性別女,身高174CM,體重60kg,腳踝和小腿可粗了夏天穿什麼啊?我是學生我身邊的同學都笑話我,哎悲哀啊

2022-01-01 07:48:52 字數 4879 閱讀 8254

1樓:紫色**

個子這麼高,腿也肯定長,可以穿燈籠褲啊,上面配緊身t恤,很休閒,很酷的感覺。

2樓:匿名使用者

首先不要穿裙襬正好落在小腿最粗部位的那種款式

其次可以穿高跟鞋

裙子的款式以簡潔為主

腿粗的人,穿直板褲比較顯瘦,儘量穿長點的褲子,穿高跟鞋,這樣也顯得腿比較修長!(建議最好穿質地比較硬一些的,顏色比較深的直筒褲)

上身最好穿短小一點的衣服,如果穿很長的衣服會拉長你上身的比例,讓人覺得你的上身很長,下身要儘量穿比自己的腿長的褲子,腳下穿有高跟的鞋子,這樣,用褲子掩蓋後,就後給人一種你腿很長的視覺效果,淺色給人面積大的感覺,為了掩飾你腿粗的小缺點,你一定要把深色系的褲子做為首選。

比如:喇叭裙,帶褶皺的裙子,百摺裙;你大腿要是不粗,可以穿短裙。總之是比較「花」的裙子,讓人注意力在你裙子上不在你小腿上。

注意保護小腿和腳上的**,經常抹滋潤的東西,脫毛,保持清潔滋潤的**

整體搭配要協調美觀,讓人看著舒服,別人也就不會盯一那一點缺陷了,大熱天的,又有幾個是真正的美女呢?

有什麼優點儘量露一下轉移注意力,比如你的胳膊啊,肩膀啊,腰啊如果好看的話可以儘量裝飾一下哦

3樓:y元素服飾

hi我,看看能不能幫你,我是賣衣服的

4樓:匿名使用者

穿天美意的高跟鞋,不要低於8cm,再加上仙蒂兒的連衣裙。以你的身高絕對撐得起來,**高雅。

ps:嫉妒你啊,居然跟我一樣高,真讓我們這些男生怎麼有勇氣活下去啊!

5樓:匿名使用者

親!今年的沙灘裙還是蠻好使的,另外大擺度的長裙也可以的,下襬要有擺度的,不要是那種直直的,這樣別人就不會注意到腳踝,而且顯得身材高挑!還有就是你可以穿那種休閒牛仔,褲腳按你喜歡的方式捲起也會好使的!

希望有幫助!!

6樓:郭蓉

o(∩_∩)o~,其實你身高和體重是成正比的,也蠻標的!我覺得你比較適合穿那種海南風格的!

7樓:黃雲風

不要上身太緊的都可以啊。

我這樣的怎麼練習打籃球,打什麼位置。

8樓:forever艾弗森

4樓的一看就是複製的,無語了。。。。。

兄弟,依我看,你目前的身體條件只能打中鋒。說說原因吧:1.

因為你身高體重相對較大,快速靈巧的後衛你是打不了了;2.投籃不準的話小前鋒也很吃力;跳躍力不佳那種能跑善跳的大前鋒也是不適合你的。你有中鋒的身高和體重,相信你的力量也應該是不錯的,那咱就打中鋒唄!

畢竟「得內線者得天下」這句話在籃球世界裡是永遠適用的。

還有就是兄弟你在打中鋒的時候也要明確自己的風格,個人推薦「強力型」的,說白了就是硬抗、坐達加轉身勾手,我同學就是用這招超級無敵!你只要表現的強硬一般人就不敢近身防你,畢竟絕大多數人都怕疼!

還有就是我勸你最好放棄扣籃的念頭!這麼跟你說,我校校隊的192的個,身體素質絕佳,也只能是助跑好遠才能勉強扣進,還是雙手,因為單手幾乎是抓不住球的!還容易造成危險!

彈跳的提高是個慢功夫,建議你每天都做幾組蛙跳,還要經常壓腿,保持好柔韌性,這樣堅持一段時間後可以去體育用品商店買沙袋,買小號的,平時跑步的時候帶上就行。過程雖然會很苦,但是當你放下沙袋的那天你會發現你會「擺脫地心引力」的!

蓋帽確實不好練,這需要良好的身體素質和絕佳的判斷力!這個是需要長時間練習的。

運球最好的方法就是兩手交叉運球,記住熟能生巧即可。

祝你成功啊!

9樓:閆敬為

只有多練才是硬道理,相信自己能行的!+u

練習籃球的基本帶球方法

1.持球

使用五根手指持球,並將手指向內緊縮。在球落地的一刻使用手掌接住。

2.軀幹盤球

將球放在腰際盤旋,這個動作的關鍵在於臉面朝前,同時眼睛不要看著球,然後做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。

3.頸部盤球

將球沿著頸部環繞練習,這個練習同樣臉面朝前,頸部切忌不可移動,並且做正、反時針方向的交替練習。

4.單腳盤球

兩腳分開並且重心放低,持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球,並利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。

5.跨下前後拋球

兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到後方,兩手迅速由後方接住球,並將球輕拋回前方,如此反覆記時練習,試試看叄十秒內能完成幾次。

6.膝部盤球

兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ,將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球,並按正、反時針方向交替練習。

