1樓：一可丁
腕關節扭傷，多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷
回，一般無答
明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。
如將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷；反之，則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的複合性損傷。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。
腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。 **:外敷活血散、接骨散，是最佳的選擇。
內服舒筋活血湯：舒筋通絡，行氣活血。
手腕扭傷了，好幾個月了，還沒有好，怎麼辦
2樓：巽離坤兌乾坎艮
在你對側的腳踝關節處找一個痛點，把它揉開，就好了
手腕筋扭傷.一年多了。反覆疼痛。該如何處理？
3樓：匿名使用者
別聽那些醫托的，我和你情況差不多，這麼給你說吧，你有可能是軟組織或者韌帶受損。我也是，傷筋動骨一百天，就是因為你受傷以後沒有及時**，或者**以後沒有保護好，讓手腕受傷的部位繼續承受比較大的運動量或者受涼。而且本身韌帶和軟組織扭挫傷就很難好利索。
最好的辦法是保證手腕溫度，最好一年半載的別用右手做很重的體力活。可以買上一兩斤粗鹽，然後縫個布口袋。用瓷碗裝粗鹽放進微波爐，大火加熱4分鐘，然後倒入小布袋裡，堅持每天熱敷半小時左右，然後輕微活動下，持續保護，會慢慢**的，不過要想不留下任何後遺症跡象，幾乎是不可能的。
注意，倒鹽的時候別燙著手……
4樓：真想變成豬
你吃點小活絡丹和金剛通痺丸，吃吃看，有效果的，你試試各各藥店都有賣，你是長時間用手拿重物拿的，肌肉拉傷所得，不要貼藥膏，吃藥時間不要上班，休息下。祝你健康
5樓：匿名使用者
關節疾病建議首先拍片確診，可能1關節周圍韌帶，軟骨，肌腱損傷，2 自免系統疾病 3 關節滑膜炎 4關節內積液 5 各種關節炎 6 其他型別骨質增生，（年輕人也可以有發病）。
你的最可能和工作有關，腕關節腱鞘炎可能大，手腕用力過度，腕關節腱鞘造成損傷，在損傷基礎上引起炎症，故常出現腕關節疼痛，提東西時感到腕關節無力。常用的**方法是理療，但比較快速見效而又不易**的**是區域性封閉**。其藥物是用1%普魯卡因2-3ml+強的鬆龍12.
5mg，一般封閉一兩次即愈，兩次封閉間隔時間可三至六天左右。另外一定要注意休息腕關節。
還是醫院早就診吧！祝你早日**！
6樓：寶滬
首先建議你到正規醫院外科做個檢檢視看是否只是扭傷，醫生會告訴你是否需要拍片，因為你所提到的不是短期內傷到的，握拳頭時裡面聽到骨頭咔咔響的聲音。就是說你也不知道什麼時候扭傷的，查出**就能及時的對症下藥了。在沒有醫院確診的情況下還是不要給自己下結論。
另外注意不要讓手腕過多的用力。
7樓：認真學習唄
堅持用左手吧，傷筋動骨一百天，不好的話以後反覆，受累的還是自己。等徹底好了，再換右手，然後工作的時候要小心點。
8樓：匿名使用者
傷筋動骨100天，先檢查一下有沒有傷了骨頭，然後就養著吧，我高中時打籃球傷過，寫字都覺得千斤重，一學期沒拿過筆，後來慢慢就好了，但還是長期沒敢用力或過度活動手腕。
9樓：匿名使用者
在中醫醫院有一個科室交鍼灸科，到那醫生會為你採用按摩、鍼灸、熱敷等方法**可以**
10樓：匿名使用者
你需要看看是不是手骨受傷，最好還是找專科大夫看一下。拍個**的想法不錯。
11樓：匿名使用者
用冷水敷，喝三七片。
手腕扭傷了，半年過去了，有時還會隱隱作痛，這是怎麼回事呀，怎麼才可以治好呢？
12樓：匿名使用者
你好，你這種情況我也碰到過，肯定是還沒有恢復好就又開始運動了
俗話說傷筋動骨三百天，你現在這種情況，最好買點藥酒，塗在患處擦揉按摩，注意手腕不要再用力了，十天半月應該能好
祝你早日**！
以前的女朋友，分手都有月了，為什麼我還是那麼愛她，很愛，很愛，現在她跟別人了，可我還是想把她
強扭的瓜不甜，既然她無意，你就不要再勉強她了。試著重新開始一段新的戀情吧！祝你好運 你自己要改變唄 等你出人頭地之時再找她 到時主權就在你手上了 我和我女朋友分手了，可是我還是很愛她，但她已經喜歡上別人了，可我不想放棄啊！我該怎麼辦？既來之則安之 如果愛她，就放手讓她去幸福吧 勉強的結果只能是3個人...
為什麼打電腦時間長了從手腕到肘之間的筋會痛
凳子低了，我原來也是這樣，換一個合適的凳子就可以了 電腦操作要注意坐姿正確，打字手法正確。單一動作,時間太長.有沒有小米手環戴在手腕上 時間長了 手腕疼的人 一般佩戴時鬆緊適宜即可，不用佩戴過緊。我的也是，問題是我的手不大戴得也不緊。而且只疼感應器的那裡 您好疼的話可以帶鬆一點的呢 長期長時間使用電...
我和我女朋友分手月了，為什麼我還是想著跟她在一起幸福 開心 甜蜜的日子呢？要如何才能不這樣想
不能天天去想著怎麼去忘記 找點別的事情分散自己注意力 關於這個事 關於這個人 最後再給自己狠狠的分析一回到底合不合適在一起 如果答案是否定的 那狠狠的醉一場吧 每當自己快要想起關於她的事情的時候 馬上用自己否定的答案告訴自己沒必要去想 想再多也不能再一起 另外，還是快點投入下一段感情吧 把自己練狠心...