1樓：韋培敏
日常copy生活中常常碰到遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，在不開心的時候一定要忍耐，人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎
2樓：鍾
肝氣鬱結，脾氣暴躁，練習3個動作，疏肝解鬱，身心舒暢！
3樓：大羅卜葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣
4樓：梅花的愛意
當你想發怒之前先控制自己十秒再說話。慢慢的鍛鍊不要一味的任由的你的壞脾氣爆棚。
5樓：倩銘記
剋制自己，在遇到自己控制不住的時候就趕快離開自己一個去走走，儘量讓自己很快平靜下來
6樓：普諾高爾夫
儘量剋制自己的脾氣，要發火前先深呼吸三秒。
7樓：
要儘量剋制自己的脾氣啊
女人脾氣暴躁，易怒怎麼辦
8樓：匿名使用者
為什麼女人結婚後脾氣越來越暴躁？
9樓：長孫丹煙字錕
女性脾氣暴躁易怒有來自軀體疾病，比如肝火偏旺或者有酒精脂肪肝,更年期綜合徵之類疾病，也有來自於心理方面，也有來自於精神方面的，比如躁狂症等。如果脾氣暴躁易怒，首先需要到醫院作進一步檢查診斷，如果有器質性原因或精神障礙造成的，就需要積極配合醫生的**，也可以做自我心理調節，另外看心理諮詢師做心理疏導。
10樓：姚綺山其淵
其實愛發火的人既有主觀原因，也有客觀因素。
主觀上的原因主要有以下幾點：一是你的火氣大，中醫中經常說，火大易怒就是這個道理；二是你學習的知識還不夠（你不要生氣呀）；
要想解決主觀上的問題，我想首先是要在平時多吃些疏菜和水果之類的東西，其次是多聽些**，多接觸些新的東西，也就是讓自己累些，但自己感覺到充實的事情做做，最後就是多學習些知識，這裡我建議你學學哲學，真的，如果你把哲學學透了，相信你的性格和解決問題的辦法一定會有所改變的。
客觀方面主要是你要對客觀出現的事情有一個正確的心態去看待，當然主要是多看別人的優點，多找自己的不足，尤其是發火之後多想想還有沒有別的解決辦法，因為發火或動粗絕對不是解決問題的最好辦法，只能算是下策！
再有就是要有一棵感恩的心，包括你身邊的愛人、孩子、父母、同事和朋友，不論他們是「好」是「壞」，其實都對你「幫助」不少，你認為好的，可以傳給你經驗，你認為壞的可以吸取教訓，就是因為這些人存在，才能讓你知道什麼是對什麼是錯，你說他們對你沒有影響嗎？
好了，就說這麼多吧，其實人的性格是很難改變的，但一些習慣是好糾正的，就像你愛發火一樣，祝你早日變成一位淑女！你就可以更加愛你的家人和朋友
11樓：匿名使用者
很多人的性格是小時候的家庭生活和環境造就的，長大之後比較難改變。也可能是肝不好，經常肝火旺，容易發脾氣。打孩子可能是因為生活不太愉快，壓力過大，不自覺的發洩到孩子身上。
可能沒法在別處派遣壓力，也無力改變周遭人和事，只有孩子可以無顧忌的發洩。這個一定要制止，會對孩子的性格產生影響。夫妻之間時間長了較為熟悉，缺少是正常的。
但是半年也太久了些，是否你們之間有些不愉快沒有解決，造成她抗拒?你也可以換著花樣勾起她的興趣，並且在過程中多顧及他的感受，多為她服務，相信她會回報你的，先苦後甜，如何?
