1樓:東京的夜景
先整理下自己的情緒 愉快的心情 然後回到雛見澤村.
2樓:顧定宓蕙
養兩條金魚,沒事的時候就看金魚在水裡遊,眼睛盯著一條,一直跟著它走,或是看天空,追尋天上的鴿子,這是我從電視上看的,六小靈童沒演西遊記時眼睛沒神,他就這麼練出的火眼金睛
怎樣才能讓眼睛變得更加有神啊?
3樓:匿名使用者
教你一點技巧性的東西把.比方說看人.大家都知道,要看對方的眼睛.
如果你在與人交流的時候,不看人眼睛,時間長了就會習慣性視覺遊走.而視覺遊走的人給人的第一感覺是,沒有精神,因為他的注意力不集中,其實並非是真的不集中,只是給人感覺不集中.所以,回家照鏡子.
經常照鏡子的人會和其他人相比顯得精神,為什麼?因為照鏡子會讓你發現自己的許多不足之處,我所說的照鏡子看不是簡單的看看自己漂不漂亮,衣服好不好看,這些東西都是照鏡子最基礎的東西,你必須看.最重要的是看自己看自己時,你的視線會不自覺的看向什麼方位.
人在看鏡子時會下意識去看自己最習慣的角度.你這個時候就要一點點地糾正.怎麼糾正?
看自己的眼睛.不同角度看.可以做鬼臉.
為的是活動面部肌肉.用不同表情,不同眼神看.看累了就滴潤眼的眼藥水.
"閃亮"也行.練習一個月左右,你的眼睛就會說話.多照鏡子.
這個方法同樣適用於怯場,上臺不自信的人.記住,眼睛是你與外界交流的窗戶,用眼神來表達你的意思可以讓你變得更為自信開朗.你想啊,一個不自信的人他敢隨便拋媚眼麼?
呵呵.回去試試.
4樓:great壽海亦
平時注意用眼,電腦書本看久了後就休息一下。還有平時可以用熱水敷一下眼睛。再不然的話建議到光澤美學做老化三角垂眼調整手術或直接割雙眼皮,這樣眼睛會變得比較大和清澈。
怎樣讓眼睛更有神
5樓:匿名使用者
1、保持健康體魄,精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態,自信樂觀,敢於正視人和物,正視困難。
3、有充足的睡眠,熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪,有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡,保你有形。
5、補充營養食品,眼睛是非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養和能量。維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密佈血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動,上下左右轉動眼球,這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動,兩眼珠在眼眶中儘量向上看,再向下看,上下為一次,共做15次。
將頭部微微向左側仰,兩眼珠先向右上方斜視,再慢慢轉下,斜視於右下方,共做15次。
將頭部微微向右側仰,兩眼珠先向左上方斜視,再慢慢轉下,斜視於左下方,共做15次。
閉上眼睛,使眼球轉圓圈,先順時針轉,再逆時針轉,各轉8次。儘量別眯眼。
兩眼放鬆,眼皮微閉,眼珠靜止,休息1分鐘。
這套健美護眼操,不受條件限制,每天晨練一次只需3 ~4分鐘,只要持之以恆,堅持做上半個月,就能明顯增進眼睛美,使眼睛減少疲勞,更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾,滴滴眼露。
9、定期檢查視力。如果視力出現下降趨勢,就要開始尋找下降的原因,也可以採取一些輔助**手段,如鍼灸、按摩、點眼藥等。如果視力已下降至1.
0或以下時,需到眼科散瞳驗光。散瞳後如視力有提高,屈光檢查屬正視或輕度近視,就是假性近視。此時注意愛眼護眼,視力還有恢復正常的可能。
但是大部分的視力下降都是真性近視,應儘早到正規醫院驗光並配戴眼鏡。
10、巧看電視。看電視其實是項極其用眼的勞動,不過也有一些竅門兒可以幫助您保護雙眼。一是看電視距離起碼在1米以外,1米半以上最好。
電視和室內光線反差不能太大,特別是在晚上不要熄滅所有燈光看電視。另外電視機的亮度也不要調得太亮。看電視半小時最好適當休息幾分鐘。
11、眼睛運動。你盯著遠處的一個移動目標看,一定要盯住,一次堅持半小時,每天都做就可以了,長期做就可以讓雙目有神。
