我以前做了一件很傻的事,現在很後悔,但是已經不能回頭了,該怎麼好呢

2021-05-24 02:02:36 字數 3794 閱讀 2618

1樓:如琬似花

既然已經無法挽回 就不要挽回拉 就當是一切都沒發生過 好好做新的自己 後悔是沒用的 既然沒用就不要在想了 是吧

又做了一件讓自己後悔的事,可是已經不能回頭了,怎麼辦啊?

2樓:【筆記本

世上沒有後悔藥吃,所以以後要想想後果

3樓:道友系列

不要去想了,因為已經過去了。注意儘量不要在做出後悔得事就好。

4樓:手機使用者

盡力去做一些彌補的事,即使不能挽回,但可以讓自己好過一些.

5樓:童年逝燃

別總想了 已經不能回頭就讓他過去吧

6樓:小可

後悔沒用,那就把現在能做的做好

7樓:震網

下次注意唄 最好別讓自己後悔

如果你做了一件你很後悔的事,但已經無法挽回了,我該怎麼辦呢?

8樓:匿名使用者

人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善於調節和控制自己情緒的人。

處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因為自我比天大,你難於放下,變得謙虛。

也因為我們不懂收心養性,尋找能靜下來的方法

負面情緒的源頭可以是負面經驗,同樣也可以說是負面的慣性,勾起你負面經驗的事端只是借來的催化劑而已。

若情緒超越了自己能控制的範圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學習先定心,因為,負面能量太大時,胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因為問題的源頭正是壓抑所致。

心亂須先定心,看護情緒,不認同,不判斷,讓它出現,把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩定情緒必須從心開始,學習定心的方法。至於方法,每個人得靠自己尋找。

法門有很多很多,關鍵不在法,而在你的用心,和意願。相信自己有能力豁出去,海闊天空。

我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒並不等同事件。是情緒動了和壞了,並不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認同了我就是那個情緒狀態的全部,自討苦吃,討好情緒和衝動,卻失去了自己。

我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑,因為前者是省覺後的行動,後者是迷失的反應。所謂懂得自制,就是學習一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時,得馬上自我保護,提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當的方法打散負面情緒的集中點,如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作,找知己傾訴,做個spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。

幫助自己是需要決心和毅力的,並且必須是獨自一人走和完成的路,也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法,誰都不能依賴。

9樓:匿名使用者

杯子害怕寂寞,被人到進了水,滾燙的水,杯子想這就是戀愛的感覺,水變溫了,杯子很舒服,想這就是生活了得感覺,水變涼了,杯子很害怕。也許這就是怕失去,水變的徹底涼了,杯子還難受,想把水到掉,水終於被到掉了。杯子很舒服,但杯子也掉到了地上。

摔成了一片片的,杯子發現每一片上都有水留下的痕跡。它知道心裡還是很愛水的,它想完整的在愛一次水那是不可能的了,難道只有失去才懂得珍惜嗎/好好珍惜現在所擁有的吧,不要等到失去的時候在後悔,那就什麼都無法挽回了

10樓:匿名使用者

失望是一種成就

失望是什麼 是悲傷 是心碎 是難過的感覺 是當你用心專注做某件事物時失敗的感受!在我們一生中有很多讓我們難過的事 考試沒有通過 朋友的欺騙 心愛的人背離自己而去 他們都讓我們不同程度的體會了失望悲傷的感覺 它總是一個讓人悲傷的詞!在我們的慾望中 得到理想的東西就意味著我們開心 快樂!