脾氣暴躁的原因,暴躁脾氣的危害,脾氣暴躁易怒怎麼辦_？
12樓：老來樂
脾氣暴躁的人bai容易得高du血壓冠心病癌症，，，壽命不會zhi長的。只要想長
dao壽，就要養專成一個平和的屬
心態，遇事不不急不怒。不管別人對你怎麼不好，都要用和平的心態來對待，否則。傷害的還是你自己。因為生氣，發火最主要的危害是傷害你的免疫力。最終導致你生病，短壽。
13樓：匿名使用者
脾氣暴躁主要是自己所做事情的目的達不到，性子特別急。心裡不滿容易爆發脾氣。危害很多，傷害人與人之間的感情，自己的身體。
建議多看些書籍。保持心情愉快心態平穩，讓自己心裡得到安慰平衡，知足常樂。
脾氣暴躁易怒原因？
14樓：苦盡甘來報吾娘
脾氣暴躁易怒要觀察發生的情景與背景。有一些人會在特定的時期暴躁和易怒，主要有：1、女性會在月經前會很暴躁、易怒，但是過了月經期就會好轉，這種情況可能跟月經前或者月經期的煩躁有關；2、飲酒之後就會煩躁和易怒，不喝酒就會很好，這樣的情況就要考慮跟酒精的使用有關係；3、還有一些人沒有特別的誘因，在某一段時間內會特別煩躁、易怒、脾氣大，甚至有心情的過分高漲，活動增加，睡眠減少。
這種情況要考慮是不是有情緒的問題，比如醫學叫躁狂發作。這三種是最常見的導致人脾氣易怒的心理或精神疾病，要儘快就診；4、此外還有一些人，持續的有易怒的個性和性格。如果這種性格並沒有給生活、社交、職業帶來影響，可以與之和平共處。
但是如果對於社交、生活，對工作有影響，也需要到醫院來評估，看還有沒有其它的問題，進而獲得比較好的糾正跟改善。
15樓：匿名使用者
脾氣暴躁易怒應該是肝火過盛所至，吃些降肝火的藥會好些。
16樓：匿名使用者
我認為，脾氣暴躁易怒的原因:一是與個人的修養有關，二是長期吃辛辣油膩過量有關，三是與生長環境和父母教養以及遺傳有關。
17樓：活寶大帥斌
就像我自己，越覺得自己沒有用就越容易暴躁，所以要控制好情緒，把握機會，多提高自己的人生價值。
我脾氣暴躁，易怒怎麼辦
18樓：匿名使用者
脾氣暴躁很bai
難改的，只要du你真心對老婆好你老婆
zhi會適應的，人都有缺dao
點，你老婆瞭解你之
回後不會和你答
斤斤計較的，慢慢的她會把你的脾氣當成耳旁風根本不往心裡去的。
一個人脾氣的改變往往都是被動的（例如年齡的增長，身份地位的改變，經歷了一些事之後，等等），想主動改變基本是不可能的。
我和你一樣，什麼都好就是脾氣不好，不過身邊的人瞭解我之後都能接受我，我老婆更是不把我的脾氣放在心上，我發脾氣的時候她就就當我抽風不理我，知道我一會就會好。呵呵
19樓：大羅卜葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣
20樓：匿名使用者
剋制！衝動是來
魔鬼！！自！
你應該是一個
bai急噪的人 所以我du
建議你最好是準備一個可以zhi用來發洩憤怒的軟dao球 問問小朋友就知道在**買的到
沒事的時候多聽聽軟** 安靜的輸理一下思緒並且調整一下你的心情要不你也學學林則徐 掛個「制怒」什麼的上去脾氣大對身體有害 對家人更是有害 為了您和家人的健康 希望你早日「制怒」 ：）
21樓：匿名使用者
我和你的問題一樣，當時發脾氣就像瘋了一樣，幾分鐘以後馬上清醒，知道自己所做的一切，都恨自己，可是已經傷了她的心！
22樓：匿名使用者
我也是唉，我是女學生，脾氣也很暴躁，大吼大叫的。我正試著改呢：當你要發火時，就想著專控制自己，平和一點。
屬時間長了就好了，我就比以前好多了。像我是女生就可以經常做瑜伽之類的，可以緩解急躁的心情。男的麼就聽聽輕**，看看書，要細看。
不要圖快，就很有幫助
23樓：匿名使用者
首先 我覺copy得你先把這事讓你老婆知道，希bai望她理解下你，不
du然你老婆受不了了zhi可不好了，影響夫妻感dao情！
然後你可以多和人談心，找小朋友玩也行啊，反正能讓你增加耐性就好，有耐性了脾氣就溫和點了，也可以看看心理醫生啊，都是可以的！
24樓：寳唲vs寶唄
我不是專家bai，但是我
想這個辦du法會有一點點
zhi用，如果你的脾氣暴躁，不耐煩dao嗎，內那就找一些會讓你發火，心情容鬱悶的事情做，比如把你們家的電腦寬頻換到最慢，這樣你每次上網的時候你就會發現你很想打人，但是久了以後，你就會發現你不只脾氣好了，並且有耐心了，這是我媽媽對我的辦法，因為我以前脾氣不好，並且也沒有耐心，但是現在已經好了。
25樓：匿名使用者
找你老婆好好談談，根據我的經驗，主動道歉很有效。一旦自己控制不住了，最有效的是立即離開你愛人，好好靜一靜，然後主動道歉！這一點很重要！
你會發現控制自己很容易。祝你家庭美滿，加油！
26樓：匿名使用者
易怒有可能是甲狀腺激素分泌過多 比如甲亢患者 如果不是這樣 你可能