7.跨下八字盤球

這是單腳盤球的應用,將球沿著雙腳在跨下做「8」字形的盤球,同時眼睛不要看著球,並按正、反時針方向交替練習

練習方法1

10樓:匿名使用者

才初中啊就1.83了。現在的孩子還真高。

其實如果說在你們學校呢你還真就適合打中鋒。

像你說的什麼運球啊投籃啊什麼的都是熟練的技術。如果你說你不想打一個職業的中鋒。那就可以看看鄧肯的進攻。建議你主要提高身體素質,多練習轉身。在籃下對於不職業的很有作用。

11樓:匿名使用者

彈跳。 運球。 投籃 都是熟能生巧的, 要經常練。。

你只要堅持打球 就會發現你這些會大有長進。 我朋友就是 先籃球打的很垃圾 彈跳也差 用勁全力才能摸板 練了1年多以後 他技術長進很大 而且可以輕鬆摸框。。。 你沒事就天天摸球 找感覺。。

你可以試著打大前、 大前 移動範圍很廣 、 不受 拘束 不像c 。 蓋帽這個 要看 對球的判斷 和 一小點運氣。。 加油。

你會更強大的。

12樓:匿名使用者

彈跳要練好多做蛙跳,做完後要拉一下韌帶!

投籃和運球就是靠平時多練了!

至於蓋帽,就是要跟著對方的節奏,看準對方的球,起跳要,快反應要靈敏。

總之憑你的身高多練一下再把身體素質搞好,肯定會很強!!

13樓:

其實我的情況和你差不多!!身體情況也是差不多!!我解決的辦法就是練三分,然後是中鋒後衛都打,很少自己運球!!

想要提高你的彈跳和運球只有練習,沒有捷徑!!!彈跳可以做下蹲慢慢來!!蓋帽關鍵是抓住時機,只要你能摸到籃板,理論上能蓋到大部分帽,因為他們頭球時手都不會超過籃板(當然姚明除外),但是沒有能夠在他們投籃的一瞬間起跳,就不容易蓋帽!!!

我個人建議你最好是大中鋒位置,強壯自己的身體!!!!!祝你玩的愉快!!!!

14樓:匿名使用者

理論上說靠這寫點文字就能學會籃球,那lbj,mj, k24也太好當了。

既然肯定不是打職業籃球,何必非要打到多好,自得其樂不就得了。

15樓:八度王爵

你適合當c或者pf,你的身體條件不錯除了彈跳稍遜外其餘還可以,強板主要看意識和卡位技術,蓋冒不是跳高就可以,要看準時機,在防守對方時要有壓迫感。至於彈跳加強要多蛙跳和蹦高。所謂協防就是去輔助他人去防守。

16樓:思辰的知識殿堂

理論指導實踐,實踐驗證理論。把你的qq號發我郵箱[email protected]

我直接給你指導。用我的實際經驗告訴你。也算園我自己的一個夢吧!

我個子不高打後衛,強項運球防守彈跳,168的時候就可摸到籃板了。。。

17樓:匿名使用者

以上均是扯淡,沒有基本功,腳步運球才是王道

我今年14歲,身高153,體重50公斤,怎麼瘦下來 5

18樓:

我19歲,身高160,體重63公斤

在我16歲時,身高好像是158,體重58公斤在我14歲時,身高好像是155,體重56公斤現在還是橫向發展的趨勢 不過我不在乎!

嘿嘿嘿~ 其實沒什麼大不了,身心健康才最重要當你為自己的形象自卑的時候 想想查爾斯辜負貌美的黛安娜卻對長相不是一般的一般的卡米拉傾心 就不在想就那麼多讓人惱火的事情了

19樓:

天啊。。你還算胖啊。。沒事的。。。。你張大了你就會發現你一點都不胖了。

小時候注意點是好事。。但這個時候身體正在發育。別去**。。

等20歲以後。如果真胖。。**弄個4年還不行啊??這麼早弄啥啊?

20樓:匿名使用者

我也是十四歲,不過162,56.7公斤,也很苦惱

我想要扣籃,怎麼練才可以?我身高1.76,彈跳在常人眼裡是高的了,要怎麼練

21樓:走一步錯一路

我身高177摸框沒問題 可是我 始終沒 能扣籃 聽說 綁沙袋有效的你 可以去 試試我 從來沒 試過,感覺有 時摸框不就是在作秀??

22樓:匿名使用者

這都是沒捷徑的,就是多跳

如果你還小的話努力長高也行

23樓:匿名使用者

增加體重,鍛鍊腿部肌肉!

女朋友問我,她什麼地方最吸引我,我沒及時說出,她生氣了,怎麼辦

24樓:阿儂

小打小鬧而已,bai你稍微道個歉du,然後就晾著她,她自己會zhi給你dao臺階下的,不要太慣著,不然以回後有你苦頭吃。答如果為了這麼點小事就能大吵甚至要分手的話那她太極品不要也罷,這不是會分手的原因,所以你不用太在意,這本來就是個很作的問題,一一對這種小事慣她,最後她也不會太在乎你。

25樓:華仔求書

你就想好了她的一系列優點,然後再說,我剛才在數呢

26樓:牛仔騎馬

現在應該緊緊地抱住她「每個地方都吸引,你讓我怎麼找出一個『最』?」

27樓:匿名使用者

你說你的身體最吸引我

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