一開始留意它們時 我們選擇了要努力得到的東西 我們有了願望 當我們為它努力時 我們充滿了希望 可是 當我們發現 我們努力後沒有換來自己的願望時 我們失望了 雖然失望的感覺讓我們心酸難過 但 你已經不會因沒去努力而遺憾了 要知道成功不是一次努力就可以得到的 不要放棄 相信自己 成功可能只是時間問題! 人一生中可以悲傷 可以失望 可以絕望 但 絕對不可以悔恨和遺憾 受挫折時 因勇敢面對 不可以沉默 時間會讓沉默永遠腐朽下去 不再沉默中爆發 就在沉默中消亡 沒錯 願望可讓我們產生希望 希望可讓我們感到失望 失望能讓我們慢慢絕望 但 如果沒有為願望努力 我們就沒有任何的指望 努力過的人就算絕望也不愧於自己 可是在選擇中徘徊和沉默的人早已沒有了希望 連死心的絕望都得不到 只會因流逝的時間 帶著悔恨和遺憾離去。

當你心酸的失望時 不要沉默在自己傷感中 要知道 時間是個魔鬼 沒有努力的拼搏 不會有任何的指望 敢於努力拼搏 就算絕望了 也會問心無悔 成功並不意味著成就 但...失望 卻是一種成就!

注:本人支援發表此文章 得積分是一個方面,但更希望可以給所有人解除心理上的問題! 發表時請保留原版文章 在結尾保留 --人間柯南-- 以保證對原作者的尊重!

11樓:匿名使用者

既然無法挽回,後悔有什麼用呢?

不過可以選擇道歉,正確面對自己的錯誤

展望未來,看準明天......

12樓:匿名使用者

不再去想,只能讓自己不要再犯同樣錯

我覺得我很傻很傻,現在想想之前做的事說的話真的太蠢了,我怎麼那麼白痴,真是**都不好,一無是處!

13樓:期待

這不是傻,是你在成長!變得更成熟穩重,這更說明你不傻。

14樓:匿名使用者

從白痴到有智慧,需要忍受一定的苦

15樓:匿名使用者

天下無難事,只怕有心人

16樓:匿名使用者

天生我材必有用!會好起來的!

17樓:2015範

年輕還好,意識到自己錯就是進步,有很多人說了他哪錯了他都不知道呢

18樓:手機使用者

不要想太多,現在可以做好每一件事啊

19樓:匿名使用者

人都這樣,這是你在進步了

為什麼自己做了很多後悔的事,天天都自責,就讓它過去吧,事情已經發生了,後悔也晚了。

20樓:匿名使用者

看得出來你是一個很在意的人,不管大事小事只要不合你心意的都會念念不忘

21樓:浪漫小子專屬

用心做好每一件事怎麼會有後悔之說?下次做事前先默默的沉著思考一下!別讓每天活在自責中,生活要往前看!

22樓:桑憶之

因為你好面子,是個追求完美的人,不用太糾結時間久了就會淡化

23樓:匿名使用者

過去的事,再後悔也沒用,過去不可能重來,重要的是現在,做好每件事,做事前多思量就可以避免做出讓自己後悔的事

24樓:粉嫩公主總代

做了後悔的事,那就不要一天到晚自責。你需要堅強,站起來去解決

25樓:可口咔咔

我也是這樣。每次放縱之後又後悔。從現在開始吧,不能放棄。

26樓:七軒一

對,人成熟的標誌就是懂得取捨

27樓:百盛教育

做過了就不要後悔,沒有絕對的正確與錯誤!

28樓:王榮花

後悔也沒用啦!以後別再犯錯就是好同志!

我做了一件很丟人很尷尬的事,我做了一件很丟臉的事情,一直到現在都覺得丟臉,尷尬。班裡很多都知道,不過他們都心照不宣不說而已,可

你接受了你們沒有結局的事實 可是你的心裡是不是還沒有真的放下呢?假裝的無動於衷總是讓人覺得欲蓋彌彰 當然也會讓自己煩惱 等你真的覺得你不再喜歡了 放下了 他生活的點點滴滴 對你都不再重要的時候 就會輕鬆很多了 不然的話 類似的事情也許還會發生 也不一定 對於這件事 已經發生了 就讓他過去吧 自己要是...

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