是愛面子版 這樣的話你自
己知道怎麼辦權 你還可以檢查自己是否是亞健康狀態 如果都不是你就沒啥事 稍稍控制就ok了 愛她就好好愛她 有老婆真好 羨慕！
27樓：軟糖小姐
你自己已經回答自己了。
你呀。快洗洗睡吧。
28樓：壓鑄操作工
這個問題在我bai身上曾經也du出現過，我解決的辦法是發zhi火之前理性一點，dao想象發火後的後果回，剋制答自己一點，說的輕鬆作起來卻很難，想象自己是個男人，心胸要大一點！何必和女人一般見識！即使他說的不對，你也要容忍，當自己想發火的時候就出去走走！
脾氣暴躁易怒怎麼辦
29樓：欣會創意
人生在世bai煩惱無量，人du
生沒有筆直路，坎坎坷坷過一zhi生。時dao間是不能停留回，就沒有必要傷春悲秋。一個答人的快樂，不是因為他擁有的多，
而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，
不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
30樓：韋培敏
日常生活中來常常碰到源遇事容易衝動，特別是對一些不順心或自己看不慣的事，常常容易生氣或慪氣，有時還同人家爭吵，說出一些使人難堪的話，或影響同志間團結，在不開心的時候一定要忍耐，人的脾氣有好有壞。脾氣好的人無論到**，都會受到歡迎
31樓：大羅卜葉子
用薄荷和甘草放在放在水裡煮五分鐘然後再放上冰糖就可以直接喝了這樣就可以緩解自己的脾氣
32樓：匿名使用者
加強自我修養，學習待人接物的正確態度，學會同理心，能站在別人的視角和立場看問題。只要事事不要以自我為主，能心平氣和的看待與自己不同意見的人和事，暴躁易怒的脾氣就不會找你為伴了。
33樓：喜帖街
應該盡bai和她好好溝通，在我看來，du她應該是遇到了一zhi些dao很煩人的事，還有專可能是她對自己的外貌不滿，屬身材不滿等，學校裡有沒有人對她進行語言性的人身攻擊？這個年齡段的孩子比較敏感，容易被外界干擾，久而久之就會讓孩子變得暴躁，嚴重的可能患上焦慮性抑鬱症
34樓：詩經小雅采薇
讓她多聽聽**，多運動，和人經常交流、溝通。和藹的告訴她發脾氣的弊端。
35樓：鍾
肝火旺盛，脾氣暴躁，此處按揉3分鐘，降低肝火，肝臟健康！
36樓：宿苓貝雁菱
發脾氣前從一百倒數到一，錯了重新來。發脾氣解決不了任何問題，因為人，都不是萬能的。
37樓：獨夏申屠香露
1.想出自己為什麼常bai暴躁，具
du體大多為什麼事情暴
zhi躁，時間，地點，dao任內務，都具體問題容具體分析。
2經過上面分析，
如果是老有倒黴事引起的，就常告訴自己一句話——像是「太棒了，這件事情竟然發生在我身上，又給了我一次成長的機會」這是「牛仔大王」李維斯說的。如果是現在地位生活還不錯的引起的，請記住「上善若水」。如果是天生的，去體味生活，理解人生的含義，感恩神奇的自然社會人心和宇宙中自然規律，「生的奇妙」，仔細研究細節中的哲學，科學一些東西。
3或者多微笑，嘗試著融入大自然中，生活順應自然規律，多耐下心，翻著舒適的**，讀恬淡的散文集，書中自有氣可以養人的品性。還可以交些謙虛和曖的朋友。
非常易怒脾氣暴躁怎麼辦，女人脾氣暴躁，易怒怎麼辦
煩躁 易怒的話，我有建議如下 一，實際解決問題。找出，並消除引發煩惱的問題 原因，並總結 積累經驗 教訓，提高素質 能力。也可向人求助，協同處理問題。二，科學思考問題。以長遠 發展 變化的眼光看問題 一切煩惱都會過去的 要全面 系統 聯絡地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。...
對家人脾氣暴躁易怒怎麼辦，女人脾氣暴躁，易怒怎麼辦
1 女性朋友可以在沒有到更年期之前就提前做好知識儲備，知曉什麼是更年期，可能會面臨哪些問題等，這樣更年期來臨時也不會特別緊張。2 改進生活方式，適當調整飲食結構。3 多運動。運動可以改善情緒 幫助睡眠。4 多與朋友交流，積極社交。也可以積極與家人進行溝通，敞開心扉。5 若症狀明顯影響到生活，則需要及...
易怒吃什麼女人脾氣暴躁怎麼辦，女人脾氣暴躁，易怒怎麼辦
1 多吃富含鐵質的食物 有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜，愛吃糖果 糕e68a8462616964757a686964616f31333361323639點，這種偏食習慣造成鐵攝入不足，導致女性情緒急躁易怒。所以，建議女性應適量食用一些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物，如瘦牛肉 豬肉 羊肉 雞 鴨 魚及海鮮等...