1樓：匿名使用者
哇，bai你貧血啊，那du一定要吃能補血的營養品了，zhi因為貧dao血的孕婦會回造成胎兒身體發育遲緩答
、免疫力低下、大腦發育不理想甚至會流產呢，而且孕婦即使懷孕前不貧血，懷孕後也有很大的可能患上生理性貧血，這是懷孕的原因，所以無論是備孕還是懷孕後都要吃能補血的孕婦營養品，保靈孕寶可以的，是專業給孕婦補血，並促進胎兒大腦發育的老牌孕婦營養保健品了，一定要早點喝喲~
2樓：我會玩蝴蝶花
備孕期間吃抄是非常重要的，作為高齡備孕女性來說，首先身體要調理好。
第一要多吃：富含葉酸的食物，葉酸是備孕期一定要補充的，可以吃麥麩、三文魚、橙子等，或者可以吃葉酸片來補充。
第二要多吃：富含微量元素的食物，這些微量元素可以很好的提高身體的免疫力，如牛肉、腰果、雞肉等就含有比較多的微量元素。
第三要多吃：富含蛋白質的食物，備孕期間蛋白質是每個高齡媽媽都必須補充的，多吃蛋類、動物肝臟、芹菜、牛奶等可以獲取較多的蛋白質。
健身營養品問題，健身吃什麼營養品好
普通純肌酸需要衝擊期 要體內肌酸含量達到一定程度才起作用 並會使身體儲留水分 而且使用一段時間以後需要停用一段時間 複合型肌酸新增了碳水化合物和核糖等物質 可以加速吸收和促進肌肉恢復 隨時服用立刻就能產生效果，並且更安全可靠 效果更突出 條件允許的話使用複合型肌酸效果更好 健身吃什麼營養品好 你好！...
癌症患者適合吃什麼營養品啊
飲食中儘量補充足夠的蛋白質 維生素及總熱量。通常給予高蛋白質飲食，如瘦肉 蛋類 牛奶 魚類等均可適當選食。既要考慮有足夠的營養物質，又要考慮適應病人消化吸收的能力 過多的營養素或病人不能消化吸收的營養物質，將加重癌症病人的病情。近年來，人們重視含有維生素e的新鮮蔬菜，如菜花 萵苣等，有益於延緩人體細...
吃什麼營養品能促使身體長高，吃什麼補品可以長高？
想讓身體長高需要營養均衡。一般認為只要孩子吃飯正常就不會有什麼問題，這種想法也不能說不對，但在現在講究生活科學的時代，吃什麼對孩子長高更有利這就是學問了，在主食之外再吃些什麼對長高更有幫助呢？1 多吃胡蘿蔔，單吃的話孩子不容易堅持，可以換著樣，比如與蘋果一起榨汁喝。2 多吃橘子，因為橘子這種水果很有...