1樓：賽林娜
近視分為兩種：
第一種，假性近視，通常是由於過度用眼引起來的眼部疲勞表現，是可以恢復正常的，在平時需要保持合理的用眼習慣，避免過度用眼，減少近距離用眼的時間，比如接觸電腦、手機這類電子產品一定要控制好時間。另外平時需要保持適當的戶外時間，如每天2小時，這樣能夠有效的減緩眼部的疲勞，從而促使假性近視的恢復，也可以區域性使用低濃度的阿托品滴眼液；
第二種，真性近視，一旦確診為真性近視，目前的主流觀點認為沒有任何方法可以使度數降低或者完全消失，只能通過配戴框架眼鏡、角膜接觸鏡，或者成年以後行屈光手術來提高矯正視力。 每天看一小時手機，晚上關燈後熬夜看手機兩小時，看書距離少於15釐米，兩週左右就能近視。吃肉，少吃菜，多在家宅，少室外活動，躺著玩手機，昏暗光線下看書，趴著看書，寫作業離得近些，讓眼睛多多疲勞。
醫師建議：近視，中醫病名。是眼在調節鬆弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射後焦點落在視網膜之前。
古代醫籍對本病早有認識，稱為目不能遠視，又名能近怯遠症，至《目經大成》始稱近視。預防措施：建議你如果想要近視可以多看電視，多玩電腦，必須近距離，玩手機電腦最好玩遊戲，玩遊戲才能有趣，才能促發你繼續玩下去，才能讓你近視的幾率更大些。
不過還是應該正確作息一方近似。
眼睛近視怎樣才能好
2樓：真帆丶
經常用電腦的人和從事文字工作的人容易患視力疲勞，因此必須注意保護好自己的眼睛。
第一，注意緩解眼睛疲勞，控制近視發展的速度，方法如下。
1、眼珠運動法。
頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法。
頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法。
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操。
中指指向眼窩和鼻樑間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然後脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲後頸部十下。
5、看遠看近法。
看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。試試吧！
3樓：我叫蕭笑
眼睛近視了可以通過轉動眼睛法、凝視遠方、眼保健操、手敷眼法、食**等方法恢復。
1、轉動眼睛法。
學習或工作大概40分鐘左右，沒有時間做別的恢復視力的方法的話，可以多轉動眼球，可以按照上右下左的方式轉圈，然後再逆時針方向轉動，每個方向10圈，然後稍微眯眼，休息一會，再進行一次重複練習，一般3次為宜。這樣是為了讓眼睛得到鍛鍊，營養**充分，恢復視力。
2、凝視遠方。
眼睛永久了是需要放鬆的，較好的放鬆方式是凝視遠方。用眼兩個小時後去可以看到遠處的地方站一會兒，如果遠處有綠色植被更好，綠色的植被能讓眼睛得到放鬆，使眼部肌肉得到鬆弛，可以起到對抗眼部疲勞的效果，有助於恢復近視眼。具體方法是凝視遠處的植被，儘量不要眨眼，堅持30秒，關注一下植被上的細枝末節，整個過程的時長由大家自己定，適當就好。
3、眼保健操。
眼保健操是一種很好的護眼方法，眼保健操通過按摩眼部周圍的穴位，促進了眼部的血液迴圈，血液迴圈充分的話，眼睛的近視度數就可以降低。如果眼睛已經近視，不管度數高低都要先做起眼保健操，另外，沒有近視的人，也可以通過眼保健操來預防近視。
4、手敷眼法。
每天眼睛感覺酸澀、疲勞的時候，可以使用這個方法，使眼睛得以恢復，主要步驟是雙手快速摩擦，當感覺掌心發熱的時候，迅速將雙手捂到眼睛上，當手心已經沒有熱量的時候拿開，再次重複以上動作，一般5次為宜。這樣做是為了促進眼部的血液流通，達到恢復視力的目的。
5、食**。
食**就是多吃一些對眼睛有好處的食物，中醫來講，肝開竅於目，也就是說肝好，眼睛才能好，那麼對肝臟好的食物也就是對眼睛好。比如喝菊花枸杞茶、胡蘿蔔、豬肝、西紅柿等都是有益眼睛和肝臟的食物。
眼睛近視怎麼弄好？
4樓：匿名使用者
眼睛近視以後如果是假性近視，可以通過一定的**方式使視力恢復到正常的水平。但是如果近視是真性的近視，那是沒有辦法恢復的。
