1樓：匿名使用者
補氣抄血的中藥有人蔘、黨蔘、太子參、黃芪、白朮、山藥等補血藥:當歸、熟地、首烏、白芍、阿膠、桂元肉等。不過這些東西不可以亂吃的，體質不同，選擇不同。
補氣血，食譜更好，我也有閨蜜氣血不足，喝了2個月的桂圓百合棗仁茶，現在姨媽不僅比之前多，而且還規律了。
補氣血的中藥有哪些
2樓：能淑珍類倩
補氣第一方四君子湯：人蔘，茯苓，白朮，甘草；補血第一方四物湯：熟地黃，白芍，川穹，當歸；這兩個可是補氣和補血最出名的方子喔！
3樓：匿名使用者
補氣藥有：人蔘，黃芪，山藥，黨蔘，白朮等；補血藥有;當歸，熟地，山萸肉，阿膠，大棗等
4樓：億凡科技
補血四物排骨湯：copy
熟地18g、當bai歸18g、白芍15g、川芎9g。
補血活血du，潤膚養髮，改善面色zhi蒼白、肌dao膚粗糙等狀況。已有一千多年曆史名方。
當歸可以減輕婦女經前疼痛、腹脹，對緩解抑鬱情緒也有幫助；熟地含有甘露醇、維生素a等成分，能使當歸補血活血療效得到增強；川芎可活血祛風，還富含維生素e，而白芍能增強細胞免疫，充盈氣血。
做法：1、排骨洗淨斬塊，汆水撈起；2、將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨，放入過濾紗袋中；3、煮沸瓦煲裡的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。
補氣四君子排骨湯：黨蔘9g、白朮9g、茯苓9g、甘草6g
補氣第一湯，益氣健脾、補益脾胃之氣，是補氣基礎方。四君子湯男女老少都適用，不過5歲以下的小孩就不建議服用。
黨蔘大補元氣，健脾養胃，白朮，健脾、燥溼，以助運化；茯苓滲溼健脾，苓術合用，促進健脾除溼和運化之力的增強；甘草能調諸藥，讓它們共同發揮補氣健脾的效果。
做法：1、黨蔘、白朮、茯苓、甘草、生薑、紅棗、排骨全部材料略洗一下；2、倒入砂鍋裡，加清水浸泡20分鐘。
5樓：匿名使用者
黃芪，阿膠，當歸，等
6樓：小青談健康
3味中藥化瘀補氣血，淡化眼角瘀斑，美容養顏氣色好
補氣血的食物，補氣血的食物有哪些，吃什麼補氣血
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