佳，再試試偏方醫院 廣州到 做心理諮詢比較好呢？我是經過精神科的醫生確診是強迫症，焦慮症，抑鬱症的 建議你改變下生活方式，心理諮詢收費比較高昂，你可以向你身邊的朋友傾訴 檢查結果是中重度還是輕度呢？輕度可以通過心理諮詢緩解 中重度最好是藥物 結合心理疏導。同時要從自我做起，每...
有沒有一種藥能治失眠焦慮抑鬱症精神分
1.抑鬱的現象和bai特點 1 基本特徵 心境抑du鬱 的基本特徵是情緒zhi低落 興趣dao索然，自 感思維遲緩 回反應慢，不願與朋答友 同事交往，嚴重時有悲觀絕望 痛苦難熬生不如死的感覺。心境抑鬱者常用活著沒意思 高興不起來來描述其內心的體驗。有時會有自責自罪感，覺得自己是家人的累贅，是社會的廢...