通常判斷一個人的眼睛是真性還是假性近視，如果兒童患者可以進行散瞳驗光的方式，使用散瞳藥去有效鬆弛眼部肌肉。這個時候驗光所得的資料如果跟不散瞳的資料形成比較大的差異，比如不散瞳的情況下是100度近視，可是當散瞳驗光以後發現近視度數只有25度或者幾乎沒有，說明是假性近視。可以使用一些比如眼部按摩，注意用眼方式合理而健康，少看電子產品，多做視覺訓練，這樣的方式可以恢復到正常的視力。
如果是真性近視，就是不管散不散瞳，進行驗光所得資料基本是一致的。同時可以測量眼軸，如果眼軸是比較偏長在增長的趨勢，就說明是真性近視，就沒有辦法恢復正常視力，只能去進行戴鏡校正，比如成年以後去做手術的矯正。
5樓：匿名使用者
現在的每十個人當中差不多就有六個人患有不同程度的近視，一旦近視了，那**過程可以說是非常的漫長的，但是一定要採取正確的**措施來進行專業的**，避免走上**近視的誤區，以免造成更大的傷害，下面就讓我們一起來看看近視的的**方法吧。
一、ok鏡**。
首先來說，ok鏡是一種特製的半硬性角膜接觸鏡，通過角膜重新塑形，從而提高視力，這種方法只是變相意義上改變了戴眼鏡的時間，並不是真正意義上的**近視，目前也只是在實驗階段，併發症也很多，而且必須要在專業的有經驗的醫生指導下才可以進行。
二、手術**。
手術**近視是目前矯治近的唯一比較有效的方法，從目前的醫學發展來看，以準分手鐳射原位角膜磨鑲術最為安全有效，但這種手術一般只適用於18歲以上、近兩年度數穩定的近視患者，還是比較有侷限性的。
三、眼鏡**。
包括框架眼鏡和角膜接觸鏡，框架眼鏡是矯治近視最又古老而又安全有效的方法，角膜接觸鏡是有它自己的優點的，但是它的鏡片清洗和眼部護理的程式比較麻煩，對於學習任務比較重，而且自我生活能力較差的青少年近視學生，就相對來說不是特別適用了。
四、藥物**。
從目前的醫學發展來看，還沒有任何一種藥物可以從根本上**近視或者是阻止近視的發展。而對於假性近視的患者，可以使用一些睫狀肌鬆弛劑，可以起到放鬆痙攣的睫狀肌的作用，從而促進視力的恢復。
以上就是關於眼睛近視的**方法，患者要根據自己的近視情況找到合適自己的辦法，以免近視情況變嚴重。
6樓：小四達布絲
眼內瑜伽操，這是一種非常簡便有效補充眼保健操不足的一種新的眼球放鬆調節的辦法。
具體做法是：孩子伸出手掌在一尺距離內，能看清手掌的掌紋即可。注視 8 秒鐘，然後看五米外牆上的文字或者室外的樹林、建築八秒鐘，然後再看手掌八秒。
兩次注視為一組，如此反覆重複，每天十次。
當孩子看手掌的時候，眼睛內的調焦系統是緊張的，當孩子看遠處物體的時候，眼睛內的調焦系統是鬆弛的，如此反覆等於調動了眼睛的調節系統，使眼睛調節系統緊張鬆弛，緊張鬆弛，達到預防，緩解近視近視的目的。
7樓：帳號已登出
眼近視可以戴框架眼鏡**，也可以戴框架眼鏡矯正，但只適合眼睛有輕微進展的患者。如果患者眼睛度數高，嚴重影響正常生活，可以通過鐳射手術**，使角膜變薄，達到矯正的效果。對於不能得到角膜**且度數較高的患者，也可以進行人工晶體置換手術。
並做好術後眼部護理。
8樓：知道專享使用者
近視眼可以分為假性近視和真性近視。對於假性近視有很多種辦法**，比如注意用眼衛生，避免近距離用眼，保證眼睛得到充足的休息，必要時配合藥物、理療、針灸等方法，**效果相對比較好。
9樓：網友
**近視的方法因人而異，包括佩戴合適的眼鏡、角膜塑形鏡、鐳射手術、屈光晶體植入等等。1、佩戴合適的眼鏡是**近視最簡單最方便最便宜的方法；2、角膜塑形鏡適合於特殊職業、經濟實力強的患者；3、鐳射手術也可以**近視。
10樓：行上小獸
眼睛近視了，最好去配個眼鏡，這樣才更好一些，不然更容易進，不配眼鏡的話，你的近視會慢慢變得更嚴重。
11樓：帳號已登出
可以採取佩戴眼鏡方法進行恢復，或做一些**訓練進行修復。
12樓：思念浪漫的歌
眼睛近視需要及時去醫院眼科做全面檢查，如果是輕微的近視，可以配戴眼鏡矯正。如果近視比較嚴重，可以做全飛秒鐳射手術，全飛秒鐳射手術主要是利用光熱量，改變角膜的厚度，改變眼睛的屈光狀態，就會快速改善近視眼。
怎樣才能快速近視
13樓：艾素延可可
你是快速近視的原因吧。慢性鼻炎、鼻竇炎、額竇炎，腦部腫瘤、急慢性黃疸肝炎都可以導致近視。
14樓：軒軒啞
我跟你一樣，我也特別想近視，但是我的視力永遠是左右眼。我也一直在找近視的方法。
15樓：陳奕謀
借一副近視眼鏡每天堅持戴，剛開始會模糊覺得頭暈，不過沒關係，一個星期以後就會適應，變成近視眼。
