1樓:阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖內分,一容瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
2樓:懶懶一笑
這是當然的了,不過,啤酒肚與啤酒無直接關係,那麼多不喝啤酒的人還不是同樣長啤酒肚啊!
胖,主要是熱量攝入太多,晚上喝三瓶啤酒熱量是很多,偶爾這樣喝不是問題,天天如此,一定會長胖
3樓:匿名使用者
不會的,啤酒沒有那麼多的熱量,只是人們在喝啤酒的同時又去吃大量的澱粉物質,所以啤酒肚就起來了,啤酒還對健康有幫助呢!!!
4樓:手機使用者
會啊,要不然那麼多**怎麼都是啤酒肚啊。
5樓:手機使用者
胖到不會
會增加小肚子變大
6樓:匿名使用者
會的.其中有大量的熱量,易長啤酒肚.
7樓:
當然會啦,不過一兩次沒多大關係的啦,不用太擔心!平時注意一點就可以了!
8樓:枝蘭英籍婉
天天如此!
胖這是當然的了,偶爾這樣喝不是問題,不過,主要是熱量攝入太多,那麼多不喝啤酒的人還不是同樣長啤酒肚啊,啤酒肚與啤酒無直接關係,晚上喝三瓶啤酒熱量是很多
喝啤酒會不會發胖還是喝白酒發胖
9樓:阿亮體重管理
啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發胖的行為
10樓:河傳楊穎
都不會發胖。
酒精進入人體後, 在消化系統被吸收進入血液。在被血液運送到各個器官和組織的過程中, 不斷地分解、代謝, 最終以二氧化碳和水的形式排出體外。酒精及其代謝產物在人體內是不能貯存的。
所以,酒精的熱量並不會使人變胖,而是直接代謝掉了。
酒精自身並不是發胖的根源,但問題在於酒精會使食慾大增,不知不覺會很想吃一些煎炸食物,熱量絕對高,酒加高卡下酒菜等於熱量過剩,加上夜晚大吃大喝,體內無法及時消化食物,導致物質都積聚在體內,日積月累身體就開始長膘。
喝酒時促進新陳代謝的食物:
1、事前喝咖啡
咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效果,能促進酒精排出,防止酒精在體內的長時間滯留。其次,咖啡還可有效抑制食慾,防止暴飲暴食的衝動。此外,喝咖啡還有促進肝功能預防脂肪肝、溶解中性脂肪的功效哦。
2、服用營養劑
正如「病由心生」一詞所述,肥胖這種特殊的病其實也受心境很大影響。與其暴飲暴食後後悔不已,不如記著「吃了營養劑就沒關係啦」,這樣就會對心理產生積極作用,不會患得患失。有些人吃了之後就會自暴自棄,開始暴飲暴食,接著體重光速回升,陷入惡迴圈,所以保持一個樂觀的**心態也很重要。
3、隨時多喝水
利尿功能強大的酒會導致體內水分嚴重流失,從而引起代謝遲緩。所以要多多喝水,促進酒精分解。在酒席上可以通過補充水分中和體內的酒精含量,進而加快代謝。
11樓:廣州市唐三鏡企業管理****
真正的啤酒肚並不是啤酒造成的,而是酒精刺激食物中樞引起多食的現象,有兩種人,一種是喝酒不怎麼吃菜的人,而另一種就是飲酒大量吃菜的人,後者就是造成啤酒肚子的原因。
在我們喝酒的時候我們會把胃開啟,也就是開胃,然後我們再吃東西,你自然就會吃的比平時多,特別是青少年,每次吃完都會很飽,所以呢,你的次數多了,自然就會胖了,而表現形式就是你有一個大肚子。所以,就算我們天天喝酒,只要你吃的東西不多,那麼你就不會胖,所以啤酒肚的形成並不是單純地由喝酒來的。
加上人們喝啤酒的量通常比較大,如果此時沒有運動消耗,就會導致大量碳水化合物、脂肪等能源物質閒置而以脂肪的形式儲存在體內。可是為什麼經常喝啤酒的人肚子會變大呢?在我們腹腔中,有個組織叫大網膜,這是我們身體裡儲存脂肪的主要場所之一,過度的脂肪極易堆積在這裡,尤其對於男性,這也就是我們常見的「啤酒肚」。
白酒的熱量比啤酒的含量高的多。。因而,白酒的熱量比啤酒的熱量更高,喝白酒更容易發胖。但你要知道,啤酒一次性多的可以喝十來瓶,但白酒就不行。
12樓:匿名使用者
喝啤酒會發胖的,主要是肚子,不經常喝沒事的
13樓:匿名使用者
啤酒肚啤酒肚 喝啤酒是會令人發胖
晚上喝啤酒,會不會發胖,晚上喝啤酒會長胖嗎?
經常喝酒的人的確容易發胖,但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉 魚 油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。啤酒應該是常見的酒類中,最容易發胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當於半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食慾,...
喝酒會便秘嗎?喝啤酒會不會便秘
酒精可以減少腸蠕動,因此會加重便秘,還會引起口臭!我很多朋友喝酒一般都拉稀多,便密很少聽到。便秘了應該怎麼辦?能喝酒嗎?最好不要喝,不過喝點果酒應該是沒問題的,多吃點潤腸通便的水果,比如香蕉,或者蒸點南瓜吃,很快見效。便秘的話 試試每天早晨起床第一件事就是喝淡鹽水 注意重點是怎麼喝常溫或者冰水 一大...
女生喝啤酒會發胖嗎,女人喝啤酒會發胖嗎?
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