移動目標大小要適中,比如飛翔的鴿子什麼的。而且不能移動速度太快,太快對眼睛不好。
6樓:官俠郭婭
知道唱戲的為什麼眼睛顧盼生輝、會眉目傳情嗎?她們經常做護眼操的,按照下面的方法去做吧。
頭部不動,兩眼珠在眼眶中儘量向上看,再向下看,上下為一次,共做15次。
將頭部微微向左側仰,兩眼珠先向右上方斜視,再慢慢轉下,斜視於右下方,共做15次。
將頭部微微向右側仰,兩眼珠先向左上方斜視,再慢慢轉下,斜視於左下方,共做15次。
旋轉。閉上眼睛,使眼球轉圓圈,先順時針轉,再逆時針轉,各轉8次。儘量別眯眼。
兩眼放鬆,眼皮微閉,眼珠靜止,休息1分鐘。
這套健美護眼操,不受條件限制,每天晨練一次只需3~4分鐘,只要持之以恆,堅持做上半個月,就能明顯增進眼睛美,使眼睛減少疲勞,更加有神、晶瑩、美麗。
7樓:奈永修戈倩
讓眼睛看起來更有神的最直接辦法就是畫眼線,不但可以讓眼睛看起來大,而且有神。希望可以幫到你~
8樓:匿名使用者
我們形體唐老師說,明星們練習眼睛定神時都是每天早上起床就把眼睛睜大(不要誇張),要讓自己充滿「精|氣|神」。然後平時多活動眼珠、看一些綠色健康的顏色,遠眺,用溫開水薰眼睛,偶爾要用眼藥水洗一洗眼睛。
總之,不要讓眼睛疲勞、時刻打起精神,把自信和憧憬第一位。
9樓:軍火庫司令員
平時儘量別戴眼睛
看書 的時候在戴 不然眼睛很容易變形的
我以前女朋友聽漂亮的 就是眼睛戴有點變形了
10樓:澗泉雜草
早上對著陽光出來的方向怒目而視,日子久了就能練出一對很有氣勢的眼睛~
至少我這樣做有點效果~值得試試~
11樓:陳芙蒼西
梅蘭芳的眼睛都是練出來的,據說他為了鍛鍊眼睛,有意識地喂鴿子,養金魚,每天仰視鴿子飛翔,俯視金魚游水,跟蹤循跡,緊追不捨,終於徹底矯正了過去呆滯、死板的缺陷,而代之以星流電掣般的靈眼。
不過這個尚無科學依據可循。
每天吃飽睡好,充滿自信,多多思考,注意觀察身邊的美,眼神自然就靈動起來啦!
12樓:煙瀅逮冰香
多轉轉眼睛
注視前方
看看活物
不要眯眼
13樓:泡泡熬湯
把少許的鹽潵入乘有溫水的臉盆,在水中睜開眼睛,活動眼睛,堅持就會有效果
怎樣才能使眼睛明亮有神??
14樓:瀦瀦寵兒
每天早上用抄溫溫的淡鹽水清洗眼睛.堅持一個月下來,你就會發現你的眼睛亮了很多,清澈了很多.眼神渙散可以自己把它練回來的,六小靈童和梅蘭芳都有近視眼的,而且很嚴重,眼神渙散是肯定的,但是他們在鏡頭前,眼神總是那麼堅定有神,原因就在他們自己練出來的.
你試著去看一樣比較閃眼的東西,只要有點光就行,你堅持去看它,集中精神去看這樣東西,練久了,你以後看別人的眼神也會給人很集中,很有神的感覺的~~~
15樓:張學梅
每天早晨起床,用隔夜茶水洗眼睛,能使眼睛變得明亮
16樓:淦童杞雲嵐
眼睛要多活動,別人打乒乓球的時候,盯著球看
17樓:仉卉閔初陽
眼保健操,注意用眼衛生!
18樓:華恩虢清雅
最簡單是方法:戴美瞳
19樓:水珠步雨華
保障合理睡眠充足,不要看電視太久
20樓:醜鵬奕依雲
多吃胡蘿蔔、魚對眼睛好
21樓:典海祖香薇
眼乃心之苗,修身養性,加強內涵。
怎麼才能讓眼睛變有神,如何鍛鍊眼睛使眼睛炯炯有神。
讓眼睛有神 1 保持健康體魄,精力充沛。2 保持一種良好的精神狀態,自信樂觀,敢於正視人和物,正視困難。3 有充足的睡眠,熬夜 睡眠不足使人疲憊不堪,有黑眼圈。4 戴眼鏡的買一付酷眼鏡,保你有形。5 補充營養食品,維生素a應多吃肝臟 牛奶 蛋黃 綠葉蔬菜 胡蘿蔔 紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密佈血...
如何讓眼睛看起來有神,怎樣讓眼睛更有神
擁有一雙明亮有神的大眼睛想必是很多女生所期望的,我建議大家多吃些胡蘿蔔。胡蘿蔔對我們的眼睛很有好吃,無論是生吃,還是炒菜吃,營養成分都比較高,每天堅持吃一個胡蘿蔔,長期下來,對眼睛一定起到很好的作用。每天堅持做眼保健操,想必有很多人跟我一樣對於小時候的眼保健操是十分厭煩的,但是眼保健操對我們的眼睛是...
如何讓眼睛看起來更有神,怎樣讓眼睛更有神
根據眼型來判斷,雙眼皮明顯的可以用大地色眼影打底,眼皮中間打點珠光,眼線細細一條就可以,最後突出睫毛卷翹纖長,整個人看起來很乾淨甜美。單眼皮的話,眼線可以只畫眼尾,稍微拉長突出嫵媚感,用霧狀眼影層疊做暈染,刷上睫毛就可以啦!不管哪種妝容,切記要乾淨!眼睛無神的原因有很多,包括睡眠不足 視力低下和一些...