16樓：戴璧
近視的恢復是要靠戴眼鏡來慢慢恢復的，同時戴眼鏡還能阻止近視繼續加重戴眼鏡是最佳方案，同時您可以注意保護眼睛，每次用眼1小時都要眺望遠處最好是綠色物體10分鐘，同時可以使用緩解眼疲頓的眼藥水。可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類。
17樓：網友
晚上關燈玩手機，我就是這樣近視的（來自一個剛近視的初一學生）
18樓：匿名使用者
把所有預防近視的方法反著來，肯定成功。
19樓：匿名使用者
告訴你，我也很想近視，半個月死盯著書，電腦看，可得了散光，還100度不到，呃呃呃。
20樓：海納百川蒼穹
為嘛要想近視，可以配個不帶度數的眼鏡。
21樓：和平精英gun戰隊
近視眼難才怪呢。
給你幾招。1、距離電視不超過2米，距離電腦不超過米。
2、蒙著被把手機調到最亮，最好玩吃雞，因為遊戲才有意思嗎！
4、每天儘量不吃綠色食品，多吃肉、小食品。
5、在室外多看太陽。
怎麼樣，朋友們是不是眼鏡都在眼睛上呢？
不用謝i'm
22樓：語音唱才有
我近視300度了，摘下眼鏡啥也看不清，洗澡搞得鏡片很溼！哎。
23樓：網友
多看電視，多玩電腦，必須近距離，玩手機電腦最好玩遊戲，玩遊戲才能有趣，才能促發你繼續玩下去，才能讓你近視的幾率更大些。
2、多吃肉，少吃菜，多在家宅，少室外活動，躺著玩手機，昏暗光線下看書，趴著看書，寫作業離得近些，讓眼睛多多疲勞。
這洋持續下來估計你很快就近視了，不要謝我，請叫我雷鋒。
24樓：愛轉圈圈的二月鶯飛
？還有這問題？我也是醉了。
怎樣快速解決近視眼？
25樓：阜陽愛爾諮詢
近視眼最好的**方法——配戴一副合適的眼鏡。 近視眼病人的遠視力都有不同程度的降低，看幾米以外的景物朦朧不清，到商場去，看不清陳列的商品和標價牌；走在路上，辨認不清對面走來的熟人，不與人打招呼，被人認為擺架子不理人；學生看錯黑板上的習題，做錯作業。凡此種種，令近視者苦惱不堪。
要走出這朦朧的世界，唯有配戴眼鏡。但是，有一些患近視眼的病人，寧可看不清遠處的東西，眯著眼 睛乾著急，也不願意戴眼鏡。理由是年輕人戴眼鏡不方便，怕碰又怕摔。
也有人認為戴眼鏡不好看，有礙儀表。害怕戴上眼鏡後越戴度數越深，眼鏡戴上了就甭想再摘下來，把配好的眼鏡放在口袋裡，只有在看遠處時才戴。其實這種想法是不正確的。
有近視眼的人，由於進入眼內的平行光線不能在視網膜聚焦成像，因此看不清遠處物體。看近距離的東西雖然比較清楚，但是，學習時眼睛距離書本太近，很容易引起眼睛疲勞。小孩子有了近視眼，表現不活潑，上科注意力不集中，看不清黑板學習成績下降，有時還可產生斜視。
如果戴上一副合適的近視眼鏡，就可以把視網膜前的影像向後移動，使其恰好落在視網膜上，於是馬上就能看清楚東西了。這樣無論對工作或學習都會帶來極大的方便，何樂而不為呢？至於戴眼鏡不方便，不好看，這些顧慮應該打消，戴眼鏡是為了矯正視力缺陷，減少眼睛疲勞，戴一些日子就習慣了，也沒有什麼不好看。
戴眼鏡後，近視度數會不會越戴越深？我們說一般是不會的。近視度數發展與否，和戴眼鏡毫無關係。
如何預防近視，怎樣才能預防近視
現在很多青少年開始戴上了厚厚的眼鏡片，而且總是過上一段時間以後，黑板上的字又變得模糊不清，這有可能是眼鏡度數加深的結果。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是後天用眼不當造成的。不良用眼習慣是青少年形成近視眼的罪魁禍首，所以要養成良好的用眼習慣，才能避免近視或者使近視得到抑制或改善...
眼睛近視加高度散光怎麼辦，眼睛近視散光怎麼辦？
高度近視和高度散光是兩種不同的疾病，但是這兩種疾病都會對視力造成非常嚴重的影響，尤其是高度近視，不光會造成視力下降，還有可能引起各種各樣的病理性改變，比如夜間視力差 視野缺損 眼前飛蚊症 漂浮物，嚴重的甚至會出現視網膜裂孔 視網膜脫離 黃斑劈裂 黃斑出血這些嚴重的併發症，對視力造成不可逆的影響。如果...
眼睛快要近視了怎麼辦？眼睛快要變近視了，怎麼辦？
你去眼科醫院眼鏡店驗光，這樣才知道自己是真性還是假性近視。如果是真性的話就要戴眼鏡嘍。選鏡框好看一點的就行。如果是假性每天多注意休息眼睛，堅持做眼保健操就能恢復視力。謝謝 眼睛快要變近視了，怎麼辦？如果還沒近視，那麼就是嚴重的視力疲勞，眼睛疲勞需要引起重視，日常常用的恢復眼睛疲勞的方法有 一 近距離...