擁有健康,就要選擇健康的生活方式下列做法不屬於健康生活方式

2021-04-21 07:44:51 字數 1813 閱讀 9812

1樓:斤斤

健康的生活方式不來

僅有利於自預bai防各種疾病,而且有

du利於提高人們的健康水平,提zhi高生活質量.值得注dao意的是,儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的,但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.選擇健康的生活方式:堅持體育鍛煉;按時作息;不吸菸、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動.早飯是大腦活動的能量之源,如果沒有進食早餐,體內無法**足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍.為**不吃早飯是不對的因此b符合題意.故選b

選擇健康的生活方式,應從兒童和青少年時期開始,下列屬於健康生活方式的是(  ) a.為了提高成績

2樓:幻世萌

健康來的生活方式不僅有利

自於預防各種疾病,bai

而且有利於提高du人們的健康水平,zhi提高生活質量.值得注dao意的是,儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的,但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.選擇健康的生活方式:營養均衡、堅持體育鍛煉;按時作息;不吸菸、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動,如果沒有進食早餐,體內無法**足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍.

a、通宵學習會使得大腦沒有充分的休息時間,造成大腦疲勞,從而影響學習和工作效率.故不符合題意.

b、為了保持苗條身材而節食,體內無法**足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍.故不符合題意;

c、積極參加體育鍛煉能改善血液迴圈,促進心血管健康.故符合題意.

d、適量吸菸、喝酒可以增加心血管疾病和呼吸系統疾病的發病率,不利於身體健康.故不符合題意.

故選:c

青少年應該選擇健康的生活方式,下列哪項是健康的生活方式(  ) a.經常不吃早餐 b.逢年過節和

3樓:猴俾豆

c試題分析:du

健康的生活方

zhi式有:堅持dao合理營養;堅持體育鍛煉;按時作息;不吸回煙、不喝酒;拒絕答毒品;合理用藥;異性同學間應建立真誠友誼、積極參加集體活動.

健康的生活方式不僅有利於預防各種疾病,而且有利於提高人們的健康水平,提高生活質量.abd、經常不吃早餐、逢年過節和大人一起吸菸喝酒、沉迷網路遊戲,染上網癮,都是不健康的生活方式;早睡早起,適度鍛鍊,都是健康的生活方式.

青少年應選擇健康的生活方式,下列屬於不良生活方式的是(  ) a.按時作息 b.經常不吃早餐 c

4樓:臺奇水

健康的生活方式不僅有利於預防各種疾病,而且有利於提高人們的健康水平,提高生活質量.值得注意的是,儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的,但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的.選擇健康的生活方式:營養均衡、堅持體育鍛煉;按時作息;不吸菸、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動,如果沒有進食早餐,體內無法**足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍.

故選:b

選擇健康的生活方式,應從兒童和青少年時期開始.以下哪種生活方式不利於青春期發育(  ) a.積極

5樓:在九里關數星星的史瑞克

a、體育鍛煉能改善血液迴圈,促進心血管健康.故不符合題意.b、不吸菸、不喝酒可以減少心血管疾病和呼吸系統疾病的發病率,促進身體健康.故不符合題意.

c、講究衛生,可以預防一些傳染病的發生,促進身體的健康.故不符合題意.

d、經常熬夜,會使得大腦沒有充分的休息時間,造成大腦疲勞,從而影響學習和工作效率.故符合題意.

故選:d

什麼是健康的生活方式 健康的生活方式是什麼

1 順其自然,量力而行。善待自己,無愧於心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。2 人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。3 人無泰然之習性,必無健康之身體。博弈聖首藏。4 人逢古稀喜相聚,滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。...

什麼是健康的情感生活方式?什麼是健康的情感生活?

首先達到健康的生活方式就是比較困難的事情,因為需要平衡膳食,運動工作與生活。其次達到健康的情感生活方式,我覺得是另一種程度上的困難,因為在我看來,健康的情感生活方式包括的不只是有一個比較好的戀人,還應該有比較好的社交場合。一 有一個不錯的戀人。想要有一個健康的情感生活方式,首先最好有一個不錯的戀人,...

不良生活方式關聯癌症,如何踐行健康的生活方式

早睡早起,合理飲食,不暴飲暴食,少抽菸喝酒,選空餘時間進行鍛鍊。合理的作息時間,合理的睡眠時間,合理的飲食,保持心情愉悅,都是很重要的。節飲食指有節制的飲食,包括不暴飲暴食,不吃煙薰 油炸 醃製 過期發黴變質等不健康食品,保持規律的起居,不熬夜 早睡早起 避免勞累。肝癌的發生與吃黴變食物 長期飲酒有...